皮膚又白又嫩
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皮膚又白又嫩,關於臉部的美白,是現在很多愛美女士的需求,白嫩嫩的美肌,看着舒服乾淨,會讓人非常喜愛,現在護膚的方式也非常的多,讓人應接不暇,以下分享皮膚又白又嫩祕訣。
皮膚又白又嫩1
十種方法洗臉會變白變嫩
一、牛奶洗臉
牛奶洗臉,不僅能給肌膚提供多種營養,還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白麪膜。
牛奶洗臉的正確步驟
1、先用潔面乳清洗臉部。
2、把適量鮮奶放入面盆內,用毛巾沾上牛奶。
3、輕印面孔,反覆做大約5—6次。
4、然後讓牛奶在臉上敷3分鐘左右,最後再用清水沖洗即可。
二、淘米水洗臉
用淘米水洗臉是最方便的,最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”,它們均會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B羣。正因爲它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也是可以的。
三、醋洗臉
用家醋的水洗臉也可以美白的哦,相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品,還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉,可以令皮膚吸收到所需的營養素,從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。因此,用醋洗臉已經在全球引起關注,相信愛美的你已早有所聞。在這小編提醒大家,對於過敏肌膚的人羣還是要謹慎使用。
醋洗臉的方法
1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。
2、換水加醋,注意醋和水的比例是1:3,然後用手攪勻,再洗臉,輕輕的按摩潔面,不但可以清除肌膚污垢,還可以去除角質哦。
3、禁忌,這種方法一週最好使用一次就可以,不能頻繁使用,因爲頻繁的去角質,會讓你的`肌膚變得越來越薄,肌膚抵抗能力就會變弱。
四、鹽水洗臉
鹽能夠提亮膚色,用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的作用,將一小勺細鹽混合3到5滴的水,用手指輕輕的將其攪拌均勻後,再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩,幾分鐘後,直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀,用溫水洗淨即可。
五、綠茶洗臉
綠茶中含有大量的茶多酚,可以有效的抗氧化,不僅可以防止自由基對細胞的損傷,還能促進肌膚細胞的生長。潔面以後,將茶水輕輕拍到臉部,或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鐘,用清水洗淨即可。
六、蜂蜜洗臉
每次洗臉的時候,先用溫水清洗面,然後倒出適量蜂蜜於手掌心,雙掌對搓,如果你感覺太稠,可用指尖蘸取少量水混合均勻,然後雙手在面部向上向外打圈按摩。堅持1周以上就能夠明顯感覺到面部潔白細膩,自然紅潤,有光澤,皺紋也減少了。蜂蜜洗臉後肌膚無緊繃感,舒適自然,適宜長期使用。
七、純淨水洗臉
市面上普遍出售的那種純淨水一瓶500毫升不到2元錢,一個星期用純淨水洗臉3—4次,並且經常用化妝棉沾純淨水敷面,臉可自然變白哦。
八、檸檬水洗臉
檸檬中含有豐富的維C,能夠抗氧化美白。可以在洗臉的時候加入適量的檸檬水直接清洗面部,也可以將檸檬水滴在化妝棉上,輕拍面部吸收即可。
九、中藥洗臉
用中藥白果、草果各100g,黑豆50g,研細成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保溼,一個月可以見效。該方法小編建議大家在醫生的指導下進行。由於含有重要成分,對自己肌膚性質不是特別清楚的在使用前諮詢相關醫生。
十、紅酒香皂洗臉
紅酒已然成爲現在美容界的護膚產品一寶,它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生,恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒,洗臉時加入香皂打出泡沫,加以適當按摩手法就可有效美白。
晚上洗臉的好處
1、不僅是講究衛生的需要,也是防止疾病、減少污染危害的需要。睡覺之前洗臉有助於健美,對促進顏面的血液循環很有益處,同時,由於人們受環境的不良影響,空氣、水、土壤中的污染物質也越來越多。這種污染當然也可以體現在人的顏面上。
所以說,我們在睡覺之前無論如何當要把臉部清潔乾淨哦,這還和我們的健康有關係的。
2、醫學研究證實,諸如砷、汞、鉛等有害物質,都屬於脂溶性的污染物,這些有害物質只要進入脂肪中就能被溶解吸收,對人體將產生很大的負面影響。根據這種情況,人們在睡前一定要洗乾淨臉,防止各種污染物在顏面上繼續對顏面皮膚進行破壞。如果不洗臉,這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內,對人們的容貌將造成不良影響。
如果晚上睡覺之前不洗臉的話會長痘痘,是我們的臉部皮膚變差的,所以我們睡覺一定要洗臉哦。
洗臉的注意事項
1、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
2、忌用不熱水
很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。
3、忌用不溼毛巾
其實久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,因此用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衛生。
皮膚又白又嫩2
美白全身皮膚的好方法
全身美白好方法1:美白護體膜
材料:香蕉、全脂牛奶、純淨水
做法:把香蕉去皮搗爛成泥狀,然後在香蕉泥中倒入適量的全脂牛奶和水,按照3:5:1的比例調配好,一同混合攪勻後塗抹在全身的肌膚上,待20分鐘後清洗乾淨,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
