6大實用妙招減少寶寶過敏症狀
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延長母乳餵養時間或針對寶寶過敏對症治療
延長母乳哺育的時間,至少能到6個月。母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,對防止過敏很有好處。哺乳期間,媽媽避免吃容易引起過敏的食物!如果媽媽的母乳不足,且寶寶對牛奶蛋白過敏(CMA),應該嚴格迴避牛奶等乳製品,建議使用針對寶寶研製的抗敏奶粉—如康敏金氨基酸嬰兒配方粉,它能有效緩解寶寶過敏等症狀等。權威研究報告顯示:康敏金氨基酸嬰兒配方粉可在3—5天快速緩解胃腸症狀:腹瀉、嘔吐、反流等;兩週左右緩解牛奶過敏症狀,包括皮膚症狀:溼疹、瘙癢、紅斑等,是一款過敏寶寶值得信賴的產品。
不要過早添加輔食
寶寶出生後第一年的飲食要以低過敏的食物爲主,同時輔食添加不宜過早。每週逐步給寶寶增加一種新食物,從蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始。過敏體質較爲嚴重的寶寶,添加輔食的時間可稍晚些,推遲到6~8個月時再添加,蛋和魚在18個月大以後再添加,另外,寶寶需要每日定量添加抗過敏奶粉—如康敏金氨基酸嬰兒配方粉,完善的營養黃金配方,促進寶寶正常發育,成長無煩憂!
不多種食物同時添加
在給寶寶添加固體食物時,添加的量要少,品種以單項爲宜,觀察寶寶無過敏反應時再多喂或加入新的輔食。切忌多種新食物同時添加,分辨不清過敏原。
發現過敏食物立即停止
媽媽如果發現寶寶對一些食物有過敏反應時,應立即停止食用。因爲,對於嚴重的食物過敏的寶寶,如果沒有及時進行有效搶救,還會危及生命。因此,一旦發現發生過敏症狀,應當高度重視。如果過敏症狀沒有改善甚至惡化,應及時就醫,並注意在日後一段時間的餵養中避免再次接觸相同食物。
避免食用高過敏原食物
對於過敏寶寶來說,進入冬季時要注意飲食的清淡,避免食用含有高過敏原的食物,如牛奶、有殼的海鮮(蝦、蟹),有殼的堅果(如花生)、麥等食物。奶粉的選擇也要針對寶寶過敏的配方粉爲宜。
保證適量運動
冬天天氣冷,父母平日很少帶寶貝出門,再加上如果住在高樓大廈,更是很少下樓。但是孩子正處在成長期,運動是必不可少的。如果運動量過少,不僅動作的協調能力下降,抵抗寒冷的.能力也會降低,因此稍受點涼就容易感冒。
嬰幼兒可以在家中和父母做些小遊戲,或者參加一些戶外活動,不僅幫助寶寶做了運動,還可以提升參與意識,增進孩子與父母的感情。年齡大點的孩子,可在天氣較爲暖和的時候做適量的運動,如跑步、游泳都是很好的運動。冬天要給孩子常曬曬太陽,可以增強孩子對營養的吸收能力。
但是,在戶外時要儘量避開擁擠的公共場所。冬季是流感的高發季節,要預防流行性感冒的傳播。公共場所人羣擁擠,通風條件差,最容易傳播流行疾病。如春節快到了,帶着孩子走親訪友,應儘量避免出入空氣不潔,人羣擁擠的公共場所。如果有時確實無法避免進入公共場所,應該隨身攜帶口罩,給孩子帶上口罩,並儘快離開。
對於過敏的寶寶預防加治療非常重要,只要掌握了正確的和餵養方法,寶寶在冬天一樣可以保持健康活潑。
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