怎麼讓頭髮烏黑柔順有光澤
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
怎麼讓頭髮烏黑柔順有光澤,很多女性都是注重外在的,在外面打扮會得漂漂亮亮的,畫着精緻的妝容,而如果有着一頭烏黑亮麗的頭髮更會讓人眼前一亮,但也不是人人都能擁有的,好的頭髮是需要護理的,下面小編帶大家瞭解一下怎麼讓頭髮烏黑柔順有光澤。
怎麼讓頭髮烏黑柔順有光澤1
1、補充頭髮所需營養,多吃新鮮蔬果
頭髮的生長需要人體提供足夠的營養,因此多爲頭髮補充足量的營養,能夠促進血液循環,強韌髮絲,讓頭髮烏黑濃密,柔順亮澤。一般來說,在日常飲食中,多吃新鮮的蔬菜水果和蛋奶肉,尤其是吃一些黑色的食物,如:黑芝麻、黑大豆,就能攝入頭髮所需的足量蛋白質、維生素與其它微量元素。
2、養髮護髮不能落下,定期做個發膜
日常生活中的護理,不需要太麻煩,用單洗單護的.洗護品去進行護理就可以了。護髮素和精油是日常必備,可以讓頭髮更加的柔順亮澤。如果覺得還不夠,可以每週在做一次營養髮膜,深層滋養頭髮,能讓頭髮更加烏黑濃密,柔順亮澤。
3、學會梳頭、按摩頭皮
每天用木梳或牛角梳來梳理頭髮或是輕輕用指腹按揉頭部,能夠刺激頭皮,促進頭部血液循環,同時增強頭皮細胞活力,這樣頭皮可以更快更多地獲取足量營養。時間長了,頭髮烏黑濃密,而且能改善髮質,減少脫髮、頭屑等情況。
4、洗髮幹發要掌握方法
洗髮時要注意水溫,不可太熱或太涼,溫度在38度左右最宜。洗髮水最好選擇溫和無刺激、含有植物成分的、滋養型洗髮水。洗頭次數不用太頻繁,洗頭的適合,一定要間洗髮水徹底沖洗乾淨。此外,洗髮時應該用指腹輕輕按摩,對頭髮很有好處。
5、科學作息,保證充足睡眠
在生活中,應該合理地安排作息,做到不熬夜、早睡早起,保證睡眠充足,並輔以適量運動。充足的睡眠能夠保證身體內分泌功能的協調,從而保證頭髮營養供給正常。健康作息也會在一定程度上讓頭髮比較健康。時間長了頭髮就逐漸變得烏黑濃密,更有光澤。
怎麼讓頭髮烏黑柔順有光澤2
1、在洗髮之前,我們要調整一個合適的水溫。水溫不宜過高,一般要比自身身體溫度高兩度,大概在38攝氏度左右。這個溫度還能促進頭皮的血液循環。
2、洗髮時,先用溫水淋溼頭髮,輕輕的按摩揉洗,擴張皮膚的毛血細管和真皮淺層細管,使汗孔張開,利於代謝廢物的排泄,特別要洗淨頭髮上的塵埃雜質。
3、然後我們再像往常一樣,把洗髮露塗抹到頭皮。用指腹輕輕的按摩頭皮的各個部位,讓洗髮露充分的融入髮根去清洗我們的分泌的油脂,讓頭髮達到一個乾淨的狀態。
4、按摩7、8分鐘(這兒的時間根據個人需求所定)後,用溫水洗淨,洗淨頭皮上的洗髮露殘餘。如果相隔上次洗髮的時間爲一天或一天以內,建議用洗髮露沖洗一次即可。因爲冬天洗髮頻率爲3天一次,夏天新陳代謝旺盛,我們選擇2天一次,這是最健康的洗髮頻率。切忌天天洗頭,這樣容易損傷頭皮,引起脫髮等問題。
