少了防曬霜 你都沒有資格和陽光"嬉戲"
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【導讀】:自打入夏以來,編編就獨得太陽恩寵,我勸太陽一定要雨露均沾,可太陽非是不聽呢!就曬我,就曬我,就曬我!再不施行美白大計我覺得寶寶都要變成黑炭了。
火辣辣的夏日,熱烘烘的高溫,對於編編醬來說,現在這種天氣沒有最熱只有更熱。在各種露的夏日, 最可怕的就是兩件事:曬黑和繼續胖。
關於減肥,估計寶寶們已經放棄治療了,因爲可樂、西瓜等根本停不下來!關於防曬,除了要用遮陽傘 之外,我們聊聊關於防曬霜吧,防曬霜大體分兩種。
物理防曬霜是在肌膚表面形成防護層,反射紫外線來起到防曬的作用。成分停留在肌膚表面,對皮膚 的負擔小。
化學防曬是用防曬霜中的化學成分吸收紫外線來保護皮膚被曬的。質地輕薄,使用感好。
這兩種防曬霜各有各的優缺點,考慮到可能有寶寶會問編編哪種防曬霜比較好,編編就先爲大家解答 了~選擇適合自己的就是最好的!
想當年,編編也不知道“SPF”和“PA”是啥玩意,直到與度娘來了一次深刻交談才明白,原來它們是醬紫的!
關於防曬係數
SPF——即Sun Protection Factor,表示保護皮膚免受UVB傷害的防曬係數。一個人不用防曬霜暴露在 陽光下被曬傷的時間乘以SPF值,就是防曬霜能提供的保護時間。例如,20(min)*15SPF=300min(5hours), 意思就是一瓶標註SPF爲15的防曬霜,可以在陽光下保護你達5小時之久。
PA——即Protection grade of UVA,表示抵抗UVA的等級。陽光中對我們造成影響的是UVA和UVB。其 中,UVB能讓皮膚曬紅、曬傷甚至誘發皮膚癌。它的穿透力一般,玻璃、衣服可以阻擋一部分UVB。而UVA能 讓皮膚曬黑,讓皮膚老化,穿透力很強,能穿過玻璃、衣服,在室內也無法倖免。
PA用來評估防曬黑時間長度,PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍,PA++表示可以延緩4-8倍的時間, PA+++表示可以延緩8倍以上。
那麼寶寶們可不可以認爲“SPF”數值越高,防曬能力越強?
NO!
SPF15的防曬品,足夠阻隔93.3%的紫外線,SPF28的阻隔率爲96.6%,SPF45的阻隔率爲97.7%,防曬效 果差距並不大。更高的SPF值,往往也意味着更多的化學防曬劑,不可避免地會對皮膚造成傷害,堵塞毛孔 、滋生暗瘡和粉刺,甚至於產生過敏現象。
所以,防曬係數剛好最好!
知道了防曬霜的基本知識,寶寶們還需要做的就是挑選適合自己膚質的防曬霜,不能單純的認爲朋友覺得 好的就是適合自己的。
關於挑選防曬霜
油性皮膚
選擇質地相對輕薄、透氣性較好,無油配方的防曬霜,可將產品塗於手背或虎口處,成膜後無黏膩感 、增白感,且無油亮感,就基本是一款合格的清爽防曬品。
痘痘皮膚
如果肌膚較油,而容易長痘,應選擇清爽且滲透力強,以及無油配方的防曬霜,但當痘痘嚴重、有發 炎現象時,建議停用防曬霜,轉而採用遮擋的物理方法(如防曬衣,遮陽傘)防曬。
乾性皮膚
要選用質地滋潤,並添加了補水功效和抗氧化成分的防曬品。在塗抹之前一定要做好保溼工作,調理 好肌膚的水油平衡,曬後使用保溼補水面膜也是重點。
敏感性皮膚
選擇專業針對敏感性膚質的防曬品,或產品說明中明確寫有“通過過敏性測試”、“不含香料、防腐 劑”等說明文字。使用防曬霜前可先在手腕內側試用,24小時後沒有過敏反應則可放心使用。
中性和混合性皮膚
混合性肌膚兼有油性肌膚以及乾性肌膚的兩種特點,T區油,其他部位幹,所以在防曬品上也有較爲廣 泛的選擇。不過還是建議選擇質地清透,輕微保溼的防曬品,使用之前,最好先做好補水工作哦。
挑好適合自己的防曬霜,寶寶們千萬別以爲就完事了,塗抹的用量、時間也是決定黑不黑的關鍵啊。細節決定成敗啊!!
由於防曬霜成分必須滲透至角質層才能發揮作用,所以寶寶們最好在出門前30分鐘塗抹防曬霜!!
一般的化妝品都是塗太多不好,而防曬霜是塗得太少了,這樣根本沒用!想要達到防曬效果,每平方釐 米的皮膚至少要塗2毫克的防曬霜。一瓶30ml的防曬霜大約1個月就用完。
估計很多寶寶一天就塗一次防曬霜,編編也是懶癌、嫌麻煩綜合體,隨着流汗或手賤東摸摸西擦擦的 ,防曬霜的防護效果會受影響,建議寶寶們每2-3個小時塗抹一次防曬霜。
除了上面的防曬知識,寶寶們還要記住這幾點:
防曬品以“霜狀“最爲普遍,油類或膏類有較好的防水防汗效果但過於厚重油膩,容易堵塞毛孔,乳 類質地比較清薄不黏膩。
防曬是每天都需要做的功課,上面編編說過UVA具有很強的穿透性,所以在室內,陰天依然要注意防曬 。
如果寶寶們要去游泳或海邊浪的話,需要專門的既能防水防汗又能防曬,又不會被沖洗掉的產品哦~備 上太陽眼鏡、太陽傘、太陽帽,全方位抵抗紫外線纔是真理啊!
寶寶們這個夏天記得好好防曬,不然加上一撮孜然就變烤肉了。
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