秋季美白護膚的小常識
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秋天到了,秋季美白護膚的小常識,你該知道了。秋季護膚的方法的第一步,當然是要選對適合自己的配方的保溼乳。再用深層清潔的磨砂產品,再敷上專屬T區的控油麪膜。關於秋季美白護膚的小常識以來看吧。
秋季美白護膚的小常識11、秋季防曬重要。
9月過後,秋意漸濃,大家往往容易忽略紫外線的存在。其實,初秋的紫外線還是相當強烈的,這時皮膚更容易受到日照傷害,曬黑的皮膚也不容易消退,因爲天氣轉涼,皮膚的新陳代謝開始變得緩慢。另外,如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的'傷害也最厲害,出門時要注意擦防曬霜。
2、注意舒緩緊繃的身心。
生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。
3、合理膳食調理好。
飲食要均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉;不要沾煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品;多飲滋補清潤的湯水,防止喉乾舌燥,並起潤膚作用。
4、防曬產品要精選。
並非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數的防曬品。
5、出門之前要注意。
日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精,因爲這些東西含有一些成爲會使皮膚接觸紫外線後引起黑色素加深。還有,日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等感光型蔬菜敷臉,因爲這些蔬果含有某些成分,很容易在陽光照射後導致皮膚髮炎。
6、秋季美白護膚,保溼很重要!
特別乾性皮膚者多進行按摩,以促進血液循環,使皮膚不易流失水分。比較乾燥的皮膚,不妨在睡前多擦一道保溼霜;油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。
秋季美白護膚的小常識21、對於油性皮膚而言,雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的,但一進入秋季,皮膚同樣也會幹燥、起皮。
此時首先要做的是給皮膚補水,油性皮膚者不妨用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說,具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
2、中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法:
潔膚後,先用無油保溼液爽膚,然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表面形成透氧性保護膜。這層膜不讓水分蒸發,既潤膚又抗污染。
3、乾性皮膚宜用保溼液補充水分,因爲乾性皮膚的酸鹼度易被破壞,保溼液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以適合的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤不幹燥。此外,專家還特別提醒乾性皮膚者,由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動,乾性皮膚者極易在秋季皮膚乾澀時生假性皺紋,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
過了9月,秋意漸濃,人們往往忽略了紫外線的存在。其實,初秋的紫外線相當強烈,這個時期皮膚更容易受到日照傷害,曬黑的皮膚一般不容易消退,其原因是因爲天氣轉涼,皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢,因此出門時還應擦防曬霜。
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