孕婦可以吃地菜嗎?孕婦可以吃地菜煮雞蛋嗎
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【導讀】:三月三吃地菜煮雞蛋是很多地方的習俗,那麼孕婦是否可以吃地菜呢?孕婦可以吃地菜煮雞蛋嗎?針對這個問題愛秀美小編來向大家介紹下吧!
孕婦不宜吃地菜煮雞蛋,地菜中的提取物醇有類似催產素一樣的令子宮收縮的作用,煎劑灌胃具有同樣的作用。如果孕婦食用地菜,很容易導致妊娠下血或胎動不安,甚至導致流產,所以孕婦是不適合吃地菜煮雞蛋的。
孕婦不能吃,產婦能吃
春季孕婦忌食薺菜。在我國民間有這麼一句俗話:“春來薺菜勝羔豚。”但是,實驗表明,薺菜的提取物醇有類似催產素一樣的令子宮收縮的作用,煎劑灌胃具有同樣的作用。如果孕婦食用薺菜,很容易導致妊娠下血或胎動不安,甚至導致流產。所以,春季孕婦忌食薺菜。 生完寶寶之後就可以放心地吃啦。
嬰兒能吃
如果您的寶寶還比較小,一定要把薺菜煮爛或搗碎,以便寶寶吞食,利於消化。
馬齒莧 實驗證明,馬齒莧成分對子宮有興奮作用,可引起子宮收縮,有可能造成流產。懷孕初期,或有習慣性流產者,當忌食。
薺菜 含有麥角鹼等成分。動物實驗證明,麥角鹼有收縮子宮作用,對懷孕子宮更敏感,故孕婦多吃可能導致流產。
益母草 具有活血、祛瘀、調經等功效。其活血作用對孕婦不利。
木耳菜 又稱滑腹萊、落葵。性屬寒滑,有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡“孕婦忌服”。
蘆薈 可當野菜吃,但它富含蒽醌類衍生物,可能引起腹痛、血尿、腎炎、流產等。
馬蘭頭 其性寒滑,懷孕早期、有習慣性流產史者最好不吃。
小薊、大薊 它們有一定活血涼血、散瘀作用。原則上有孕後不要吃,過吃可能存在流產風險。
冬葵(冬莧菜) 能清熱、行水、滑腸,其葉含黏液質。《本草圖經》上說:“孕婦臨產煮葉食之,則胎滑易產”。
孕婦的營養是直接與胎兒的質量相關的,由於胎兒在不同發育期。需要不同的營養成份,還由於有些營養成份在通過母體間接轉化時需要一定的時間,所以合理搭配飲食是很重要的。
一般來說,顏色深的和青椒、胡蘿蔔、韭菜、綠菜花等蔬菜富含葉綠素、葉酸、β-胡蘿蔔素以及維生素C等孕婦所需的重要營養素。因此,孕婦應注意多吃這些蔬菜。
懷孕期間一般的蔬菜都可以吃,有些寒涼的少吃,如茄子、馬齒莧、木耳菜、慈姑、胡椒、花椒、莧菜、海帶等。可以吃的,但是要清洗乾淨,最好是清炒吃。
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