牛奶洗臉到底好不好

牛奶洗臉到底好不好，大家都知道牛奶是一種營養豐富的飲品，喝牛奶能夠提高人體的免疫力，強身健體，但是難免有的時候會來不及喝，牛奶洗臉到底好不好？一起來看看吧。

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1、美白肌膚

純牛奶洗臉可以美白，很多女孩都喜歡嘗試這種方式，但美中不足的是不夠溫和補水，所以如果在乾燥的冬天，用牛奶洗完臉之後，需要補充水分，使用溫和的潔面膏，既不刺激皮膚，還可以充分的給肌膚清潔補水。

2、清潔要徹底

純牛奶洗臉效果很好，但是有一點要注意，牛奶沒有清潔功能，用牛奶洗完臉一定要再用潔面乳水將臉上的牛奶沖洗乾淨。因爲牛奶曝露在空氣中時間長了，就會發生變質，如果讓牛奶殘留在臉上，很容易滋生細菌，導致毛孔堵塞，長粉刺黑頭等等。

3、改善乾燥皮膚

用純牛奶洗臉好嗎?用純牛奶可以改善皮膚的乾燥性，可以用牛奶加草莓，牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調成糊狀，塗抹在臉部，等20分鐘再洗乾淨。這樣豐富的乳脂能有效改善皮膚乾燥的現象，防止皮膚老化，使皮膚光澤、溼潤、細膩。

4、凍牛奶舒緩曬傷皮膚

牛奶不僅給肌膚補充營養，而且它還有消炎、消腫、緩和皮膚緊張的功效，當你享受完日光浴後，發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。用凍牛奶來洗臉，然後整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，如果全身感覺到痠痛的話，不妨浸一浸牛奶浴，這樣就能使皮膚得以舒緩。

怎麼用牛奶洗臉

一、最快速直接的方法

牛奶洗臉很簡單的，先用一盆溫水，再將準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後開始清洗臉部，牛奶要比溫水多一些更有效果，每天堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。

二 、面膜紙

也可以將面膜指浸泡在牛奶中，泡開後敷在臉上10分鐘左右，但是面膜不能每天敷，一週2-3次就可以。

三、毛巾敷臉

先將臉部清潔乾淨，然後用毛巾沾牛奶，再把手巾鋪在面部，等3-5分後就可以拿下來。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉，這種方法滋潤比較透徹，讓肌膚更加的健康。

用純牛奶洗臉的弊端

1、過敏

很多人的皮膚屬於過敏性肌膚，如果用這種方法美白就會導致臉部過敏。如果你不確定自己是不是對純牛奶過敏，可以現在耳朵後面敷一點兒純牛奶看一下，如果出現了紅腫的現象，那你就不要用這種方法美白了。

2、起痘痘

牛奶中的營養特別多，過多的使用牛奶洗臉就會導致臉上油脂過多，尤其是油性皮膚的人，就會出現長痘的情況，所以一定要注意使用次數，一週三次左右就可以了。

3、長脂肪粒

牛奶中脂肪含量特別多，如果油性皮膚的人天天用這種方式洗臉，估計就會造成皮膚上長脂肪粒的現象。此外，不正確的洗臉方式也會讓脂肪粒出現，正確的做法是用牛奶洗臉之後，再用溫水沖洗一下，防止牛奶在臉上停留時間過長，導致皮膚的毛孔堵塞，從而造成臉部起脂肪粒。

敷純牛奶面膜的功效

功效一：滋潤保溼

純牛奶敷臉的第一個功效就是對於我們臉部的肌膚有很好的滋潤效果，使用之後我們的臉部就會變得水潤光滑有彈性，臉部乾燥缺水的情況也可以得到有效的緩解，肌膚變的水水潤潤的，摸上去很有彈性，而且看上去也會非常有光澤。除了這些效果之外，牛奶還可以讓我們的肌膚變得清爽潤滑、白白嫩嫩，而且還可以對我們的肌膚起到軟化角質、淨白肌膚的效果與作用，那麼在秋季肌膚容易缺水的季節，我們給臉部敷一個牛奶面膜，會讓我們肌膚不受季節的影響，也不會變的乾燥甚至脫皮，所以也可以起到預防臉部乾燥缺水的情況發生。所以小編給大家介紹的用純牛奶敷臉的第一個效果就是給肌膚補水保溼，變得更加嫩滑、滋潤。

功效二：潔淨美白

除了可以給肌膚補水細潤之外，純牛奶敷臉的第二個功效就是可以讓我們的肌膚變的更加乾淨，無形之中也可以改變我們的膚色，讓我們變得越來越白。牛奶裏面還含有美白成分可以幫助我們淡化臉部的黑色素，改善我們的膚色。除此之外，堅持使用純牛奶敷臉可以去除黑頭、淡化痘印，不過牛奶畢竟不是專業的美容產品，所以見效會比較慢，需要大家的堅持纔可以看到明顯的效果，所以大家使用純牛奶要堅持下去，不能三天打魚兩天曬網，這昂我們就看不到什麼明顯的`效果。這是給大家介紹的第二種功效，大家如果是想讓自己的肌膚變得越來越好的話，大家就要多加堅持。

