秋季減肥正當時 這些瘦身食物別錯過!
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【導讀】:運動的重要性不用小編說,大家都是知道的。除了運動之外,飲食也是重要的一環,那麼減肥吃什麼好呢?今天就跟大家分享幾款助瘦的食物,讓你越吃越瘦美。
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紅豆薏米代餐飽腹餅乾
薏米營養價值豐富,即可作爲藥用品亦可作爲食材,有很好的利水消腫、健脾祛溼、美容養顏保持皮膚的光滑細膩的功效。紅豆薏米餅全粗糧細作配上薏米,營養價值豐富,好吃不長胖,還具有極好的減肥功效哦。
普洱茶
茶品種繁多,每一種味道截然不同,帶給你不一樣的體驗。普洱茶採摘優質古樹嫩芽,傳統工藝製作而成,幹茶條條完整,色澤油亮,沖泡一杯茶水湯色深紅明亮,味道清新怡人,品上一口令人回味無窮。
苦瓜茶
小編小時候最不喜歡的食物就是苦瓜,苦澀的味道覺得一點也不美味,但隨着漸漸長大,有時吃苦瓜還覺得很美味呢。苦瓜茶挑選優質苦瓜、獨特工藝加工成片而成,改變了原有苦瓜的苦澀味,爲其增加了幾分香氣,據說每天喝上一杯苦瓜茶,具有極好的減肥功效哦。
紅豆薏米茶
薏米營養價值極其豐富,有很好的祛溼功效,紅豆更是深受很多人喜愛的養生食材。紅豆薏米茶優質紅豆、薏米混合、獨立小茶包包裝而成,沖泡方便,每天喝上一杯能夠很好的排出體內溼毒,幫助減肥瘦身哦。
山楂條
山楂味道酸甜,具有極好的開胃消食效果。山楂條挑選優質山楂,傳統古法熬製而成,口感軟糯、入口酸甜即化,讓人回味無窮,辦公室、居家任何地方都能隨時享用美食,還能享受健康瘦哦。
高鈣黑芝麻糊
黑芝麻營養價值豐富,具有極好的美容養顏、防止便祕調節腸胃的功效,除此之外還有神奇的令白髮變黑的效果哦。黑芝麻糊挑選優質黑芝麻,低溫烘培,精細研磨而成,香氣四溢,早上衝泡一杯不僅方便快捷還能超強飽腹哦。
紅豆薏米代餐粉
吃了紅豆薏米餅乾,喝了紅豆薏米茶,這款有着同樣配方的紅豆薏米粉豈能少,細膩的口感、醇香的味道、超強的飽腹感,雖說低熱低脂,卻有超高營養,絕對是減肥人士的上好選擇。早上衝泡一杯享受美味的同時還能瘦身,何樂而不爲呢。
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