4招讓寶寶擁有好頭髮
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1、給寶寶洗頭髮要勤
寶寶由於生長髮育速度極快,所以新陳代謝非常旺盛,因此,在6個月前,最好每天給寶寶洗一次頭髮,尤其是天氣炎熱時。6個月後,可改成2—3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔,可使頭皮得到良性刺激,從而促進頭髮的生髮和生長。如果總是不給寶寶洗頭髮,頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮,引起頭皮發癢、起皰,甚至發生感染。這樣,反而使頭髮更容易脫掉。值得媽咪注意的是,給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,最好容易起泡沫。並且,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮,以防頭髮糾結在一起難以梳理,容易使頭髮脫掉。
2、給寶寶梳頭髮要勤
媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,只要方便時,就拿出來給寶寶梳幾下,因爲經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環,有助於頭髮的生長。但是,不要使用過於硬的梳子,最好選用橡膠梳子,因爲它既有彈性又很柔軟,不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。不過媽咪要注意,梳理寶寶頭髮時,一定要順着寶寶的頭髮自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致,不可按照自己的意願,強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。
3、給寶寶充足的睡眠
寶寶的大腦尚未發育成熟,因此很容易疲勞,如果睡眠不足,就容易發生生理紊亂,從而導致食慾不佳、經常哭鬧及容易生病,間接地導致頭髮生長不良。通常,剛剛出生的寶寶,每天要保證睡眠20小時;1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時,每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。
4、讓寶寶多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益,因爲紫外線的照射不僅有利於殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環。然而,不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,陽光強烈的時候外出,一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽,避免頭皮曬傷。
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