苦瓜可以做面膜嗎怎麼做 苦瓜面膜的作用和功效
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【導讀】:苦瓜可以做面膜嗎?夏天是吃苦瓜的最佳時期,那苦瓜可以用來做面膜嗎?苦瓜可以做什麼面膜?苦瓜怎麼做面膜?苦瓜面膜的作用和功效有哪些?愛秀美小編帶大家一起來了解下。
苦瓜中含有豐富的維生素B1,維生素C以及礦物質,用苦瓜做面膜用,可以促進皮膚新陳代謝,鎮靜保溼肌膚,還有滋潤美白的效果,並且對於治療青春痘有很大益處。
和檸檬做面膜美白皮膚
美容功效:檸檬有美白功效,但是檸檬酸性比較強,用來敷臉需要控制好用量,還要先稀釋,用苦瓜稀釋檸檬就是個不錯的選擇。苦瓜同樣具有美白功效,同時還具有滋潤,鎮靜保溼的作用,可以很好的彌補檸檬美白的不足。
材料準備:苦瓜1/4根,檸檬1/8個,面膜紙1張。
做法:苦瓜洗淨去瓜瓤,切成小塊,放入攪拌機中,檸檬去皮去籽,切小塊後放入攪拌機中,攪拌成果汁後倒入小碗中,放入面膜紙充分吸收汁液,潔面後將面膜紙敷在臉上,12到15分鐘後去掉面膜紙,用清水洗淨臉即可。
和綠豆粉做面膜排毒
美容功效:苦瓜有良好的清潔功能,能去除面部深層油脂,淨化毛孔,綠豆粉能清熱解毒,消炎,而且還能有效去除角質,預防諷刺;再者,苦瓜和綠豆粉均屬涼性食物,具有排毒消腫的功效。
材料準備:苦瓜100克,綠豆粉10克。
做法:將苦瓜洗淨,去瓜瓤後切塊,放入榨汁機中榨出汁液後,與綠豆粉混合調成糊狀,潔面後將調製好的面膜敷於臉上15分鐘,再用溫水將臉洗淨即可。
和黃連做面膜抗痘
美容功效:苦瓜和黃連做面膜對治痘痘和粉刺有很好的效果,黃連性涼味苦,可以清熱解毒,瀉火除燥,殺菌抑菌,收斂毛孔,能抑制皮脂腺過度分泌,防止痘痘生長。
材料準備:新鮮苦瓜1小塊,黃連粉1茶匙。
做法:將苦瓜洗淨去瓜瓤榨成汁,取3茶匙和黃連粉均勻混合成泥狀即可,潔面後將面膜敷臉15分鐘,用溫水洗淨即可。
(1)先用保鮮膜把洗好的苦瓜包好,放入冰箱中冷藏15分鐘。
(2)把冷藏好的苦瓜切成薄片。
(3)把苦瓜薄片敷在臉上,約15~20分鐘取下,按摩皮膚後洗淨。
苦瓜表皮的顆粒越大且飽滿,紋路清晰,就說明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小;如果顆粒比較小,密且無規則排列,說明它的瓜肉相對薄、苦味更大。
挑外形
如果苦瓜外形像大米粒的形狀,兩頭尖尖的,瓜身比較直,就說明這根苦瓜的質量比較好。
辨顏色
新鮮的苦瓜顏色是翠綠的,如果顏色發黃,就表明苦瓜已經老了,果肉就不脆了。
掂重量
苦瓜單個重量在500克左右的最好,太輕或者太重都不好。
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