寶寶頭髮質量差？試試這5招
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1.寶寶長頭髮的關鍵期
初生寶寶是不會長頭髮的，最初長出來的是眉毛、鼻毛等，而等到寶寶長到五個月左右的時候，頭髮就像雨後春筍般蓬勃地生長起來了，不過不同體質的寶寶生長頭髮的情況也是不同的，如果寶寶的發育狀況不佳的話，那麼頭髮的生長也會相對緩慢。
2.遺傳因素
影響寶寶毛髮質量的關鍵還是基因，如果爸爸媽媽都有一頭濃密烏黑的頭髮的話，那寶寶也就一定會有一頭好頭發，相反，如果爸爸媽媽的頭髮稀疏，那寶寶的髮質也不會很好。
3.飲食習慣
如果媽媽們想要寶寶有一頭好頭髮的話，那就要在孕期多吃一些芝麻糊，衆所周知，芝麻糊有很好的生髮、潤髮、亮發的作用。此外，孕媽們也要保持營養的均衡，少吃一些辛辣刺激的食物，避免吃過甜的食物。
4.良好的心態
很多媽媽在生產前，尤其害怕分娩時的疼痛，從而表現出壓力過大、心情低落的樣子，其實，媽媽們的心理狀態也會影響到寶寶的生長髮育，自然頭髮的生長也會受到影響。寶寶在媽媽肚子裏八個月的時候，頭髮也會經歷一段時間的脫落，不過，爸爸媽媽們不必過分擔心，因爲寶寶的頭髮還是會再次生長出來的。
5.生活習慣
孕媽一定要戒掉不良的生活習慣，除了抽菸、喝酒這些懷孕時絕對不能碰的禁區之外，熬夜、吃辛辣刺激的食物都是不良的生活習慣，這些都要儘量避免，孕媽們要養成正常的生活作息和飲食習慣，這樣才能使胎兒健康地發育。
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