讓嬰兒游泳有什麼好處
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
讓嬰兒游泳有什麼好處,現在有很多的嬰兒都開始學習游泳,嬰兒游泳指的是1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下有技巧的與水接觸,在西方嬰兒游泳是很普遍的現象,以下分享讓嬰兒游泳有什麼好處
讓嬰兒游泳有什麼好處1
1、嬰兒經常游泳,可以提高呼吸系統的功能;由於水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛鍊,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。
2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。
3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。
4、嬰兒經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長髮育的速度。
6、嬰兒游泳,能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動,所以能夠增加體重,促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到:吃的多,吸收快,身體壯。
7、嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節律,改變嬰兒的睡眠時間,讓他白天運動,上、下午游泳,晚上自然睡的香,運動後,累了睡的就特別好。
8、你一定還不知道,嬰兒游泳,還可以訓練寶寶的溝通的能力,感染力,爲形成獨特的人格魅力打好基礎呢。
二、嬰兒游泳注意事項:
1、嬰兒游泳期間必須專人看護;
2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;
3、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡,保溫,取下游泳圈;
4、泳畢新生兒取下防水護臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,並用一次性護臍帶包紮。
三、溫馨貼士:
溫度:室溫須確保28℃以上,特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右。
時間:嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞爲原則。
讓嬰兒游泳有什麼好處2
1、有助於寶寶關節伸展
游泳有助於幫助寶寶培養“水感”,幫助開發寶寶的右腦創造力。寶寶游泳時,通過用手拍水、用腳踢水的運動,能刺激寶寶的神經系統發育,並有助於骨骼的健康發展。由於寶寶出生前就經歷過被浸泡在羊水中長達10個月時間,所以出生後讓他們泡在泳池中,會讓他們感到很舒服。
2、增強寶寶心肺功能
由於水溫比人體的正常體溫要低,寶寶下水後,身上的末梢血管會自然而然發生收縮,而當寶寶的身體逐漸適應水溫後,全身的.血管又會逐漸擴張,血管在不斷收縮和擴張的循環運動下,寶寶的心臟功能增強。
3、加強感官系統的刺激
寶寶在游泳時,能夠引起身體的一系列良性反應,加強了寶寶對感官系統的刺激。因此,就會促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、以及平衡感等信息的傳遞。進一步的提高了寶寶的反應能力,以及各種肢體的協調性。
4、促進生長髮育
嬰兒游泳會增大其運動量,體力消耗巨大,促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食慾和消化功能,促進寶寶生長髮育。
5、提高免疫力
嬰兒從小開始游泳鍛鍊,可以加深嬰兒呼吸,增大其肺活量,促進嬰兒全身的新陳代謝,增強心肌收縮率,起到強身健體,提高免疫力的效果。
6、培養嬰兒適應能力
讓嬰兒這麼小就接觸沒有安全感的環境並且適應的話,可以大大鍛鍊嬰兒適應能力,對寶寶整個成長期以及未來都有很好的促進作用。
7、增強親子間的信賴感
寶寶初次接觸泳池,難免會有點害怕,會更加依賴於身邊的照顧者,所以經常帶小寶寶游泳,會增進親子關係。
8、訓練寶寶的平衡感
水的浮力能幫助寶寶不費力地做任何動作,寶寶在玩水的過程中,無論是踢水還是在水中行走,都會訓練到寶寶的平衡感。
讓嬰兒游泳有什麼好處3
嬰兒游泳好嗎
嬰兒游泳指新生兒或2週歲內的嬰兒在專業人員的看護下進行的一項有益身體健康的運動,分爲嬰兒被動游泳和自主遊泳兩部分。在嬰兒游泳過程中,需要用到專業的游泳器材,而這些器材並非所有地方都有,通常醫院有,選擇,媽媽不要選錯地方。