5、那現在是抹護髮素的時候,市面上護髮素很多,選擇價格適中的肯定比低廉的要好。個人覺得沙宣的護髮素不錯,已經用了兩年了。因爲護髮素的形態及成分很容易堵塞毛孔,塗抹護髮素千萬不能觸及到頭髮,在沖洗時也碰不到頭皮的距離塗抹。維持1-2分鐘即可。
6、現在馬上到了最具特色的一PART了。因爲這是我所多次實踐總結出來的經驗,哈哈。要衝掉護髮素時用冷水沖洗,因爲不挨頭皮,所以不易着涼。然後再用溫水,這時就沖掉了一些護髮素成分,就保留了那些對頭髮起保護作用的成分。
7、幹發。先用乾毛巾,吸水性好的那種,捏住頭髮吸水,千萬別左右搓動,這樣會使髮質毛躁。待木滴水後,就用吹風機由上向下的吹髮。如果你有留心觀察,美髮師就是這麼吹的。因爲這樣就使頭髮更柔順自然,分離出來的髮絲會緊緊貼合在一起。吹風機吹至七八分幹即可,注意熱風最好別吹髮梢部分。
頭髮乾燥怎麼辦 做好這些會讓頭髮變柔順
不同季節怎麼護髮?讓秀髮柔順亮澤的護理方法
吃它讓你到80歲都滿頭黑髮:一頭烏黑柔順的黑髮
如何讓頭髮又黑又亮又柔順
吃什麼食物對髮質好 常吃10種食物頭髮烏黑柔順
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 有效讓秀髮恢復光澤的有效方法
頭髮乾枯毛躁用什麼洗髮水 怎麼讓頭髮變得柔順
自己給自己吹頭髮技巧 9個吹頭技巧教你吹出柔順光澤女神頭
拉直和柔順有什麼區別 頭髮做一次柔順多少錢
頭髮做柔順和拉直有什麼區別 頭髮做柔順傷頭髮嗎
怎麼才能讓頭髮有光澤 受損髮質修復小妙方
怎麼保持頭髮柔順光滑
注意這四點,讓頭髮濃密烏黑有光澤
頭髮毛躁怎麼變得柔順光滑 頭髮毛躁吃什麼養頭髮
美吾發有辦髮絲柔滑順抗屑洗髮水怎麼樣 塌扁頭一招洗出蓬鬆發光亮發
潮溼的天氣頭髮毛躁怎麼辦 掌握這5個吹頭小技巧讓頭髮時刻保持柔順
頭髮怎麼護理柔順光澤 頭皮護理穴道按摩
頭髮毛躁的原因是什麼 讓頭髮變得柔順光滑的方法趕緊學起來
燙髮後頭發怎麼護理?學會這幾個小技巧髮質恢復柔順與亮澤
頭髮像枯草一樣怎麼辦?改掉3個壞習慣就能讓你的頭髮更加柔順
怎樣才能讓頭髮又直又順 秀髮柔順飄逸的小妙招學起來
頭髮乾枯毛躁怎麼護理 讓乾枯毛躁變得柔順光滑方法
毛孔粗有黑頭怎麼辦 毛孔粗有黑頭的原因
頭髮毛躁如何保養?學會這幾個技巧頭髮柔順亮澤
怎樣使頭髮柔順 偷學樸信惠嚴苛日常習慣養成招牌柔順長髮
呵護頭髮5部曲 讓你擁有柔順美髮
洗髮5技巧 秀髮柔順光澤無毛躁
長髮怎麼保養柔順 長髮護理方法讓你的頭髮又柔又亮
染髮怎麼染頭髮有光澤 用金屬光澤髮色打造專屬女神光!
頭髮枯燥脫髮怎麼 常吃這些物頭髮烏黑柔順
流行什麼顏色頭髮 染黑茶、灰調混血兒、光澤柔軟棕超美
頭髮毛躁怎麼變得柔順光滑
頭髮乾枯怎麼護理 科學護髮柔順亮澤更健康