女人爲什麼刮痧拔罐
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女人爲什麼刮痧拔罐,現如今,人們對於身體的健康非常的重視。可以使皮膚保持細嫩潤澤,還能緩解關節肌肉疼痛等一系列症狀。下面看看女人爲什麼刮痧拔罐及相關資料。
女人爲什麼刮痧拔罐1
研究表明,女人後背經常拔罐,只要頻率並不是非常高的話,是很好的,因爲在後背拔罐的話能夠加速火毒的代謝,改善女性上火引起的咽喉腫痛或者是胃火大引起口臭的問題。而且後背拔罐還能夠加速女性的身體血液循環,從而使皮膚和身體,呈現出來更加健康,更加有活力的狀態。與此同時,還能夠改善女性上班族容易出現的後背疼痛問題。但是如果是拔罐的頻率太高的話,就有可能是氣血出現虧虛。這個時候體質虛弱的女性就會出現不同程度的.身體問題,比如說更容易出現寒涼侵害身體細胞或者是臟腑的健康。
相信現在大家對於這個問題已經更加的清楚,那麼在後期保養身體的時候,就一定要注重好保養的方法,以及保養的頻率,一旦過度保養的話,身體就容易受到不必要的影響和傷害,使得身體更加的虛弱,亞健康或者是疾病更加的突出與明顯。
刮痧通過在經絡、穴位上刮痧,不僅對發燒、中暑、感冒等實證有較好的療效,還能很好地緩解上火等熱證。刮痧有排毒去熱的作用,對於上火,特別是實火,也就是有口乾口臭,胸悶煩躁,易怒等症狀時,刮痧症狀很顯著,刮痧只能用在有實證、熱證的人羣身上,老年人、小孩、體弱者不建議刮痧;孕婦禁止刮痧。
拔罐能通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒、解毒等。因此,拔罐常用於治療經絡不通所致的月經不調、頸肩腰腿痛等症。同時,拔罐還有瀉火的功效,常用於治療各種實證。
因此上火選刮痧,着涼宜拔罐。一般情況下不是根據性別而決定的而是根據疾病是否適合刮痧和拔罐而決定的,所以建議女性患者按醫生的醫囑執行,根據自己的實際情況決定。
女人爲什麼刮痧拔罐2
其實我們每天都在進行着新陳代謝的活動,而在代謝過程中就會出現一些廢物需要及時排泄。而刮痧能將體內代謝的垃圾刮試到體表,並將其沉積到皮下毛孔,再通過刮痧使皮膚表面出現的血痕的症狀,便可將毒素排出體外。所以經常刮痧能使我們體內的血流更加暢通,也能恢復代射能力,對排毒素也有很好的效果。
還有就是背部是調節太陽膀胱經的主要位置,如果在背部刮痧拔罐,可以治療和預防全身疾病。而且脊椎是背部的主體,同時也是中樞神經的主要通道,並且其分支還散佈到四肢,體壁和內臟,傳遞着各組織器官間的興奮抑制等信息。而脊椎具有很好調節的作用,所以經常在背部刮痧或拔罐對健康很好。
同時拔罐對局部皮膚有溫熱刺激的作用,拔罐多以火罐,水罐和藥罐爲主,可以刺激血管,促進血液循環的速度,並能改進充血狀態,提高新陳代謝,使體內的廢物和毒素加速排出。還能增加局部組織的營養狀態,提高血管壁的通透作用,對增加機體的免疫力也有幫助。而且也能起到溫經散寒和清熱解毒等作用,便能促使疾病慢慢好轉。只要堅持這樣的保養方法,自然就能讓你變得更加健康年輕。
女人爲什麼刮痧拔罐3
一、排毒減肥
中醫認爲肥胖主要原因是脾胃運化功能出現問題,脾胃運化出現問題可以造成營養物質在局部聚集出現局部肥胖;
也可出現水溼代謝問題出現全身性肥胖,刮痧拔罐減肥主要是打通脾經胃經,使脾胃運化功能恢復正常,多餘的營養和水溼被代謝掉,人體就自然可以減肥。
1、刮痧部位
第一步、背部的背俞穴,主要是脾俞、胃俞
(脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脈旁開1.5寸, 胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脈旁開1.5寸)
第二步、胸腹部,章門(第十一肋骨遊離端),中脘(前正中線,臍上4寸);
第三步、下肢部,陰陵泉(脛骨內側髁下緣凹陷處),三陰交(內踝高點上3寸,脛骨內後緣),足三裏(犢鼻下3寸,距脛骨粗隆下外側一橫指處)。
