荷葉灰怎麼服用 荷葉灰的功效與作用
本文已影響1.89W人
本文已影響1.89W人
【導讀】:荷葉灰有很強的減肥功效,那麼荷葉灰怎麼製作?荷葉灰怎麼服用?荷葉灰的功效與作用分別有哪些?下面就和愛秀美小編一起來看看吧!
取幹荷葉,置大鍋內,上覆一口徑略小的圓鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,停火,待冷取出,觀察燒製的荷葉爲焦黃後,則爲成功。
荷葉灰的家常做法:
1、將鮮荷葉清洗乾淨,剪去邊緣及葉蒂,然後拿去曬乾;
2、將曬乾之後將其撕成塊備用;
3、準備一口鍋,將備好的荷葉放到鍋中,在鍋上蓋一隻口徑略小的鍋,兩鍋交接處用鹽水調黃泥封固,黃泥就是黃色的泥土,具有一定的黏性,兩鍋合上之後,再在小鍋上貼一張白紙以判斷火候。
4、固定好兩個鍋之後,就可以點火煅制,以白紙變成焦黃爲度。待冷卻後取出荷葉,研成細末便可備用。 2018-06-01荷葉灰真的能減肥嗎 荷葉灰怎麼喝才減肥
荷葉灰具有很強的減肥效果,久用令人體瘦腰細。方中單用荷葉簡單有效,有清暑利溼,升發清陽的作用,長於滲溼消腫,減肥降脂,尤其對於頑固性肥胖患者特別適用。其減肥原理主要有兩個:
1)荷葉灰能去除痰溼
痰溼是中醫中一個重要的概念,實際上中醫認爲,痰溼就是肥胖的主要原因。所以,減肥首先就要去除痰溼。
2)荷葉灰能自然調節你的飲食結構
有專家認爲,喝一段時間之後,會自然不再喜歡吃油膩的食物了,同時飯量,也會變得很小。
每次用10-20克,米湯調服,每日3次,連服1個月。搭配白朮,黃芪粉或者山桃花效果更佳。脾虛的人荷葉灰搭配白朮粉,氣虛的人搭配黃芪粉,便祕搭配桃花茶。
特別注意:正宗的荷葉灰顏色呈焦黃色,河北是賣發黴過期的荷葉灰。《證治要訣》中提到荷葉灰的原文是:用敗荷葉燒存性,研末,米湯調服,欲容體瘦以示人者,一味服荷葉灰,荷葉灰是把荷葉燒存性。燒存性是中藥炮製方法之一,是把藥燒至外部焦黑,裏面焦黃爲度,使藥物表面部分炭化,裏層部分還能散發出原有的氣味,即存性。
桃葉有毒嗎 桃葉的功效與作用
橘子葉可以止咳嗎 橘子葉的功效與作用
灰菜有幾種 灰菜有什麼功效與作用
艾葉水的功效與作用 艾葉水泡腳有什麼好處
竹葉青茶怎麼樣? 詳解竹葉青茶的功效與作用
荷葉頭怎麼設計好看 氧氣女生荷葉頭讓你瞬間減齡
七葉蓮的功效與作用 七葉蓮片的功效與作用
枸杞葉的功效與作用 枸杞葉孕婦能吃嗎
荷葉和什麼搭配減肥效果最好 荷葉減肥茶配方大全
灰灰菜是什麼菜:灰灰菜怎麼吃,灰灰菜的功效與作用
荷葉茶的功效與作用及禁忌是什麼
銀杏葉可以洗腳嗎 銀杏葉的功效與作用
薄荷能治療鼻炎嗎 薄荷葉有什麼用處
紅薯葉的功效與作用 紅薯葉營養價值是什麼
荷葉灰的功效與作用 盤點荷葉灰的功效
荷葉茶減肥效果怎麼樣 荷葉茶減肥正確喝法
艾葉泡澡的功效與作用 艾葉草洗澡有什麼好處?
荷葉灰真的能減肥嗎?搭配中藥瘦身效果更好
紫蘇葉的功效與作用 紫蘇葉泡腳有什麼功效
羅勒葉怎麼吃?羅勒葉的功效與作用
荷葉邊上衣怎麼搭配 年流行的荷葉邊單品有哪些
荷葉灰真的可以減肥嗎?荷葉灰怎麼服用?
冬瓜荷葉茶有哪些功效 哪些人不適合喝冬瓜荷葉茶