豆腐敷臉有什麼好處 豆腐敷臉的功效與作用
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【導讀】:白白嫩嫩的豆腐不光有豐富的營養物質,還有美容效果哦!豆腐能敷臉嗎?豆腐敷臉有什麼好處?下面帶來豆腐敷臉的功效與作用介紹。
白白嫩嫩又細膩的豆腐是不少人的最愛,豆腐的吃法多種多樣,女性常吃豆腐有利於美容瘦身豐胸。不僅如此,豆腐中所含的大豆蛋白和異黃酮,以及多種礦物質都對皮膚有好處,這些營養成分敷在臉上,能夠被皮膚吸收,因而也就能夠滋潤皮膚,令其變得細嫩。豆腐敷臉具有養顏美容,去除死皮和角質,改善皮膚的功效。
豆腐敷臉的做法:
豆腐面膜
1、將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裏,洗臉過後用來揉搓臉部;或者也可以將弄碎的豆腐中加入一些麪粉和蜂蜜,再敷到臉上,保留20分鐘後洗掉,就能達到嫩膚的效果。
2、將豆腐切成一釐米左右厚的薄片,晚上潔膚之後,將豆腐片均勻敷在臉上(不用避開眼睛四周及嘴脣附近),20-30分鐘左後取下豆腐片,再塗其他護膚品即可。
每週一到兩次,不出兩個月,您的肌膚定會像豆腐一樣白嫩細滑,吹彈可破的。此方法如果再做之前將豆腐片先放到冰箱冷藏一段時間,效果會更好。
豆腐敷臉注意事項
1、塗豆腐面膜前,可先用潔面產品塗在皮膚上。
2、在臉上塗面膜時,請注意避開眼周和脣部。
3、在使用面膜之前,請先做好過敏測試,以免發生過敏反應。
測試過敏:將面膜塗在耳後或手臂上,過一段時間若無反應就不會過敏。
4、塗完面膜15~20分鐘之後,再用清水將臉洗乾淨就可以了。
豆腐按摩法
每天晚上潔膚之後,切下大約一釐米厚一寸見方的豆腐,把這塊豆腐放在手心按摩臉上每一分肌膚,使豆腐中的大豆蛋白及其它營養成分充分被臉部肌膚吸收,按摩時間大約20分鐘左右,再塗其他護膚品。
堅持一個月左右,您的肌膚就會變得跟豆腐一樣白嫩細滑,吹彈可破。
白芷豆腐美白祛斑湯
原料:白芷20克,豆腐400克,生薑5克,大蔥10克,胡椒粉3克,精鹽5克,味精3克,雞油20克。
方法:
1.將白芷浸泡一夜,切片,洗淨;豆腐洗淨,切3釐米寬4釐米長的塊;生薑拍鬆,大蔥切段。
2.將白芷豆腐、生薑、大蔥一同放入鍋內,加適量的水,用武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入精鹽、味精、雞油,然後撒上胡椒粉即成。
功效:這款美味的美容湯具有很好的祛斑作用,sss而且還具有美白肌膚的作用,比較適合那些祛斑比較多,而且皮膚黑的人使用。
豆腐促臀部圓翹
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會爲你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。
如果你的臀部鬆垮無彈性,那麼腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。所以,千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。朝九晚五的上班族,因久坐辦公室不常運動,脂肪漸漸累積在下半身,這樣容易造成臀部下垂。
而真正造成臀部下垂的最重要誘因,還是我們日常生活中不合理的飲食。要知道,若攝取了過多的動物性脂肪,就很容易在下半身囤積,進一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因,就讓我們先從一日三餐着手,注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白質的食物。例如豆腐,就是防止臀部下垂的最佳食品。
豆腐的烹製方法可謂多種多樣,可以涼拌、紅燒、燉煮等,花式繁多。而且豆腐家族的品種也是層出不窮,除了傳統的豆漿、豆腐腦、豆腐乾等,現在更有豆腐新新類的出臺,比如可口的豆腐冰淇淋就極適合無法接受乳糖的人選用。此外,用豆腐做成的奶酪蛋糕也是特棒的。
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