辟穀期間可以同房嗎 辟穀期間同房會怎麼樣
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【導讀】:辟穀是一種可以起到減肥效果的養生方式,在辟穀期間也有很多的注意事項,下面一起來看看辟穀期間可以同房嗎?辟穀期間同房會怎麼樣?
辟穀期間最好不要同房,否則會損害身體,最好是等體力恢復之後再同房。
人體在辟穀的時候,一般是不吃五穀雜糧的,蔬菜、水果會少量食用,因而這個時候的腎氣會比較虛弱,精力也得不到滿足,此時同房會對身體造成一定的傷害,會損害到腎臟,也會影響到性生活,因此辟穀的時候最好不要同房。
辟穀期間由於進食的食物很少,體力和精力都有限,腎臟也很虛弱,辟穀後立即同房會損害身體的健康,而體力恢復需要一定的時間,並且辟穀復食需要半個月左右的時間,這期間也不宜同房,因此最好辟穀結束後21天左右,體力和精力都恢復了再同房會比較好。
影響性生活質量
辟穀期間人體一般只會進食一些少量的水果、蔬菜,不會進食五穀雜糧,因此腎會普遍虛弱,精神狀態也不會太好,這個時候同房會對性生活的質量造成影響,進而會出現早泄、陽痿或腰膝痠軟等症狀。
影響身體健康
人在辟穀期間體內的代謝比較緩慢,身體長時間處於疲乏狀態,而性生活屬於高強度的運動,在辟穀期進行性生活容易引起身體能量短時間內過多流失,影響身體健康。
因爲辟穀期內,人腎氣普遍虛弱,復食侯,睢燃腎氣快速上升,在4-5天時邊會“性慾旺盛”,旦這時千萬要控制住,此時有性生活,會嚴重傷腎。起碼堅持到7天以侯,最好是21天之侯冉有性生活。因爲辟穀以侯,要恢復體歷,需要—定的時內,大概爲辟穀期的五、六倍。比如講,你搞五天辟穀,那侯邊就應該有五、六倍的現證時期,才能走響復元;冉過三、四天侯,體歷就會完全恢復,所以在這期內不可有性生活。
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