科學揭祕:爲什麼冬天總想跑洗手間
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【導讀】:就算再不想承認,隨着溫度的逐漸下降,冬天終於來臨了。冬天其實很討厭,一來穿得太多行動不便;二來穿得太多,身材臃腫簡直不可直視!三來……穿得太多上廁所也變成一個技術活。說到上廁所啊,還真是越來越頻繁...
冬天尿多?那是因爲汗少
細心觀察的童鞋總是能發現一個問題,哪怕喝的水一樣多,或者冬天喝的水比夏天少,冬天跑廁所卻比夏天勤快多了,這是爲什麼呢?醫生說:“從醫學角度出發,人體的水分代謝主要有兩個途徑:皮膚排汗和通過腎臟經尿道排尿。冬天氣溫低,皮膚汗腺收縮,排汗減少,相對應的排尿就會增加。”咱可以這麼認爲,原本是兩條河流的水量,現在卻只能流經一條河道,最終的結果自然是河水氾濫成災,跑廁所成癮。
冬天尿多?那是因爲能量代謝多
有童鞋會問:“奇怪了,那如果冬天咱不喝水,沒有水分攝入,可是還是會勤快跑廁所,這又是爲啥呢?”大多數網友都很想不通,明明自個兒沒喝水呀,那尿是咋來的?其實,人體水分的產生並不是只靠外部攝入的水分。高中生物教材在教三大能量代謝時就給出了清晰的代謝方程式,無論是脂肪,還是碳水化合物,最後總會有一部分變成一氧化二氫。冬天天氣寒冷,對熱量的需求增加,身體對於脂肪和糖類的需求變大,因此身體裏的能量代謝也會比夏天更多,這時候,水作爲代謝的產物就會遺留在身體裏。可是冬天又不出汗,那麼這些代謝產生的水就只能通過尿的形式排出,這也是爲啥不喝水也會有尿的原因啦!
冬天想不燥,就別怕排尿!
冬天其實有個壞處,接一杯水,放了三分鐘就涼得差不多了。天寒地凍的,誰願意一杯水下去流到哪兒都知道呀,於是大多數人在冬天就會懶得喝水、忘記喝水、討厭喝水……加上冬季大魚大肉地進補、麻辣火鍋地狂歡,最終的結果當然就是身體缺水、皮膚乾燥、嘴脣開裂、各種上火,讓人感到苦不堪言。因此小編覺着吧,冬天再怎麼懶再怎麼不情願,也一定要記得喝水,還要多喝水。水容易涼沒關係,每次只接半杯,多起身接水還能多動動,何樂而不爲呢?多喝水是防止冬季身體乾燥上火的一個忒簡單有效的方法。
總結:
冬天尿尿勤快這絕對不是前列腺出了問題,是人體正常的生理反應。但小編覺着,勤快喝水再勤快跑廁所也是非常重要的,廁所什麼的,跑跑更健康不是?
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