全身美白好方法2:蔬菜全身美白法
材料:半碗綠豆粉、小黃瓜、西洋芹
做法:在準備好的綠豆粉中倒入適量的溫水,攪拌均勻後備用;把小黃瓜和西洋芹洗淨後要榨成汁後,再和綠豆粉混合全部混合後塗抹全身,待30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。
全身美白好方法3:精油全身美白法
材料:粗鹽、檸檬精油(甜橙精油)、基底油
做法:準備好15g粗鹽放入容器中,再其中添上10滴檸檬精油或者甜橙精油,最後倒入適量基底油,一同混合攪拌均勻。晚上洗澡時用來全身去角質,可讓膚色恢復白晰。去角質美白令肌膚更加柔嫩白淨。
快速全身美白的方法
快速美白小妙招1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬後最滋潤的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來敷面,可以及時讓肌膚補充到足夠的水分,同時修復曬傷後的細胞。
快速美白小妙招2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話,可以用酸奶加上珍珠粉來進行全身按摩,全身的美白效果很好,也可以機型臉部美白。
快速美白小妙招3、蘆薈
最天然的保健品,用蘆薈來塗抹對皮膚很有幫助哦!美白又可以補水,曬後用蘆薈就最適合,超級清涼的~~
快速美白小妙招4、西瓜皮汁
用果汁機把西瓜皮弄成汁,然後加點蜂蜜來做面膜,20分鐘左右就可以清洗,曬後可以這樣來美白~~
美白全身的小方法
一、牛奶沐浴
如果條件雙允許的話,可將牛奶放入熱水中均勻的攪拌,直到水成半透明的狀態,如果有玫瑰精油的話,就放幾滴下去,然後進行泡澡建議一次性泡個15分鐘到20分鐘的,經常用牛奶泡澡的話,可起到一個防止皮膚乾燥,另皮膚重現光滑,細膩,白皙的狀態中,同時對於緩解疲勞也有很大的幫助。
二、綠茶沐浴
平時把喝過的茶渣收集起來,當然瞭如果是當天的效果會更好一點,放入絲襪中,把絲襪放入有水的桶內,人直接浸泡個10分鐘左右的就可了,經常泡澡的等方面,可去除皮膚的角質,達到美容的效果。
皮膚又白又嫩3
美白保溼小竅門
喝西紅柿汁
西紅柿中含豐富的維生素c,被譽爲“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。
喝檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用,愛美的女性應該多食用。鮮檸檬維生素含量極爲豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉着,具有美白作用。
常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而還具有防治動脈硬化的作用。
還可以在檸檬攪汁里加冰糖,味道不錯,而且有很好的美容保健效果。
喝胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。
另外還可以將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部,也可以美白滋潤肌膚。
喝黑木耳水
製作方法:
1、準備黑木耳30克,紅棗20枚。
2、將黑木耳洗淨,紅棗去掉核,加入適量的水,煮半個小時就可以了。每日早、晚餐後吃一次。
黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
美白補水小祕訣
一、美白篇:
1、蜂蜜珍珠粉面膜:將蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過多,調成糊狀即可。使用前,先用熱毛節敷臉,然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上,過20分鐘後洗掉,立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。
2、甜酒釀美白法:甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個乾淨的容器裏,連米也一起倒出來。把米壓碎一點,然後就可以把面膜紙放進容器裏吸足夠量的酒釀,敷八到十分鐘就可以了。 然後一樣清水洗一下臉,,正常護膚程序即可。
3、檸檬汁美白法:用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡,然後敷在臉上,15-20分鐘左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下,洗淨臉部。每天一次,七天爲一個療程,起到很好的美白、收斂毛孔的功效,長期堅持能夠延緩皮膚衰老。
4、醋蛋液美白:取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
5、黃瓜美白法:要睡覺的時候,拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
二、補水保溼篇:
1、豆漿補水法:每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鐘,一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的,補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣,還可以用豆漿渣來去角質,皮膚會變得更有光澤,而且吸收能力會更好哦。
2、純水保溼法:市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3~4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉自然而然的光滑漂亮!
3、妙用“油包水”:如果你在補水後很快又變幹,說明鎖水做得不夠。甘油、凡士林和尿素類脂質的滋潤性好,但夏天使用比較油膩;糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的控油補水液效果明顯,還有輔助修護細胞和補充營養素的作用。
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