2、操作方法
在上述穴位進行刮痧,主要用刮法,一個部位一般刮3—5分鐘,或一個部位刮10—15次,從上向下刮拭。
減肥時一般上述穴位都配合留罐。
二、乳腺增生
乳腺增生的腫痛雖然在乳腺,但是病根卻在雙側乳腺投影的背部,刮痧拔罐治療乳腺增生主要是要把其背部的“病根”祛掉。
即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通背部經絡、祛掉“病根”。
1、刮痧部位
雙側乳腺投影的背部,主要是第三胸椎到第七胸椎,背部正中線兩側各旁開1.5寸這段區間。
2、操作方法
在這段區間刮痧和走罐、若發現皮膚下結節較多可在此用角推法等手法和留罐。一個部位刮痧和走罐時間應控制在3—5分鐘留罐可留置10分鐘。
三、痛經(月經不調)
1、刮痧部位
第一步、背部肝俞(在背部第九胸椎棘突下督脈旁開1.5寸);
第二步、胸部,期門(鎖骨中線上,當第六肋間隙中);
第三步、足厥陰肝經的太沖穴。
2、操作方法
在背部肝俞刮痧拔罐,痛經病人一般在肝俞穴附近會出現結節,結節有很多種表現如黃豆大、蠶豆大、銅錢大,在結節明顯處應進行留罐,一般可留10-15分鐘。
四、去痘痘
中醫認爲肺主皮膚,如肺熱就可以使臉上長痘痘,引起肺熱的原因有很多,如外感風熱,吃辣椒過多,大便乾燥移熱於肺,所以皮膚問題主要從肺而治。
1、刮痧部位
第一步、背部肺俞(在背部第三胸椎棘突下督脈旁開1.5寸);大腸俞(在背部第四腰椎棘突下督脈旁開1.5寸);
第二步、胸部,中府(胸前臂的外上方,距任脈6寸),天樞(臍旁2寸);
第三步、上肢內側尺澤穴、上肢外側支溝穴。
2、操作方法
在背部肺俞、大腸俞進行刮痧走罐和留罐;在中府、天樞主要是留罐;尺澤穴主要刮痧和留罐,支溝穴主要是用砭石刮痧板棱角點按。
五、抗衰老、養顏
中醫講脾胃乃後天之本,脾的工作之一:是將食物中的精華輸送到全身,脾臟運化功能正常,則不但肌肉壯實,四肢有力,而且皮膚彈力很好,臉色紅潤。
1、刮痧部位
(1)血海,歸聚之處爲海,本穴爲脾血歸聚之海,猶如江河百川歸於大海,又主治血癥,故而得名。
本穴在髕骨內上緣上2寸,當肌四頭肌內側頭的隆起處,屬足太陰脾經,刺激血海可治療皮膚乾燥。
另外,刺激血海對婦科疾病如月經不調、痛經、閉經等均有滿意之療效。
(2)陰陵泉,本穴在脛骨內側髁下緣凹陷處,是足太陰脾經的合穴,合穴在五行中屬水,水穴與腎與膀胱的水液代謝有關。
(3)三陰交,三陰交是脾、肝、腎三條陰經的交會之所,故而得名。
本穴在內踝骨高點上3寸,脛骨內後緣處,屬足太陰脾經,具有運轉氣機補益氣血、健脾利溼、舒肝補腎之功效。
2、操作方法
以上三個穴位可進行刮痧和留罐;並用砭石刮痧板棱角點按。點按穴位時一定要讓受術者有酸、麻、脹、痛的感覺,方纔有效。
六、子宮肌瘤
刮痧拔罐治療子宮肌瘤主要是要把其腰骶部的“病根”祛掉,即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通腰骶部經絡、祛掉“病根”。
1、刮痧部位
雙側腰骶部,主要是第二腰椎棘突下腎俞(在腰部第二腰椎棘突下督脈旁開1.5寸)到骶部膀胱俞這段區間。
2、操作方法
在這段區間進行刮痧和走罐、若發現皮膚下結節較多可在此用留罐,留罐可留置10—15分鐘。
七、宮寒不孕
刮痧配合艾灸可疏通和溫暖腎經,以此來達到治療宮寒不孕的問題。
1、刮痧部位
命門(在背部第二腰椎棘突下)、腎俞(在背部第二腰椎棘突下督脈旁開1.5寸),關元(前正中線,臍下3寸)。
2、操作方法
在命門、腎俞、關元進行刮痧,待出痧後再在此穴進行艾灸,灸的時間因人而異。
對於宮寒不孕的病人因寒氣很重,灸的時間可較長。只要局部皮膚不感覺燒灼感就可以一直灸,可以是半小時也可是一個小時,視病人感覺而定。
艾灸,寒症需要灸肚臍和腎輸穴。
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