女人必看 6大食物清走體內毒素
本文已影響2.65W人
本文已影響2.65W人
【導讀】:女人多病,很大原因在於體內毒素堆積。要想遠離疾病,最重要的就是清走毒素。下面,小編爲你介紹6大食物,保證讓你無毒一身輕。
1、豬血:豬血潤腸排毒
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後,能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應,從而使這些有毒有害物排出體外。
2、鮮果汁和菜汁:鮮果汁和菜汁
鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈鹼性,從而將積聚在細胞中的毒素溶解,然後排出體外。
3、菌類食物:菌類食物清血解毒
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常食用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能,增加體內免疫球蛋白的含量,興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
4、綠豆:綠豆可解酒毒
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。
5、海帶:海帶防止動脈硬化
海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性元素的作用。褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,故有助於排除毒素物質。
6、含胡蘿蔔素較多的食物:含胡蘿蔔素較多的食物
這類食物有紫菜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。
減肥瘦身必吃 6大排毒食物
8大常見食物 掃光女人體內毒素
女性健康科普 體內5種毒素必須排
女人瘋搶的4大排毒食物 颳走油脂
吃5大清腸食物 脂肪毒素一掃而空
探究:人體必須清除的12種毒素
3食物讓你成爲“毒”女人 4大解毒食物少不了
身體毒素怎麼排?4款排毒食譜讓你做無毒女人
3種常見排毒食物 清理毒素提亮膚色
吃5大清腸食物 脂肪毒素一掃而空
“夜貓子”沒得救?6種排毒食物承包你的體內垃圾
入秋養生先排毒 必備6大先鋒排毒食物
5大清腸食物 脂肪毒素一掃而光
吃5大清腸食物 脂肪毒素一掃而空
“緝毒”先鋒:7種食物讓體內溼毒無處可藏
吃什麼食物清熱解毒:清熱解毒的食物體內的“清道夫”
排毒食物:粗糧+水果 助你清除毒素
排毒食物排行榜 女人瘦身必知
清洗體內頑固4大毒素 再也不發胖
減肥必吃6大清毒美食 清腸又去油
中醫排毒方法 徹底清除體內毒素
什麼食物有毒會吃死人?盤點世界十大最毒的食物(必看)
排毒食物:每日必吃8大排毒+抗氧化食物