洗頭髮的正確方式和步驟

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洗頭髮的正確方式和步驟，擁有一頭烏黑亮麗的秀髮絕對是每一個女生的願望，在平常的洗頭的過程中我們也要注意不要傷害到我們的髮絲。以下了解洗頭髮的正確方式和步驟。

洗頭髮的正確方式和步驟1

在洗髮前，先用梳子將頭髮理順，然後用溫水充分打溼頭髮和頭皮。在手掌上倒適量的洗髮露，輕輕揉搓至起泡後再塗抹在頭髮上，按摩頭髮和頭皮，沖洗乾淨後重復一次，可使頭皮和髮絲清潔徹底。

在洗髮時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對髮根重點清洗，而乾性髮質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗髮水的頭髮進行沖洗，如果沒有沖洗乾淨，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭髮，熱水被譽爲傷害頭皮的殺手，頭髮會因爲熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近爲佳。

護髮素等護理用品在洗完頭髮之後使用。使用對象爲髮絲，是給髮絲進行滋補，其中髮梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將髮絲理順，塗抹護髮素，用溼毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗乾淨。

擦乾頭髮時避免使用毛巾揉搓，這樣會損傷髮質。最好是用純棉毛巾吸乾頭髮上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭髮保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

洗頭髮的正確方式和步驟2

洗頭之前的準備工作

洗頭之前最好把頭髮用梳子梳順，減少脫髮的數量。在日常生活中，無論是颳風還是戴帽子、汽車等都會造成頭髮難以順利的梳開，如果洗頭之前，頭髮就是一個凌亂的狀態，那麼洗頭後的狀態不用說，肯定是更加難以梳開。而梳頭的方法是：從髮尾開始梳，依次往上上移，千萬不能直接從髮根開始梳。

洗頭第一步：

弄溼頭髮，洗澡時洗頭是最好的，讓水從你的髮根往下流直至髮尾，若是不洗澡時想要洗頭，千萬不要直接把頭髮放進水盆裏，髮尾很脆弱，突然而至的溫度對我們來說也許沒有什麼，但是對於頭髮來說卻有着很大的傷害。

洗頭第二步：

拿出你的洗髮膏，倒適量與你的`手心，輕輕抹在頭髮上，洗頭時千萬不要用手在頭上撓，要用指腹在頭皮上輕揉，時間儘量與洗髮膏上的時間一樣。

擦頭髮

洗好之後，開始擦頭髮。千萬不要用毛巾去搓頭髮。用力搓頭髮會極度傷害頭髮，可以用毛巾拍打頭髮，最後用齒疏的梳子輕輕將頭髮梳順。

護髮素

用護髮素是保持頭髮柔順的重要環節。溼頭髮容易亂也容易被扯斷，想要讓溼頭髮順利的梳開，最好的方法就是利用護髮素，用護髮素時要塗滿頭髮，然後用毛巾把頭髮輕輕的包起來。大概五分鐘，就可以拿開毛巾。

沖掉護髮素

拿開毛巾後，就可以用溫水沖掉護髮素，最好從髮根開是仔細的沖洗，這樣頭髮就不容易亂，對最後吹頭髮、梳頭有好處。

習慣

看起來可能會覺得洗頭的步驟太繁瑣了，但是想要擁有一頭健康的秀髮，並不是說一說就可以擁有的，不是嗎？學會適應，養成好的習慣，我相信你會擁有一頭充滿活力的秀髮！爲你的美麗加分！

洗頭髮的正確方式和步驟3

1、洗頭前先將頭髮梳理順

洗頭之前應當先將打結的頭髮全部梳理順，這樣更有利於在洗頭的過程中將頭皮和頭髮上的髒東西清洗乾淨，同時，梳頭也是一種頭部按摩的行爲，每天堅持一定數量的梳頭能夠讓頭皮保持柔軟，緩解頭皮的疲勞，預防頭皮出現健康問題，進而減少脫髮，促進頭皮和頭髮的健康。

2、先用清水預清洗一下

很多人頭髮一打溼就立刻抹上洗髮水開始搓揉頭髮，實際上，在打溼頭髮後不妨先用清水預清洗2-3分鐘，有助於先洗去頭髮上附着的灰塵，洗去灰塵後再用洗髮水清洗頭髮效果會更好。

3、將洗髮水分散抹開

在洗頭時，洗頭髮不是根本目的，洗淨頭皮纔是洗頭的本來目的，因此在打洗髮水時不妨將洗髮水分散抹開，最好直接抹在頭皮上並打出泡沫。

4、洗頭時更重視頭皮按摩

許多人洗頭時都會死命摳搓頭皮，這樣做很容易讓指甲傷害頭皮，因此在清洗頭髮時，不要用指甲摳頭皮，而是用指腹按摩頭皮。洗頭主要是對頭皮進行按摩，洗頭髮只是順帶的事情。按摩頭皮能夠促進血液循環，促使頭髮生長，每次洗頭按摩五分鐘即可。在按摩的過程中，最好按照發際線-頭頂部-側頭部-後腦勺部的順序從下向上進行按摩。