皮膚過敏瘙癢怎麼辦 這些小妙招可以解決問題
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皮膚過敏都會有瘙癢的症狀,出現這種情況原因很多,一般有皮膚太乾而造成的輕微過敏,也有食物過敏,或者是身體內部出現問題導致的疾病。不管原因是什麼,瘙癢的皮膚讓人無法安心工作生活,也很難治療,而且容易反覆。臉上皮膚過敏大部分是因爲乾燥引起的,身上皮膚過敏多是因爲身體內部原因。
預防和治療皮膚過敏:
1.足夠的保護。容易過敏瘙癢的皮膚是非常脆弱的,對很多東西都敏感,因此,空氣和紫外線的輻射都有可能引起過敏,需要用口罩來防護,出門時也要戴上帽子或雨傘以防陽光的照射。此外,有必要減少電腦的使用,電腦輻射也會刺激皮膚。
2.注意清洗。當發生過敏時要用冷水洗臉,冷水溫度低,可以讓皮膚的抵抗力變強大,也能夠鎮靜瘙癢皮膚,讓皮膚不那麼癢。如果你需要用洗面奶來清潔你的臉,你必須選擇一種溫和、無刺激性的清潔劑。如果皮膚不是特別油膩,只用使用乾淨水清洗也可以。
3.選擇合適的護膚品。過敏的皮膚會出現乾燥缺水的情況,因此,需要使用爽膚水或保溼劑來護理肌膚,但是,不要用含酒精的護膚品,否則會再次刺激過敏的皮膚。皮膚缺水敷礦泉水也可以補水。
4.多吃維生素豐富的果蔬,乾燥、過敏的皮膚需要很多營養,多吃獼猴桃、桔子、草莓等水果,不僅能使皮膚變得溼潤,還能增強皮膚抵抗力。
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