秋季豐胸4大絕招 實現你美胸神話
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【導讀】:時尚潮流一浪推一浪,審美標準一天一個樣,在骨感美女、超薄型美女已領風騷數年、引起人們的審美疲勞之後,豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉,沒有了她,臉蛋再漂亮也毫無美麗可言。如何保證胸部每日都豐滿呢?試...
1. 正確穿戴胸罩:
胸罩絕對要最合適的才快要的,不可過鬆或者過緊,如果胸罩太大,起不到支託胸部的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。胸罩夏天應每天換洗,冬天每週至少換二次,以保持乳房的清潔。
2. 定期使用豐胸產品:
配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些豐胸的產品。美國在60年代已經提出這種理論,日本、臺灣80年代也意識到這一點,國內一些大型的美容機構也開始利用這種技術。
3. 沐浴健胸按摩:
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少衝洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。
4. 適當運動:
駝背或姿勢不好最容易影響乳房的正常發育。腰、背挺直貼在牆上,雙手置於膝蓋上,舉起雙手到垂直位置,頭、手儘量向上伸,但腰部必須保持直立。
經常游泳、做俯臥撐、擴胸運動,每天早晚仰臥在牀上,用雙手按摩乳房。具體操作是:在乳房周圍旋轉按摩,順時針、逆時針方向,直到乳房皮膚微紅微熱爲止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使乳房得更豐滿,更富有彈性。
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