嬰兒奶胖到底好不好
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嬰兒奶胖到底好不好,爲什麼寶寶會這麼胖呢?以後會不會變成胖小子,減少寶寶的餵養量是需要注意的,老一輩總說寶寶是奶胖,那麼對於奶胖下面介紹嬰兒奶胖到底好不好。
嬰兒奶胖到底好不好1
奶胖是什麼意思?
嬰兒奶胖說的是純母乳餵養的寶寶出現比較肥胖的情況,一般表現在寶寶全身胖乎乎的。不少人覺得寶寶奶胖非常可愛,說明媽媽奶水質量好。
盤點嬰兒奶胖原因
原因1:過度餵養
母乳餵養的寶寶是按需餵養,寶寶餓了就可以餵奶,不必跟奶粉餵養一樣嚴格算好時間間隔去喂。有時候寶寶哭了,而新手媽媽沒有經驗,以爲寶寶哭了就是餓了,就直接抱起來餵奶,於是寶寶吃了很多奶水以後,身體的營養過剩,自然而然的體重就會快速增長了!
原因2:運動量少
3個月內的寶寶主要以躺着爲主,這個階段的運動量還是比較少,如果母乳餵養過量,再加上寶寶不怎麼運動,那麼脂肪也就一天一天積累起來啦,寶寶也就養的胖胖啦。
原因3:奶水營養過剩
有些媽媽爲了寶寶有足夠的奶水喝,在月子期間就瘋狂補,甚至有些人一天一隻雞,還有各種豬蹄、魚湯、排骨湯等,這樣會導致媽媽營養過剩,進而導致母乳的營養過剩,寶寶吃了這樣的奶水,長胖是必定的。
原因4:寶寶睡眠不足
有些寶寶比較愛睡,有些寶寶一天下來也湊不夠幾個鍾,不是哭鬧就是要人陪玩,精力很旺盛。但是,睡眠不足也會造成寶寶長胖。我們在寶寶睡覺的時候應該給他們塑造一個相對於比較舒適的環境,比如絕對安靜的環境,在寶寶睡覺的時候不要開燈等!
奶胖寶寶要不要減肥?
寶寶的“奶胖”不用刻意去減,也不用擔心影響寶寶將來的顏值,這只是暫時現象,會在寶寶開始運動,例如:翻身、坐、爬、站、走等基礎動作熟練後慢慢變瘦,或者添加輔食以後也會慢慢變瘦,所以寶媽沒有必要刻意去給“奶胖”寶寶減肥。
寶寶奶胖與肥胖的區別
奶胖多發生在新生兒期間,到了寶寶4-6個月時,開始爲添加輔食。
在一般情況下,添加輔食後,由於母乳餵養頻率相對減少,輔食的脂肪含量較母乳還是有差距的,所以寶寶每天攝入的脂肪含量沒有以前高,身上的肉肉也會慢慢減少,這時寶寶能看出脖子了,不再覺得寶寶臃腫沒脖子,尖下巴也日漸顯露,也就是大部分人說的長“開”了。
奶胖好嗎?如何預防嬰兒肥胖?
老一輩總覺得寶寶長得越胖越好,事實上不是這樣的'!
一般來說,奶胖這種狀況不會一直持續,等到寶寶開始添加輔食,或者斷奶之後就會慢慢消失的,這種奶胖不必擔心,也無需刻意給寶寶減肥。
但是,假如寶寶一向都很胖,即便開始進食輔食和運動也超出嬰兒標準體重的20%以上時,那麼就要警惕了嬰兒肥胖了。
預防嬰兒肥胖措施
多運動:小月齡的寶寶可以做做被動操,也可以帶寶寶去游泳,讓寶寶多消耗體力。
控制熱量攝入:飲食上也要儘量做到清淡些,媽媽高油高脂肪的食物不要吃太多,謹防寶寶繼續發胖。在生後6-8個月時應減少奶量,注意夜間不要餵奶。
合理添加輔食:4個月後開始添加輔助食品,可以吃一些水果、蔬菜、穀物等。
嬰兒奶胖到底好不好2
科普解釋:奶胖是什麼意思?
嬰兒奶胖是怎麼回事?嬰兒奶胖說的是純母乳餵養的寶寶出現比較肥胖的情況,一般表現在寶寶全身胖乎乎的。不少人覺得寶寶奶胖非常可愛,說明媽媽奶水質量好。
別中招!盤點嬰兒奶胖原因
原因1:過度餵養
母乳餵養的寶寶是按需餵養,寶寶餓了就可以餵奶,不必跟奶粉餵養一樣嚴格算好時間間隔去喂。有時候寶寶哭了,而新手媽媽沒有經驗,以爲寶寶哭了就是餓了,就直接抱起來餵奶,於是寶寶吃了很多奶水以後,身體的營養過剩,自然而然的體重就會快速增長了!
原因2:運動量少
嬰兒奶胖是怎麼回事?3個月內的寶寶主要以躺着爲主,這個階段的運動量還是比較少,如果母乳餵養過量,再加上寶寶不怎麼運動,那麼脂肪也就一天一天積累起來啦,寶寶也就養的胖胖啦。
原因3:奶水營養過剩
有些媽媽爲了寶寶有足夠的奶水喝,在月子期間就瘋狂補,甚至有些人一天一隻雞,還有各種豬蹄、魚湯、排骨湯等,這樣會導致媽媽營養過剩,進而導致母乳的營養過剩,寶寶吃了這樣的奶水,長胖是必定的。
小結
母乳餵養的寶寶出現奶胖是一種正常現象,新媽無需過分擔心,只要寶寶各方面發育正常就可以了。但是,假如寶寶在斷奶後依然比同齡孩子胖,那就要引起注意,可以適當讓寶寶減肥,少吃多運動。
對於家長們來說,寶寶吃的好,睡的香是頭等大事,作爲寶寶生長髮育最重要的主食,母乳或嬰兒配方奶爲寶寶提供了生長髮育所需要的營養元素,寶寶母乳吃的好,才能夠長得好長得快,所以當看到寶寶突然開始厭奶時,媽媽們都會手足無措,尤其是夏天,更容易發生厭奶的情況。
寶寶夏季厭奶怎麼破
1、耐心安撫
寶寶厭奶期時,最需要的就是家長的安撫和照顧,如果這個時候逼着孩子硬喝奶,反而會加劇寶寶厭奶的情緒,更不願意喝奶了,家長不妨順應寶寶的要求,在寶寶有需求時再餵奶,這樣可以縮短寶寶的厭奶時長。
2、減少外界干擾
寶寶對吃奶以外的事情更感興趣時,家長應該要選擇一個安靜舒適的環境餵奶,減少一些外界干擾,保證寶寶吃奶過程不被打斷。
3、調整餵奶頻率
將寶寶餵奶的頻率進行調整,間隔時間可以拉長,多帶寶寶進行活動,在調整了餵奶頻率後,找到適合寶寶當下餵養的間隔時間。此外要在寶寶精神的狀態下餵奶,切不可總是喂迷糊奶。
寶寶的生長髮育自有規律,不能太過着急而逼着孩子喝奶,堅持科學的餵養原則,保證每天需求的營養供給,才能滿足寶寶的生長髮育。
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