40歲女人性生活多久一次算正常

40歲女人性生活多久一次算正常？夫妻生活不和諧一般會影響家庭生活，畢竟它一直是夫妻之間的調合劑。下面一起來看看40歲女人性生活多久一次算正常及相關內容。

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40歲女人多久一次性生活正常，在臨牀上對性生活的次數並沒有嚴格的規定，是根據女性個人的性需求以及自身的身體狀況來進行評判，正常情況下女性一般四十歲以後一星期一到兩次就可以，也能保證性生活的質量，還促進夫妻間的和諧。

如果不剋制或頻繁的性生活，可能會導致免疫力低下出現身體狀況比較差，影響日常的生活和工作，會感到非常的勞累建議減少性生活的次數。如果性生活的次數比較少，也會出現內分泌的紊亂，會影響夫妻之間的感情建議根據情況適當的增加性生活的次數，當然具體情況還得具體分析。

40歲的女人每週多久過一次性生活

40歲的女人每週安排1-2次性生活是比較合適的。在女性40歲以後，卵巢功能便會逐漸的下降，這會使體內的雌激素分泌量減少，所以很容易出現內分泌失調的現象，而且體力也會有一些下滑。女性會在家庭上花費更多的'心思，所以性生活的次數要比以前減少一些。

如果性生活過於頻繁的話，就容易使女性在第二天感到非常勞累、精神疲乏。通常每週1-2次性生活，能夠讓女性身體得到充分的休息，不至於過於的勞累。這也有利於女身體中內分泌的平衡，可以在一定程度上減緩卵巢的衰退。

由於每個女性的身體情況不同，所以40歲女性的性生活次數，要根據身體狀態來安排。如果在性生活之後精神飽滿、活力十足，就說明同房次數比較合適。要是性生活後無精打彩、身體疲憊，就要適當減少同房次數了。

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到40歲的女人一週過幾次性生活最合適這個問題，健康專家說不同年齡的性生活多少次爲合適，這個問題比較複雜，不能機械地規定。

一般以過性生活的第二天不出現明顯的疲勞、精神萎靡、腰痠乏力等現象，不影響工作和學習爲原則，主要根據個體的年齡、體質、性格等因素來決定。一般來說，30歲以前的青年人每星期2—4次，30—40歲每週1—2次，40—50歲每週1次，50—60歲，每3—4周1—2次，60歲以上每4周1—2次，但是具體還需要結合看實際情況，有不適感注意積極到醫院做檢查後遵醫囑.各層次女性的性愛頻率。

資料顯示，20至30歲的女人約有13%每天都做愛，1/3每星期做愛超過一次，半數以上每星期一次。

女人在30至40歲時達到性慾的高峯期，而她們的男伴的性慾也正好在此時開始滑下坡，二者得到平衡。這個時期享有最多高潮，三十多歲的女人有超過半數在做愛時可以獲得高潮。

40至50歲的女人能比其他女人享受到更多性樂趣。四十多歲的女人只有少於1/3會維持每星期至少做愛一次。

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夫妻性生活多久一次最好

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每週2到3次；35到50歲，每週1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間的愛可不是從天而降，憑空產生的，它是需要"做"出來的。簡而言之，就是通過局部摩擦來維持彼此間的感情。據綠帽朋觀察，夫妻生活和諧的，感情都比較恩愛；而夫妻生活不和諧的，感情則比較冷淡，所以說夫妻生活直接影響着夫妻的感情。

研究顯示，在正常的情況下，性生活持續的時間大概是3到15分鐘。但是，每一對夫妻的身體情況、性生活習慣不一樣，所以就算是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件也會不一樣。因此每次性生活的持續時間到底多長時間纔是正常的，是很難有一個具體的標準的。關鍵是夫妻雙方的性感受，只要雙方都能夠得到性興奮的滿足和愉悅，就是完美的性生活。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更爲親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一週發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一週過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一週過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一週過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。