男生祛痘最好的方法
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很多男生從青春期開始長痘,甚至青春期結束了痘痘還是那麼不依不饒,小編在這裏推薦幾個男生祛痘最好的方法,用自然無刺激的方式將臉上頑固的痘痘一舉消滅,恢復臉上的良好狀態。接下來和小編一起看看男生祛痘最好的方法。
男生祛痘最好的方法1方法1:天然蘆薈敷臉
有效指數:★★★★★
見效速度:★★★★★
原理:蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷,以及保護皮膚作用等作用。因爲蘆薈裏面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面後,將其敷在臉上20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。
新鮮土豆片敷臉
方法2:新鮮土豆片敷臉
有效指數:★★★★★
見效速度:★★★★★
原理:在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟:將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下即可,多次使用之後,你就會發現痘印明顯地變淡了。
馬齒莧草汁敷臉
方法3:馬齒莧草汁敷臉
有效指數:★★★★
見效速度:★★★
原理:馬齒莧這種中醫用於治療溼疹皮炎具有收溼止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。
具體步驟:馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部,或加上蜂蜜調水當面膜使用,等待約20分鐘後,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。
男生祛痘最好的方法2方法:粉刺清除面膜(膏狀、紙狀)
作法:粉刺清除面膜是利用面膜變幹之後,將粉刺拔出來的原理來吸除粉刺。
效果:★★★★
缺點:雖然可以清除黑頭粉刺,但撕除的正常肌膚表皮細胞比粉刺多很多。
注意事項:
最好不要在洗完臉,去完角質後使用,會把肌膚表層的角質去光光,使用後一定要以收斂水幫助毛孔收縮。
方法:粉刺凝膠
作法:粉刺凝膠是利用軟化肌膚表層角質及粉刺的原理,借搓揉的方式將粉刺清潔掉。
效果:★★★
缺點:雖然用法較溫和,效果沒有粉刺清除面膜佳,且同樣去除的正常肌膚表皮細胞比粉刺多很多。
注意事項:
最好不要在洗完臉,去完角質後使用,會把肌膚表層的角質去光光,使用後一定要以收斂水幫助毛孔收縮。
用手擠粉刺容易引發感染
作法:粉刺棒是利用先以周邊按壓的'力量讓粉刺冒出來,再以尖銳的一端將粉刺挑出來。
效果:★★★★
缺點:雖然此法不會傷到粉刺以外正常的肌膚,但若粉刺棒本身沒有經過消毒,反而會引發感染,發炎等問題。
注意事項:
用此方法最好找專業的皮膚科醫師或美容師。
不管是專業用的粉刺棒或粉刺針,一定要注意是否消毒過。
用夾子夾粉刺要注意給夾子消毒
那麼在飲食方面有哪些可以預防或控制粉刺痘痘的滋生呢?
首先要減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品,這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品,這一類食物容易激發粉刺的孳長,還應該少吃巧克力、甜麪包和餅乾、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。
蔬果是皮膚的好朋友,前面提到防止粉刺產生的外部因素是要防止角質層疊化,而維生素A是防止其的重要元素,它可促進上皮細胞不斷增生,調節皮膚汗腺功能,減少酸性代謝對錶皮的侵蝕。蔬菜中,小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素A,水果中,橘子是含維生素A較多的一種水果。另外含鋅的食物和含維生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含鋅較多的食物有瘦肉類、牡蠣、海蔘、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等,而含維生素B6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。
最後還要一提的是,酸奶也是防止粉刺的好東東,因爲它所特有的乳酸菌能調節腸胃功能,促進大腸蠕動,解決便祕問題。
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