肚子餓血糖就低嗎

肚子餓血糖就低嗎，很多糖尿病患者都有個是似而非的觀念，認爲只要是肚子餓了，就代表自己的血糖值偏低了，所以要儘快補充營養、攝入糖分，那麼肚子餓血糖就低嗎，下面一起來看看。

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一、血糖降到多少纔算低血糖？

其實一般正常人與糖尿病患者判定低血糖的標準並不相同。以糖尿病患者而言，低於70 mg/dL就可確診爲低血糖；而未罹患糖尿病的正常成年人，一般判定低血糖是以空腹或運動後的血糖值低於 50 mg/dL爲標準，顯示糖尿病患者對低血糖值的容許下限是高於正常成年人，如果是一個不知道自己罹患糖尿病的人，就很可能會因爲低血糖檢驗值出現低於糖尿病患標準的數值，輕忽嚴重性而引發誤判，延誤救治與因應處理作爲。

此外，新生兒判定低血糖的標準也與成人不同，如果平時就有低血糖的症狀，則以血糖低於60 mg/dL作爲診斷標準，如果平時沒有低血糖症狀，則是以40 mg/dL做爲判定的標準。

二、肚子餓就代表血糖低了？

許多糖尿病人都存有隻要是肚子餓，就代表低血糖了的觀念，特別是曾經發生過低血糖頭暈、手抖、心悸等症狀的病患，更是容易緊張到拼命找東西，特別含糖分的食物往嘴裏塞，但這種作法可能有一半的機率會出錯。

有些糖尿病患當血糖升高後，由於胰島素缺乏或胰島素抵抗，導致血糖無法進入細胞，使得血糖雖然升高，但細胞內卻缺乏糖分，因此出現「細胞飢餓」的症狀，進而誘發飢餓感，想要吃東西。此外，如果是新確診的糖尿病患，在先前的血糖值一直比較高，而身體已經習慣高血糖的環境，一旦出現血糖降低的'狀況，也容易產生飢餓感。

因此，當糖尿病患非正常進食時間出現飢餓感時，正確的做法是及時監測血糖，判定血糖高低，以避免盲目補充食物，反而更加增血糖飆高的風險。

三、低血糖都會有明顯的症狀嗎？

當血糖低於正常值時，有些患者會出現明顯症狀，有些患者症狀輕微，有些患者則是完全沒有症狀，既不飢餓難受也不心慌手抖，他們往往在不知不覺中，就陷入昏迷的危險狀態。

而低血糖也區分成輕度（<70mg/dl）、中度（<50mg/dl）與重度（<45mg/dl）等3種，反應症狀也會有所不同，特別是重度患者，還可能出現昏迷、喪失意識等症狀。

此外，有些老年糖尿病患者以及長期頻繁發生低血糖的患者，容易出現症狀輕微、甚至無感的情況，其原因可能與人體對低血糖的感知能力下降有關，這類病患也是低血糖併發症的高風險羣。

四、吃巧克力與喝牛奶能迅速緩解低血糖嗎？

當糖尿病患發生低血糖時候，應該補充可以迅速升高血糖的食物，像是葡萄糖片、糖果、糖水、含糖果汁都是適合的補充物，因爲它們含有單糖或雙糖的成分，可以迅速改善症狀。但牛奶、巧克力等主要含有蛋白質和脂肪爲主的食物，升高血糖的速度比較慢，並不建議做爲緊急升糖的食物，不過，在低血糖症狀獲得改善後，再適量攝入這些食物，則是可以預防低血糖再次發作。

最後，還是要提醒罹患糖尿病的朋友，特別是已經發生過低血糖病症者，一定要隨身攜帶一些糖果或甜餅乾；此外，外出時也要隨身攜帶糖尿病標識的卡片或急救卡，並註明低血糖的可能和緊急處理辦法，同時儘量避免獨自進行長距離的運動或重負荷的勞動。

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孕媽媽低血糖的症狀有哪些

頭暈眼花

頭暈和眼花是孕婦比較容易出現的低血糖症狀之一，常常會發生在空腹的下午和夜晚。輕者可頭暈眼花、步履不穩；重者可於突然站立或行走時出現眼前發 黑、視物不清，甚至暈厥。而導致孕期頭暈的常見原因有低血糖 、低血壓、仰臥綜合徵和生理性貧血等。

低血糖並非只有懷孕中後期營養需求量大的時候纔會出現。由於孕婦早孕期間血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖症狀。

腎上腺素能症狀

低血糖的主要症狀之一就是腎上腺素能症狀。一些腎上腺會影響到的日常身體機能和動作都可能會出現變化。例如易餓感、顫抖、無力、出汗、神經質、頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度飢餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、行爲改變或異常（如煩躁、哭喊、易怒、富有攻擊性)、口脣麻木、針刺感、全身乏力 、視物模糊等。主要是由於腎上腺激素增多導致的，而且腎上腺切除的患者也可發生。

中樞神經系統症狀

中樞神經系統主要的器官是大腦。一些由大腦發出指令操作的症狀都有可能發生異常。中樞神系統低血糖症狀，會有癲癇、正常語言變化（說話含糊不清)、眼冒金花、視力障礙、昏迷、行爲異常等，如發生低血糖昏迷現象會常出現體溫降低的狀況。

嚴重低血糖症狀

如果低血糖持續時間長，反覆發作而沒有及時就醫診治 話，就有可能會導致孕婦的中樞神經系統發生不可逆的損害，對孕婦以後的生活和胎兒的健康都帶來十分不利的影響。孕婦低血糖症狀引起病人性格變異，精神失常、癡呆等。低血糖還可以刺激心血管系統，促發心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。

低血糖怎麼辦？

孕婦出現輕度的低血糖的症狀，比如是無力、頭暈、眼花等，可以吃糖果、餅乾，或喝糖水，迅速糾正血糖低的狀態。一般十幾分鍾後低血糖症狀就會消失。在進食以上食物後，可再適當食用些米飯或饅頭、豆腐乾等食物以低血糖的再次發作。

如果經過進食處理後仍有無力、頭暈、眼花等情況或者經常出現低血糖的情況，應及時就醫檢查。發生嚴重低血糖的患者不要給其餵食物，應立即送往醫院。