孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式呢
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孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式呢,適合孕晚期的胎教方法 一般在懷孕的時候醫生都會建議孕媽媽多和胎兒溝通,或者進行一些比較簡單的胎教。那麼,孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式呢。
孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式呢1
孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式
1、妊娠第33~36周的陽光胎教
妊娠33~36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟,胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此,這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光。
2、 妊娠第33~36周的觸摸胎教
妊娠33~36周後由於胎兒的進一步發育,孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部、背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部,有規律地來回撫摸寶寶的背部,也可以輕輕地撫摸孩子的四肢。當胎兒感受到觸摸的刺激後,會做出相應的反應。
3、妊娠第33~36周的音樂胎教
胎教音樂一般可分兩種:一種是孕婦自己欣賞,條件不限。可戴着耳機聽,也可不帶耳機聽,可以休息聽,也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽,還可以一邊聽一邊唱。另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在16周時就已經具有聽力,從這時起,可將錄音機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放,每天定時播幾次,循序漸進,以5~10分鐘爲宜。
孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式呢2
孕晚期準媽媽如何開展胎教
孕晚期開展識字胎教的方法
胎教不僅會提高寶寶的情商和智商,也會對家長與寶寶之間的親子關係起到很大的促進作用,這對寶寶以後的身心健康和成長髮育是十分有利的`。下面來看看孕晚期開展識字胎教的方法有哪些。
教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證,但這種方法起碼對於集中孕婦注意力,使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認真地觀察、講解和學習,對胎兒起到潛移默化的影響。方法如下:首先,製作一些卡片,把數字和一些筆畫簡單、容易記憶的字製成顏色鮮豔的卡片,卡片的底色與卡片上的字分別採用對比度鮮明的不同顏色,如黑和白,紅和綠等。總之,應鮮明醒目,一目瞭然。其次,訓練時母親應全神貫注,兩眼平視卡片上的文字,一邊念,一邊用手沿着字的輪廓反覆描畫。
“踢肚遊戲”胎教法
踢肚遊戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時,輕輕拍打踢肚的部位,等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同,寶寶回踢的位置也會隨之變化,這樣能訓練寶寶的反應能力,促進神經系統傳導通路的建立,並能增加寶寶的體質。據調查,使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用,以免發生意外。
看電視是胎教嗎?
很多孕婦認爲看電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實上這種想法是錯誤的,長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。
電視機的顯像管在高壓電源激發下,向熒光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,並釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,附着在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產生炎症。
此外,熒光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線,由此產生臭氧,當室內臭氧達到1%的濃度時,可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會影響孕婦和胎兒的健康。
因此,孕婦不宜長期近距離長時間看電視。看電視時,一般應該距熒屏2米以外,並注意開啓門窗。看完電視後,要切記洗臉。
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