小兒風寒咳嗽推拿手法

運內八卦100-200次

位置：八卦位於手掌面，以掌心爲圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處爲半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱爲運內八卦。

手法：使用按摩油等按摩介質，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，周而復始畫圈，手法力度一定要輕。

平肝清肺200-300次

位置：肝穴位於食指指紋面，肺穴位於無名指指紋面。平肝清肺就是清肝經+清肺經，兩穴同推。

手法：使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子無名指、食指暴露於前，寶媽用另一手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推200-300次。

清天河水100-200次

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作!

作用：清熱解表、宣肺除煩。

按揉膻中100次

位置：膻中位於兩乳頭連線中點處

手法：用一手中指指端揉該穴位(小兒咳嗽也可以從天突穴到膻中做直推法)

作用：寬胸理氣，止咳化痰，止嘔，能有效緩解孩子咳嗽、氣喘、嘔吐、打嗝等問題。

按乳根50次

位置：乳根位於乳頭下0.2寸，左右各一穴。

手法：用一手中指指端按揉該穴。

作用：寬胸理氣，止咳化痰，降逆止嘔，能有效緩解孩子胸悶、咳嗽、痰鳴等症。

揉肺腧到微微發紅爲止

位置：肺腧位於背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸，左右各一穴

手法：用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘後，再橫擦肺俞以熱透爲度。

作用：補肺益氣、止咳化痰，主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。