生活中注意的衛生細節

生活中注意的衛生細節，生活中有很多需要注意衛生的地方可能很多人都發現不了，保持良好的衛生習慣是爲我們的健康負責哦，那麼下面大家就跟隨小編一起來看看生活中注意的衛生細節的相關知識吧，希望對大家能有所幫助。

生活中注意的衛生細節1

第一、做到勤洗澡勤換衣。

在炎熱的夏季很容易大量出汗，如果不及時沖澡的話，就會給細菌創造有利條件，進行大量繁殖，臭味就不可避免。在夏天我們應該做到勤洗澡，選擇輕薄、透氣性好的衣物，時常保持衣物的清新。

第二、做到健康飲食

飲食要清淡，多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜類，多吃含有水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。特別是到了夏天，要多吃西瓜，多喝水。

第三、做到放鬆心情

當大家有狐臭困擾時一定要積極面對，樹立好的心態，保持好的心情，有狐臭並不可怕，做好預防，加強治療，是完全可以控制和治療的。

第四“便前”也要洗手

都說“飯前便後要洗手”，但要知道，光便後洗手還不夠，上廁所之前也應該先洗手，因爲手上的.細菌很多，而在上廁所的時候，手難免接觸廁紙甚至會不小心碰到私處，細菌很容易入侵，所以應該在上廁所前就把手洗乾淨，當然，事後還是要洗手。

第五、不要每天都使用護墊

雖說有很多護墊品牌都打着“輕薄、透氣、無感”的廣告語，但畢竟不是純棉質地，而且也很少有人真正能做到一日之內多次更換“新鮮的”護墊，過幾個小時護墊就會開始潮溼，加上不透氣，細菌更容易滋生。所以只要在月經前白帶增多和月經還未完全乾淨的那幾天用護墊就行了，而且要勤更換。

第六、不要把衛生巾存放在洗手間

很多女性有把衛生巾存放在洗手間的習慣，但其實洗手間通常比較潮溼，也不太通風，而衛生巾雖然有一層保護紙，卻還是有不少縫隙存在，很容易被黴菌入侵，衛生巾也就被污染了。

生活中注意的衛生細節2

日常生活中需要注意的8處小細節

1、衛生間太潮易得病

其實，潮溼而又溫暖的衛生間其實是最容易使真菌滋生和繁殖的地方，嚴重的還會誘發呼吸道疾病。所以，建議衛生間離得潮溼物品，儘量的晾乾後再放入衛生間。還要保持下水道的暢通，還有要勤開排氣扇。

2、巧除家中異味

下水道口灑點山藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣，炒菜鍋中放少許食醋，加熱蒸發，都能去除異味。

3、屋裏花多眼睛累

室內擺放植物要少而精。太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，還會造成視覺疲勞。

4、選對窗簾睡個好覺

植絨面料的窗簾看着好看大氣，但是較爲厚重，並且它的吸音和遮光效果好，在夏天和動態呢都有優勢，建議選用紅和黑配合的窗簾比較科學合理，因爲這樣的窗簾是有助於我們儘快的入眠的。

5、淋浴房：全鋼化玻璃最安全

使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃，在冬天用熱水或是夏天用冷水時，有可能爆裂，鋼化玻璃的安全性則較高。

6、家用瓷磚：太亮傷眼

白色、金屬色瓷磚反光較強，可能導致近視和白內障，不適合大面積使用。裝修時，最好選擇亞光磚。

7、把陽臺當廚房：

危險 把竈具放到陽臺，冬季容易凍裂管線，引發安全事故;春夏多風季節，容易把火吹滅，造成燃氣泄漏。

8、買傢俱：樣品最環保

傢俱樣品因爲在空氣中置放的時間較長，甲醛和苯等有害物質已經子啊五行中釋放的比較徹底了，這樣的樣品多使用真材實料，另外有些廠家還會進行除醛的處理，這對於加劇健康是比較重要的。