改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

【導讀】：長斑不分年齡，不管你是少女還是熟女，都會遇到色斑的煩惱，太陽紫外線、電腦輻射、卸妝不夠都是皮膚長斑的根源，所以改正這些不良的小習慣，纔是預防長斑的必要手段。

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

壞習慣1：不注重防曬

皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

壞習慣2：偏愛濃妝

化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

壞習慣3、過度美白

一白遮白醜，MM們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎？過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些MM爲了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以爲做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉着反而比原來更加嚴重。美白很重要的，但是也要有度。

改正5個壞習慣 遠離面部色斑煩惱

壞習慣4：不良的清潔習慣

長期居家的家庭主婦被稱爲“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎？這是因爲我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分，在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的。所以，MM們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。

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壞習慣5：長期面對電腦

電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨着電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麼辦呢？除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。