冬至這一天就開始入九了嗎
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
按照我國的傳統曆法,每年從冬至這一天開始算是入九了,入九以後,各地的天氣會越變越冷,全國都進入最寒冷的一個階段。
冬至這一天開始數九,這就是人們所說的“提冬數九”。數上9天是一九,再數9天是二九……數到“九九”就算“九”盡了,“九盡楊花開”,那時天就暖了。
什麼是三九天?
“三九”是指冬至後的第三個九天,約在1月中下旬。這要從當時地面吸收和散發熱量的多少來看,冬季這時候雖然白晝短,地面吸收的太陽輻射熱量最少。
但此時地面散發的熱量還多於吸收的熱量,近地面的空氣溫度還要繼續低下去,當地面吸收到的太陽熱量幾乎等於地面散發的熱量,氣溫才達到最冷。
到“三九”以後,地面吸收的熱量又將多於地面散失的熱量,近地面的空氣溫度也隨着逐漸回升。因此,一年中最冷的時候一般出現在冬至後的“三九”前後。
什麼時候入九
冬至這一天開始數九,這就是人們所說的“提冬數九”。數上9天是一九,再數9天是二九……數到“九九”就算“九”盡了,“九盡楊花開”,那時天就暖了。
人說“冷在九、熱在伏”,數九雖冷,但由於我國地域遼闊,冷也冷得不一樣:
黃河中下游的《九九歌》是:一九二九不出手;三九四九河上走;五九六九沿河望柳;七九開河,八九雁來;九九又一九,耕牛遍地走。
江南的《九九歌》是:一九二九相見弗出手;三九二十七,籬頭吹篳篥(古代的一種樂器,意指寒風吹得籬笆噼噼響聲);四九三十六,夜晚如鷺宿(晚上寒冷象白鶴一樣捲曲着身體睡眠);五九四十五,太陽開門戶,六九五十四,貧兒爭意氣;七九六十三,布袖擔頭擔;八九七十二,貓兒尋陽地;九九八十一,犁耙一齊出。
最冷的是三九、四九,在吉林:三九四九凍死狗,在江蘇則是“三九四九拾糞老漢滿街遊”,可見氣溫相差很大。
數九天的日常護理
入九之後在日常起居方面敬請大家注意以下幾點:
1、注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時,要及時增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬鬆,不宜穿得過緊,以利血液流暢。
2、合理調節飲食起居,不酗酒、不吸菸,不過度勞累。
3、保持良好的心境,情緒要穩定、愉快,切忌發怒、急躁和精神抑鬱。
4、進行適當的禦寒鍛鍊,提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。其次運動量不宜過大,要在動中求靜,以臻安身靜體、氣定神閒的境界。八段錦、太極拳等平和的運動都是很好的選擇。
5、嚴冬時節還要注意老人的低體溫,在寒冷的冬季,老人的居室應採取防寒保暖措施。
表白被拒 這些星座就開始騷擾了
立冬和冬至是一天嗎 立冬和冬至的區別是什麼
一開始我就錯了心情語錄
新的一天開始了早安語
冬至 冬至是哪天
這個秋冬起開始偏直髮
數九2023從哪一天開始到哪一天結束 數九寒天是從哪個節氣開始的
從一開始就是錯的
冬至是幾月幾日 冬至是什麼時候 冬至是哪一天
一九是從冬至開始嗎 一九是不是從冬至開始
冬至是最冷的一天嗎 冬至是最冷的時候嗎
一開始就是錯
2020年三九天從幾九開始回暖 2020年數九從什麼時候開始
瞭解藏獒從這裏開始!
喜歡你就從這個秋天開始的散文
古人在冬至這一天會做些什麼
乳腺癌一開始就是癌嗎
冬至從什麼時候開始有的 冬至除了吃餃子還能吃什麼
立冬和冬至的區別:立冬是不是冬至,是同一天嗎
化妝新手們先從這五樣入門彩妝品開始就對了
至2020年冬天冷嗎 至2020年冬天是暖冬還是冷冬
早安新的一天開始了
夏至是入伏嗎 夏至後多少天入伏
數九是什麼意思 數九從哪一天開始到哪一天結束
冬至每年都是同一天嗎
三九天2022從哪天開始
冬至是冬天結束了的意思嗎
Wanna One要解散嗎?一開始就決定了離別
天開始涼了美文
夏至是夏天剛開始嗎 夏至和立夏的區別
一開始就錯了經典語錄說說
冬至這一天有哪些傳統活動
冬天一九從哪一天開始