5個偷懶動作讓你養出好肌膚
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5個偷懶動作讓你養出好肌膚,水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想,而想要養出完美肌膚,除了使用護膚品之外,一些技巧也能幫助我們肌膚變好,下面爲大家分享5個偷懶動作讓你養出好肌膚,希望對你有所幫助。
5個偷懶動作讓你養出好肌膚1
1、冬季不去角質
有些女孩夏天美容保養功課做的很全,一到冬季就犯懶了,去角質這一項徹底被擱置了。殊不知其實在冬季不去角質還是保護肌膚的一種方法呢。
給你懶惰的理由、角質薄和角質損傷是造成肌膚敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。在寒冷的冬天,清潔時注意不可過度,如果肌膚有紅血絲現象就更要注意。
2、偶爾清水洗臉
不化妝或是早上剛起牀,就不再用什麼潔面產品,只是簡單的清水洗一下臉。其實偶爾給肌膚自我調控的機會也很好。
給你懶惰的理由、潔面產品多多少少都會刺激到你的肌膚,毛孔過度清潔也會更容易產生黑頭,或是出油的現象。
3、使用單純滋潤霜
面霜的功效有很多,什麼美白補水祛痘等等,有些姑娘嫌麻煩只挑選最簡單款的面霜,其實這樣對你的臉頰也是不錯的選擇。
給你懶惰的.理由、現代的化妝保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品,纔是使皮膚恢復健康的良方。
4、隔離做粉底
有些皮膚不錯的女孩乾脆直接拿隔離或者bb霜做粉底,其實這樣反倒是個好現象。
給你懶惰的理由、我們的肌膚缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化,因此,應該注意防曬品的使用,隔離和bb霜中都有防曬的功效。歪打正着。
5、修眉不用鑷子拔
有些女孩修眉只是用修眉刀隨便刮一下,並不是用鑷子一根一根的拔出眉形。
給你懶惰的理由、其實經常用鑷子拔會使皮膚變鬆弛,用修眉刀刮會比較保險。
當然,爲了美麗,護理肌膚還是需要下一番功夫的。以上這些懶惰只能適時的用用哦。
5個偷懶動作讓你養出好肌膚2
吃了能養出好肌膚的水果
1、木瓜豐胸美容
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好於生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、奇異果改善膚質
奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等,可以給皮膚補充養分、預防黑斑,使皮膚更加白皙細膩。
3、葡萄保溼抗氧
葡萄堪稱水果界的美容大王。首先,葡萄籽富含脂肪酸對肌膚有着柔軟和保溼的效果。其次,葡萄果肉包含了新陳代謝不可或缺的水溶性維他命b羣、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等礦物質。而其最精華的營養,則在於果皮和果柄,也就是多酚含量最多的部分,葡萄多酚能有效抗氧化。
4、檸檬美白彈力
檸檬的美容功效也是頗爲豐富的,可以抑制黑斑,美白肌膚,也可以緊緻肌膚,使皮膚光潔潤滑,同時也有減肥的功效。
5、香蕉排毒養顏
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,保證正常的排便,這樣有助於排出體內毒素,煥發由內而外的健康美麗。另外,用香蕉和蜂蜜調製的面膜,擁有美白的功效。
6、蘋果緊緻光澤
蘋果除了有保健功效外,其美容功效也是值得一提的。食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素,另外,如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話,可以使肌膚紅潤有光澤。
7、草莓清新保溼
草莓富含維生素c,經常食用草莓能使皮膚細膩有彈性,此外,草莓所含有的活性物質具有較高的防癌抗癌作用。
8、柑橘舒緩潤白
柑橘含豐富的維他命c,有美白、抗炎症的功效。清新的果香,能鎮靜舒緩緊張的神經,幫助抗抑鬱,提振心情。柑橘精油和橙花及薰衣草精油調和使用,還淡化妊娠紋和疤痕。
9、櫻桃紅潤面色
櫻桃能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因爲櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
10、石榴抗氧排毒
紅石榴中含量最豐富的紅石榴多酚和花青素,被譽爲抗氧化界的兩大天王。其抗氧功效是綠茶的3倍,更是維他命c的20倍,維他命e的50倍,它能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡,徹底排毒,恢復肌膚純淨。
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