牛奶敷臉真的可以美白嗎 牛奶敷臉的正確方法是什麼
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【導讀】:我們很早以前就聽說過用牛奶敷臉這個操作,據說可以美容養顏。有的人更是天天用牛奶洗臉,希望可以達到美白的效果,那麼牛奶真的這麼有效嗎?我們一起看一下。
俗話說“一白遮百醜”,女孩子都希望自己能夠擁有一個好的皮囊。現在很多人選擇用牛奶敷臉,認爲牛奶敷臉可以美白,拯救曬黑的臉部皮膚。但其實,從原理上來說,牛奶是沒有美白功效的。
牛奶的主要成分是水,還有蛋白質、維生素等營養成分,並不包括美白成分。牛奶中的蛋白質分子較大,直接用牛奶敷臉很難被皮膚吸收,並且也不能發揮調節黑色素代謝的作用,所以牛奶敷臉是不能起到美白效果的。但是,很多人經過實踐,會感覺牛奶敷臉之後確實比敷臉之前白淨很多,這是爲什麼呢?原來,牛奶敷臉會一次性地補充皮膚角質層的水分,所以會在視覺上造成皮膚更白皙的錯覺。牛奶敷臉最大的效果就是使臉部溼潤,和直接用水敷臉的區別並不大。此外,直接用食用牛奶敷臉非常容易滋生細菌,導致皮膚表面的正常菌羣失調,造成皮膚過敏。因此,在美白護膚時千萬不可盲目跟風。
牛奶外敷不可取,在日常生活中要想保持皮膚白皙,可以通過多吃具有美白功能的食物來保持皮膚白嫩,這也是最安全的美白方法之一。常見的食物包括西紅柿、胡蘿蔔、薏仁等。西紅柿中含有谷胱甘肽,它可以起到祛除或減退黑色素的作用,還可以預防老年斑。胡蘿蔔中含有豐富的維生素,維生素C可以有效阻止黑色素的形成,防止皮膚老化,從而起到美白皮膚的作用。薏仁中富含植物蛋白,可以軟化角質層,有效消除皮膚上的色素和斑點。我們可以將薏仁磨成薏仁粉,每日沖泡,有利於保持皮膚白皙。除了多吃上述的美白食物,我們還應該少吃“感光食物”。感光食物是指容易被紫外線發現並照射的食物,這類食物更容易使皮膚受到紫外線的傷害,從而加速皮膚變黑。常見的感光食物包括檸檬、芒果、葡萄、芹菜、香菜等,這些感光食物儘量控制在晚上吃,可以避免陽光照射,防止黑色素的產生。
牛奶雖然沒有美白的功效,但是牛奶洗臉有很多好處,牛奶中含有很多脂質,可以撫平肌膚皺紋,緩解肌膚衰老。當然,沒有皺紋的女性,用牛奶洗臉可以延遲皺紋的出現,讓你青春永駐。因爲牛奶中含有蛋白質和一些礦質元素,所以牛奶還有滋潤肌膚、緩解乾燥的作用。特別是冬天,可以常用牛奶洗臉。冰凍過的牛奶還具有消炎鎮痛的作用,這個可能很多人都不知道。如果夏天被曬傷,可以用冰鎮牛奶敷一敷。
正確方法:
1、用潔面乳清洗臉部後,把鮮奶倒入盆中,用毛巾沾牛奶,輕印面孔5-6次,讓牛奶敷3分,再洗淨。
2、浸過牛奶的化妝棉可舒緩止疼,將維生素E倒入碗中。
3、加蜂蜜和檸檬汁調和拌勻,塗抹在臉上,15分後立即用清水洗淨,不要用過期牛奶。
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