5種豐胸食物 好吃又能讓胸挺起來
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
【導讀】:每個女人都想擁有完美的胸部,那就遵照以下的豐胸方案,讓胸部挺起來吧。健康又好吃的豐胸食物,讓你告別“飛機場”。
豬尾鳳爪香菇湯
豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2、豬尾切塊並氽燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
專家的叮嚀:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸有助益,如果只喝湯,也很不錯唷!
花生滷豬蹄
花生滷豬蹄
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水氽燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
專家的叮嚀:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的作用,不妨可以3天吃1次試試看!
歸耆雞湯
歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法:
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3、接着放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
專家的叮嚀:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
木瓜燉魚
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)水4碗、鹽少許
作法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
專家的叮嚀:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
奶麥片
奶麥片
材料:牛奶、麥片各適量
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀:富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
5大豐胸食品 吃出渾圓挺拔的胸部
懶人豐胸方法 豐胸食物有哪些
豐滿吃出來 9種健康豐胸食物
又被嘲笑平胸了?5個天然豐胸好招快學起來
想要乳房堅挺?5類豐胸食物必須吃
讓你豐胸又瘦身的5種食物
經期豐胸食物 吃對讓胸部暴漲
冬天吃什麼豐胸 10種豐胸食物吃出傲人事業線
5大黃金豐胸食品 吃出挺拔胸部
吃什麼食物可以讓胸部變大?豐胸的食物有哪些?
吃什麼豐胸快又安全?豐胸的食物有哪些?
吃什麼能豐胸 五大食物讓胸部變大
吃什麼能豐胸 春季必吃的6種豐胸食品
5類豐胸食物 讓胸部漲不停
吃什麼食物能豐胸:吃9種豐胸食物告別豐胸產品
女生練胸肌可以豐胸嗎?豐胸又挺胸的胸部鍛鍊方法
吃什麼能豐胸 7道豐胸食譜讓上圍暴漲
吃什麼能豐胸 5大豐胸食譜吃出美乳
豐胸吃什麼最好?豐胸最快最有效的7種食物
豐胸的食物有哪些?5種食材豐胸超有效
吃什麼食物豐胸 豐胸的最快飲食方法 飲食豐胸祕籍
6類食物均衡營養讓胸部挺起來
如何豐胸 常吃這5類食物有助豐胸