豬皮可以做面膜嗎 豬皮做面膜的功效與作用

【導讀】：豬皮可是不少美容達人的最愛，豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。豬皮能做面膜嗎？自制豬皮面膜怎麼做？豬皮做面膜有什麼功效與作用？

豬皮可以做面膜嗎

吃豬皮有很好倒黴美容效果這是很多人都知道的，但是豬皮能做面膜嗎？早先豬皮面膜可是火了一把，聽說韓國有個大媽級人物看起來就跟少女一樣，她說是因爲她經常用豬皮熬成湯，然後用它做面膜。說是因爲豬皮裏含有膠原蛋白，各種美容效果宣傳的令人心動。不過畢竟個人的膚質狀況不同，不建議大家跟風使用，因爲不過同樣的產品對不同的人，產生的效果不一定是一樣的。

豬皮面膜真人試用效果：45歲韓國辣媽嫩過大學生

馬勝智有着令人讚歎的“美魔女”外貌，不過能保持青春如大學生的模樣，可不能光靠天生麗質，馬勝智先前在南韓節目上，毫不保留地傳授自己的青春祕訣，也透露要做到像她這樣的程度，是非常需要毅力的。

不少女孩平時會透過敷面膜來管理臉部肌膚，馬勝智也不例外，不過她的面膜原料可能有點讓人意想不到，居然是用“豬皮”當做面膜。馬勝智說，原本是覺得拿豬皮入菜很美味，也覺得豬皮對於正值發育期的小孩很營養、很有幫助，一大早就會去熟悉的店家中買最新鮮的豬皮回家料理。不過沒想到小孩都不喜歡吃，自己不得已才突發奇想拿來敷臉看看，結果臉部皮膚居然越變越好。馬勝智還說：“現在比起來把豬皮當做食材，還更覺得它是化妝品呢！”

馬勝智在節目上親自示範，要如何製作讓人保持青春的豬皮面膜：

1.用冷水把豬皮洗乾淨後，丟到裝滿水的鍋中，煮豬皮約一個鐘頭。

2.將煮了約一個鐘頭的豬皮丟到果汁機中，把豬皮打個細碎，呈現膏狀。豬皮面膜在經過以上程序之後便完成了，按照馬勝智的作法，便是拿柔毛的刷子沾上呈現膏狀的豬皮後，均勻地塗抹在自己的臉上。

另外，馬勝智也在節目中提醒敷豬皮面膜時的注意事項：

1.由於豬皮面膜很容易凝固，建議在稍微加溫後再敷到臉上。

2.在臉上塗了豬皮面膜後，務必在經過20分後取下。

3.取下豬皮面膜時，用「冷水」充分地拍打、沾溼臉部，如此一來豬皮面膜便能保含水份，再把豬皮面膜小心取下。

馬勝智的姊姊也來試用，使用後(右)感覺皮膚變得更潔淨光滑了。

馬勝智也特別提醒到，千萬不要把豬油麪膜直接摘下，以免造成對臉部的傷害；皮膚如果屬於油脂分泌較多的類型，可能也要評估一下豬油麪膜保養法是否適合自己。

豬皮的營養價值

1、科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺，靚你肌膚，美你毛髮。

2、天氣乾燥肉皮幫你皮膚除皺補水

嚴寒乾燥的冬日，正是人的皮膚容易缺水的季節，這時皺紋會悄悄地爬上你的眼角，然後向整個面部延伸。人體皮膚之所以出現皺紋，是由於皮膚細胞貯水功能發生障礙，細胞結合水的能力下降，可塑性衰減，彈性降低，黏膜乾燥所致。要延緩或減少皺紋的出現，就必須攝入一些能提高結合力的膠原蛋白和彈性蛋白。

肉皮正是富含膠原蛋白的食物，對減皺美容有特效。肉皮（包括豬蹄、豬尾）含蛋白質26.4%，是豬肉的2.5倍，而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用，能使貯水功能低下的皮膚細胞活力增強，功能改善，促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾癟起皺，使其豐富飽滿平整光滑；彈性蛋白，能使皮膚的彈性增加，韌性增強，血液循環旺盛，營養供應充足，皺紋舒展，變淺或消失，皮膚顯得嬌嫩、細膩、光滑。醫聖張仲景的《傷寒論》中開列的“豬膚方”中指出豬皮有“和血脈，潤肌膚”的作用，歷代沿用不衰。

3、肉皮能使你強筋壯骨秀髮飄逸

還有，膠原蛋白是構成人體筋與骨不可缺少的營養素，而且還促進毛髮、指甲生長。祖國的醫學也認爲，豬皮味甘、性涼，有滋陰補虛，清熱利咽的功能。要想秀髮飄逸，肉皮真的別輕易丟棄。家庭中食用豬皮的方法很多，如：肉皮膠凍，可隨意佐餐或當零食吃。用肉皮與洗淨的乾紅棗放入鍋中，加水適量，以小火慢燉，加適量冰糖，還可制肉皮紅棗羹。

4、豬皮的壞處也是他的好處之一，那就是膽固醇含量高，對於有心臟病、脂肪肝、高血壓、膽囊炎的患者豬皮是有害處的，不能多吃。