目前在全國各地有數十萬嬰兒已參加這項運動,給體質、心理、智力都帶來了良好影響。很多媽媽帶嬰兒到醫院游泳中心遊泳後,發現了顯著的變化,由此對嬰兒游泳運動暫不絕口。
但部分落後的地方仍沒有設這項運動,當地的嬰兒也無法享受游泳帶來的樂趣。不過,嬰兒游泳發展將會越來越好,政府機構已設立《嬰兒潛能早期開發工程》項目部,專門研究嬰兒游泳,並以各種方式推廣0-1歲的嬰兒游泳。
嬰兒游泳有什麼好處
嬰兒游泳有很多好處,媽媽千萬別忽視,應瞭解清楚,趕緊行動起來,爲嬰兒健康成長保駕護航。以下是嬰兒游泳的好處,媽媽快看看:
1、運動:嬰兒在水中做全身運動,手腳變得更靈活,同時骨骼、肌肉柔韌性也會增強。另外,通過水對嬰兒胸腔的壓力,可以促進嬰兒胸部的良好發育,並且還對調節嬰兒血液循環速度,增強心肌收縮力有幫助。
2、飲食:經過對比,發現游泳的嬰兒比不游泳的嬰兒食慾更強,所以,游泳對促進嬰兒食慾有一定幫助。
3、睡眠:嬰兒游泳後,晚上睡眠質量會提高,因爲水的愛撫,會讓嬰兒感到安心,如同在媽媽的母體內,夜間自然放鬆地入睡。
4、智力:游泳對嬰兒大腦發育有促進作用,可以讓嬰兒變得更機靈,對新事物更好奇。
5、身高:想要嬰兒骨骼發育得好,長得高,可以帶嬰兒去游泳,因爲游泳能增強嬰兒的骨骼韌性,及促進骨骼生長。
6、性格:游泳的嬰兒相比普通嬰兒性格更開朗,更愛笑,精神狀態更好。
嬰兒游泳準備工作
游泳前,需要做好充分的準備工作,因爲嬰兒還小,要是發生意外,將影響一生。那如何做準備工作呢?準備工作包括哪些?媽媽們繼續往下看看吧。
1、臍帶防水
嬰兒剛出生不久,臍帶殘端尚未脫落,需要做好防水處理,不然進水後引發臍炎,將影響新生兒健康。通常,用醫用膠貼蓋在臍帶殘端上面,然後用膠帶粘貼好即可。
2、合理飲食
嬰兒游泳會消耗一定的體力,所以,在游泳前需適當進食,但進食量也不要太多,不然可能會出現腸胃不適、噁心嘔吐等症狀。也不要讓嬰兒在空腹狀態下游泳,會造成虛脫。
3、注意保溫
無論在家中游泳還是在醫院游泳館游泳,都要注意水溫,儘量讓水溫保持在恆溫狀態下,如果水溫持續下降,需要不斷注入熱水,或者將暖氣打開,以免嬰兒着涼感冒。另外,在嬰兒游泳前,需要測試一下水溫,以免燙傷嬰兒皮膚。
哪些嬰兒不適合游泳
雖然游泳對嬰兒有很多好處,但並非所有的嬰兒都適合游泳。如果嬰兒出現以下情況,就不要游泳:
1、嬰兒Apgar<8分是不適合游泳的,因爲可能會出現漂浮不起來或者容易被水淹的情況;
2、身體異常,有新生兒併發症,需要接受治療的嬰兒也不要游泳;
3、胎齡小於32周,或者出生體重不足2000g的新生兒需要多加註意,最好不要游泳;
4、皮膚破損或有感染的嬰兒不適合游泳,因爲水中可能含有細菌,而且患有皮膚病的人最好不要大量碰水;
5、感染、感冒、發燒的嬰兒不要游泳,如嬰兒出現腹瀉、抽筋等症狀也不要游泳;
6、注射防疫針不到24個小時,最好不要讓嬰兒游泳,因爲剛打完疫苗,馬上游泳,傷口易感染;
7、溼疹局部有感染或非常嚴重的嬰兒不宜游泳,需多加註意,即使要游泳,也要徵求醫生的意見。
嬰兒游泳注意事項
嬰兒年齡小,游泳時不懂得保護自己,所以,媽媽要詳細瞭解嬰兒游泳注意事項。那哪些事項需要注意呢?以下8點,速mark:
1、嬰兒游泳設備要安全,最好讓嬰兒游泳前做好檢查,如果無法確保設備安全性,就要全程陪在嬰兒身邊;
2、嬰兒安全意識低,所以,媽媽千萬不要讓嬰兒獨自呆在游泳池中,即使一小會也不行;
3、讓嬰兒游泳前,必備的用品要提前準備好,以免中途找物品,造成疏忽;
4、避免水進入銀耳的眼睛、嘴和耳朵,如果進水了,及時用毛巾擦乾;
5、秋冬季要保證室內暖和,最好讓室溫在25℃左右,以免溫度低,嬰兒受涼感冒;
6、媽媽最好不要穿橡膠防滑鞋,以免抱嬰兒到浴池中或抱起嬰兒時滑倒,摔傷嬰兒;
7、水10釐米深左右,儘量不要讓水超過嬰兒的肩膀,以免嬰兒帶上游泳圈都亂動時喝水過多窒息;
8、不要讓嬰兒觸碰周圍的物品,因爲物品可能會刮傷嬰兒的皮膚,儘量在嬰兒游泳前就將物品拿來。
嬰兒游泳水溫過高有哪些傷害
醫生爲什麼不建議嬰兒游泳
小孩游泳有什麼好處
游泳運動的技巧及其游泳好處
嬰兒用脖圈游泳好不好
游泳的好處有什麼
游泳可以提高性功能嗎 游泳對男性的好處是什麼
兒童游泳的好處
嬰兒游泳的注意事項有哪些
每天游泳有什麼好處呢
嬰兒游泳注意事項有哪些
嬰兒游泳需要注意什麼
游泳健身的好處有什麼
經常游泳有什麼好處
頸圈游泳對嬰兒會不好嗎
什麼運動對心臟有好處 什麼運動對腎有好處什麼運動對肝有好處什麼運動對膽有好處什麼運動對血管有好處
嬰兒游泳圈哪種好
嬰兒游泳池哪個牌子好
什麼是嬰兒游泳
冬季游泳有什麼好處
游泳有什麼好處
嬰兒游泳的好處 嬰兒游泳的好處有什麼
嬰兒游泳有哪些好處 嬰兒游泳要注意什麼
嬰兒游泳前要做的運動有哪些
什麼是嬰兒游泳?嬰兒游泳的好處及注意事項
游泳究竟有什麼好處
游泳池有什麼好處
游泳對人體有什麼好處
女人游泳有什麼好處
游泳健身的好處有什麼
新生兒學游泳的好處有哪些
游泳對身體有什麼好處
嬰兒學游泳有助提高智商