爲什麼一根頭髮分叉很多
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爲什麼一根頭髮分叉很多,頭髮容易乾枯分叉是因爲毛鱗片受損,而導致毛鱗片受損的原因有很多。當頭發出現分叉時最好的做法是將其剪掉,下面來看看爲什麼一根頭髮分叉很多。
頭髮開叉斷裂的原因
毛鱗片原本緊貼在頭髮的表面,由於清潔、燙染和過熱的風吹乾,逐漸張開了。一旦張開,頭髮的保護自身的能力就減弱,從而進一步導致毛鱗片的鬆散。
以上圖片是健康的頭髮和嚴重受損的頭髮,即便是嚴重受損,毛糙乾枯的毛鱗片仍對頭髮有些許保護作用,但毛鱗片完全脫落後皮質層就失去了保護,在外界壓力下逐漸裂開,就變成我們看到的分叉。
隨着頭髮受損越來越嚴重,皮質層表面的脂質就會逐漸脫落,外纖維就會露出,那麼沒有了脂質的黏連和結合,頭髮的纖維細胞就會快速地出現縫隙並分離,造成我們頭髮的分叉。
分叉真正的原因還是頭髮皮質層的受損,要想不讓頭髮分叉,要從保護毛鱗片開始。
如何修復分叉的頭髮
1、首先要將分叉的部分毫不留情的剪去,如果不剪掉,長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉3釐米左右效果最佳。
2、使用適合自己髮質的弱酸性洗髮露,弱酸性可以保護毛鱗片,每次洗髮後用護髮素,將毛鱗片閉合,爲頭髮提供潤滑、保護作用。尤其是睡覺前,許多人只顧注重洗臉、洗澡,卻經常會忽略頭髮的清潔,實際上頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。
3、用吹風機烘乾頭髮以及其他各種加熱頭髮的`手段是引起加熱性損傷的主要原因,過多地使用電吹風會損害毛皮質與毛髓質,使頭髮乾枯、分叉、受損、脫落。
4、常梳髮,最好選擇闊齒梳。儘量避免燙髮、染髮、漂發給頭髮帶來的傷害。
5、頭髮也應注重防曬,如進行戶外活動,除了要準備一頂大帽子更應及時清洗頭髮。
良好的的飲食習慣和飲食結構,不僅僅讓你擁有強壯的身體,還會讓你的頭髮柔順有光澤。多吃富含維生素、蛋白質、油脂和鐵、硒、鋅等微量元素的食物。例如豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、桑葚等食物。要保證充足的睡眠時間,提高睡眠質量。
爲什麼頭髮會開叉呢?
1、洗髮水使用不當:很多人平時選購洗髮水,都選擇去屑作用很強的洗髮水,而這類洗髮水當中含鹼成分,會導致髮質比較乾燥,甚至損傷頭髮的毛鱗片,從而出現分叉、乾枯的情況。
2、長期使用吹風機:很多人洗頭之後爲了頭髮可以快速恢復乾燥,都會使用吹風機幫忙,雖然使用吹風機乾燥頭髮非常方便,但高溫也會導致毛髮組織受損,從而引起頭髮分叉的情況。
3、過度燙染頭髮:很多女性平時存在過度的燙染頭髮的情況,這同樣也是導致頭髮分叉的一個最主要的原因,因爲發燙發的產品當中含有大量的化學成分,塗抹到頭髮上面就會吞噬頭髮的健康,對頭髮造成很大的傷害,從而容易出現分叉、乾枯、變黃等現象。尤其有些人在染燙頭髮後,頭髮已經很脆弱,但是護理工作做的不到位,就會進一步導致髮質受損,從而出現分叉、發黃的情況。
4、頭髮長時間受到日曬:頭髮開叉與長時間受到陽光暴曬有着很密切的關係,研究發現,如果頭髮長時間受到日曬,也會導致髮質受損,從而出現分叉、乾枯、暗黃等情況。
人體頭髮的結構
人體頭髮的結構,由中心到外表可以分爲三層:最外面一層名爲“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一層名爲“皮質”,最厚;最內的中心一層,稱“髓質”。毛表皮是由許多死亡的角質細胞和角質蛋白構成,順着頭髮向外生長的方向一個接一個地排列着。
頭髮是由頭皮毛囊之內向外長出的,在頭皮之外的部分,通通都是已死的細胞。因此,頭髮過長時,暴露於外過久的頭髮末端部分的細胞與細胞間橫向粘連,就可能逐漸鬆開。
頭髮留得越長,髮梢的頭髮就越容易開叉,因此留長髮也得適度。如果長髮的髮梢開叉太多,要注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多,或者太接近頭髮來吹,或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁,均可使頭髮中原有油脂大大減少。油脂一旦減少,頭髮的橫向粘連也很易分開,頭髮便開叉了。
頭髮容易乾枯分叉是因爲毛鱗片受損,而導致毛鱗片受損的原因有很多。
1、像營養不足導致的酸鹼不平衡,發芯組織不平衡等都會引起頭髮分叉
2、還有一些外在因素,例如日常工作環境,日光的照射、塵埃微粒、汽車廢氣、各種電子輻射、吹風過度、天氣溫度過冷過熱、洗護不當,經常燙髮染髮等,以及心理焦慮,內分泌失調等。
3、毛鱗片受損是一個不可逆的過程,因此當頭發出現分叉時最好的做法是將其剪掉,可以一到兩個月定期地修剪分叉,有人說減掉頭髮不就不能留長髮了,其實不用擔心,因爲頭髮的平均生長速度爲一個月長1.5釐米左右,只要剪掉的分叉長度不超過這個長度,頭髮就可以持續健康地生長,所以當發現分叉時,要毫不猶豫地剪掉,不要任其生長。
護髮不僅僅是買些洗髮水、護髮素就夠的,專家表示,如果吃不對,頭髮的健康也維持不了。以下這下營養素能讓你的頭髮更健康——
1.蛋白
頭髮是由蛋白質組成的,多吃蛋白質能讓頭髮更濃密。建議定期補充魚、家禽、牛肉、豆類、扁豆、堅果、種子、和奶製品,如酸奶和奶酪等。
2.鐵
多吃含鐵食物也會讓頭髮更好,建議多吃紅色肉類、豆類和小扁豆來補充更多的鐵。鐵和維生素C一起吃時會更有助於身體吸收。
3.維生素C
維生素C能防止頭髮分叉斷裂,建議多吃柑橘、番石榴、紅薯、奇異果、木瓜。
4.ω-3脂肪酸
想要健康的頭皮,脂肪是關鍵。飲食中不含脂肪酸,頭髮會變得乾燥和發炎,導致脫髮。特別是ω-3脂肪酸,能讓頭皮和毛囊滋潤。建議多吃脂肪豐富的魚類,如鮭魚和鱒魚;如果不愛吃魚,可以選擇油菜籽油、核桃。
5.鋅
鋅是重要的形成角蛋白,而這是頭髮的主要組成成分。當攝入不足時,頭髮會變得乾燥、沒有光澤。但很多女性的飲食裏都沒有充足的鋅。建議吃更多的紅肉,南瓜籽。
6.維生素A
維生素A能夠讓頭髮的皮腺分泌油脂,讓頭髮沒那麼幹燥。紅薯、芒果、胡蘿蔔、南瓜都含足量的維生素A。維生素補充劑的效果其實不如食補來的好。
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