[必備]輔乳期掉頭髮的治療方法
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很多女性朋友在輔乳期的時候回出現掉頭髮的現象,主要是因爲一些精神壓力跟你們睡眠時間不足導致的,所以我們建議大家在生活中應該要注意一下輔乳期掉頭髮的原因。一般我們輔乳期想要預防這種疾病的發生時比較簡單的,只要我們注意飲食均衡並且養成正確的睡眠時間就可以了。
產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化,精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後半年左右就自行停止,所以不要過分緊張。頭髮是產後正常的生理狀態,產後由於急速狀態改變或者營養不足導致脫髮,大可不必過於擔心,一般3到一年的時間即可恢復,哺乳期最好不用護髮素,因爲一般都含有化學藥物。其原因如下:
指導意見:
1、婦女頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮。
2精神因素,如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發毛髮脫髮。
3、懷孕期飲食單調,加上母體對各種營養物質需要增多,如不及時補充,產後造成體內蛋白質,鈣,鋅,B族維生素的缺乏,影響頭髮的正常生長和代謝,使頭髮枯黃易斷。
孕期及產後講究心理調適,注意合理營養及個人衛生,可以有效地減輕脫髮。故產婦應保持心情愉快,飲食起居要有規律,少吃過於油膩及刺激性食物,並注意產後頭髮的衛生保養,每週用中性洗髮液洗頭一次,自然晾乾,半年內不要燙髮。如果產後脫髮嚴重,或6個月左右脫髮現象仍未停止,則需要請醫生檢查治療。
爲了讓我們更好的治療產後掉頭髮這種情況,我們建議大家應該要知道如何去利用文章介紹的方法。當你女性朋友在輔乳期出現掉頭髮時,我們建議大家最好是要檢查一下身體,並且你們要調養自己的身心,養成正確的飲食習慣。
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