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牛奶洗臉的正確方法

首先要準備一盆溫水，水溫控制在40度左右，溫度過高會導致牛奶失去活性，溫度過低會使肌膚毛孔收縮堵塞。

將牛奶直接倒入盆中，攪拌均勻，然後就可以用牛奶水進行洗臉了。

如果追求更加好的效果，可以用壓縮面膜紙泡在牛奶中，然後用來敷臉，一般5-10分鐘就可以，一方面是防止過度水合，另一方面要防止面膜紙幹了後從肌膚上倒吸水分。

摘下面膜紙後，輕輕地用畫圈的方式按摩臉部。按摩後輕輕拍臉。

最後用清水洗淨，這一步很關鍵，因爲如果不徹底清洗乾淨的話，殘留的牛奶可能會堵塞毛孔。

長期牛奶洗臉的危害

上文我們已經提到過，因爲牛奶具有去除角質的功效，當長期使用牛奶洗臉，可能會造成角質去除過度，一旦角質層變薄，皮膚就會變得敏感，容易過敏。雖然本身可能不是過敏體質，但是由於角質層薄了，過敏的機率就會大大增加。因此我們要注意，在用牛奶洗臉的時候，一定要適度，要經常觀察自己的皮膚狀態，量力而行。當然，本身就對牛奶過敏的人，就更不能用牛奶來洗臉護膚啦。

同時，由於牛奶營養豐富，如果長時間用這種高營養的東西洗臉，可能會導致皮膚營養過剩，而產生痘痘。

我們還需要注意，在肌膚有傷口的時候不宜使用牛奶洗臉。因爲我們都知道牛奶特別容易變質，在肌膚有傷口的情況下，牛奶中的細菌進入傷口，可能會造成感染。

牛奶洗臉能去黃雀斑嗎

牛奶洗臉對皮膚有美白的作用，同時對皮膚上的斑點也有一定的改善作用，因爲整體肌膚白皙了之後，斑點也會變淡。不過相比之下，牛奶美白的效果還是比祛斑的效果更加明顯一些。而且想要用牛奶洗臉來祛斑，需要很長時間的堅持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果。因爲臉上的斑點主要是內分泌調節的，光靠牛奶洗臉還是沒有辦法達到理想的效果。

牛奶洗臉能祛痘嗎

因爲牛奶中含有脂肪，這些脂肪如果不清洗乾淨，就很容易堵塞毛孔，從而長出痘痘，尤其是油性的皮膚，所以牛奶洗臉不僅沒有辦法祛痘，如果清洗不徹底，反而更容易產生痘痘。所以如果本事就是容易長痘的膚質，最好不要用牛奶洗臉，但如果覺得真的想要用牛奶來美白護膚，最好選擇脫脂牛奶，可以降低長痘風險。

什麼人適合牛奶洗臉

乾性肌膚的人最適合用純牛奶來美容護膚，因爲牛奶中含油脂較高，感性肌膚的人皮膚比較敏感，用牛奶加蜂蜜的洗臉的方式可以使肌膚變得更加白皙光滑。建議大家在用純牛奶來美容的時候可以配合做一些按摩，這樣可以有助於吸收。

但是油性肌膚的人就要謹慎選擇牛奶洗臉了，因爲牛奶中的油脂可能會堵塞毛孔，造成閉口或是痘痘。

牛奶洗臉能美白嗎

牛奶中的豐富的蛋白質，維生素等可以對肌膚起到去角質，保溼的功效。讓皮膚水分充足的時候，自然就會比皮膚乾燥的時候白皙，因此牛奶洗臉可以讓皮膚更加白嫩。而且如果在洗臉的同時再搭配內服牛奶，可以達到事半功倍的效果。

牛奶洗臉的注意事項

牛奶雖然天然、安全、方便，但是當我們使用牛奶洗臉的時候一定要注意，先在手上或者耳後做一下敏感測試，有的人可能會對牛奶產生過敏情況。

其次，在選擇牛奶的時候要有針對性。上文我們已經提到過了，牛奶洗臉適合乾性肌膚的人，油性肌膚的朋友使用牛奶洗臉的時候可能會導致毛孔堵塞，造成長痘等困擾。所以油性肌膚的人如果想要用牛奶洗臉來美白肌膚，一定要注意清洗乾淨，防止牛奶堵塞毛孔，跟要注意選擇脫脂牛奶，可以降低致痘風險。

總而言之，牛奶雖然營養豐富，又有着極強的美容護膚功效，但是，使用牛奶敷臉或者洗臉，都要注意一個頻率，不要太頻繁，並且用牛奶洗臉的時候，爲了促進皮膚對牛奶營養的吸收，可以適當做一些面部皮膚的按摩動作，才能夠皮膚更加白皙和細嫩。