讓下巴變長的妙招

你知道有什麼讓下巴變長的妙招嗎？臉部美觀是大衆都追求的，每個人都想擁有完美的臉蛋，而下巴問題也是很多人受到困擾的，下巴太短會讓整個臉都不太好看，下面小編爲大家分享讓下巴變長的妙招的，一起來學一下吧

1、瘦下巴操，把除開大姆指之外的四隻手指頭看齊，放到臉部大概是左右槽牙的部位，在臉部畫弧，從內向型外的方法，並且要緩緩的敲打三——五圈，一邊做了以後再換另一邊開展姿勢，反覆5次。姿勢時，嘴脣肌肉如果釋放壓力的情況，因此會展現是略微伸開的模樣。

2、在臉頰的位置，用大姆指一樣是由內往外敷輕輕地被壓迫的方法，也是畫小圓圈，這一姿勢能夠臉頰一起做，畫大概100——120下就可以。近期一個姿勢是用手閉攏，一左一右地敲打面頰皮膚40到50下。

3、瘦臉第一步便是要留意自身維護保養的方法，定期的維護保養讓皮膚有延展性，就不易造成皮膚由於喪失延展性而鬆馳的問題，那麼也纔不容易產生大臉蛋兒。

4、假如的臉蛋兒有由於水腫而導致大圓臉的可能性，能夠多吃意仁，來協助人體水分的基礎代謝，無論是臉或人體都合理。又或是能夠應用推拿的方式，用兩手中拇指和右手無名指的指肚，從印堂(也就是前額的位置)邊揉邊往太陽穴位置的地區推一推、從下頜往兩側耳朵裏面位置、及其從頸部往頸部促進。

5、除開以上提及的.基本姿勢以外，能夠運用每日潔面的情況下，幫皮膚推拿一番，讓血液循環系統能夠暢順一點。

一、怎麼讓下巴變長

1、多做瘦下巴運動

有些人下巴短，是因爲下巴脂肪堆積導致，因此，想要讓下巴變長，就得多做瘦下巴運動。比如鍛鍊下顎肌、鍛鍊廣勁肌、還有飲食的時候提高咀嚼食物的次數等，都是可以有效的消除下巴脂肪，從而使得下巴變得更長。

2、多擡頭

沒事幹的時候，可以把頭往上擡，重複做一些擡頭運動，這樣做能夠將下巴的神經有效的伸展，從而使下巴慢慢的變長。

3、多按摩下巴

多按摩下巴可以促進其新陳代謝速度，利於排出下巴上堆積的廢物，從而使得下巴變得更長，但是按摩的時候要用合適的手法和力度，切勿使用蠻力或者力度太小而發揮不到作用。

二、除了以上方法，現在還可以通過醫美的方式實現下巴變長：

1、玻尿酸隆下巴

玻尿酸隆下巴注射是將玻尿酸以填充物的方式注入於皺摺凹陷下巴處，可達到立即性的改變下巴容貌的效果。但是玻尿酸隆下巴打進去的玻尿酸會慢慢被人體吸收，所以想要維持效果，就需要間歇性的注射施打。

2、假體隆下巴

假體隆下巴是通過口腔內小切口，將雕塑好的人工假體放置到下巴骨膜下，使不完美的下巴變翹變尖。假體隆下巴手術切口隱蔽，術後不會看到任何痕跡，效果可以保持很長時間。

3、雙下巴吸脂

雙下巴吸脂術是通過一個微小的皮膚刺口，再利用負壓去除人體的皮下脂肪，以達到雕塑和美化體形的目的，使下頜微翹，無手術痕跡，同時消除雙下巴，形態美觀自然，呈現較佳的面部立體感覺。