只需要一個湯勺 10分鐘就瘦出小臉
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【導讀】:你只需要一個湯勺,就能讓你的大臉快速變瘦。不信?照着做就知道了,臉變笑了不要太開心哦!
瓷湯匙VS金屬湯匙
瓷湯匙:無論是勺子頭還是柄的位置都夠圓滑,不會刮傷皮膚之餘還能達到很好的按摩功效,柄的末端可以用於按壓穴位。
金屬湯匙:可快速改變溫度及傳遞溫度,主要用於急救皮膚和提醒倦容。
湯勺瘦臉方法準備工作:
一把質量過硬的勺子是必備
加溫湯勺:首先把不鏽鋼湯勺放到開水裏加溫
冷卻湯勺:把另一把湯勺放進冰水裏冷凍備用。金屬本來就有清涼的感覺,再經冰凍,感覺更加暢快。冷熱鍛鍊交替進行,就能恢復毛孔本來的張開和閉合的能力。
湯勺瘦臉方法按摩動作:
把勺子貼在額頭上開始按摩吧
把湯勺按壓到額頭上,按圖中箭頭方向輕輕向太陽穴移動,刺激發際。臉部的彈性完全由頭部和臉部交界部分支撐,溫暖這個部位,就是提高整個臉部的彈性。把冰冷的勺背緊貼到眼下,不但有舒心冰冷的感覺,還能有效收縮最爲顯眼的那些毛孔。
活血排毒:
用勺子按摩脖子上的淋巴羣,敲打按摩
刺激鎖骨上淋巴結,順暢淋巴循環的身體按壓
橫着拿湯勺,由下往上輕輕敲擊臉部,節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴更加流暢。
祛除角質:
把湯勺垂直地放在臉旁,向下輕刮,會發現角質被颳了出來。如果太大的勺子不方便的話,換個稍尖、稍小一點的。
消除眼周疲勞:
橫握勺柄,貼在額頭上沿波浪線軌跡移動。然後,再把冰冷的勺子放到眼皮上,能消除黑眼圈和眼袋。
瘦臉:
用勺子背面輕輕刮或者敲打面部
一邊做一邊在心裏默唸:“讓我變成錐子臉”
順着臉部輪廓按摩,瘦臉神奇效果就會出現哦!
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