孕婦可以睡決明子枕頭嗎
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孕婦可以睡決明子枕頭嗎,決明子枕頭可以安神,提高睡眠質量,還有有清熱安神、明目助眠的效果,決明子枕頭它具有一定的保健效果,現在有很多人都在使用決明子枕頭,那麼孕婦可以睡決明子枕頭嗎?
孕婦可以睡決明子枕頭嗎1
可以。
決明子是常見的藥枕之一,外用對孕婦不會造成不良影響。而且用決明子製成的枕頭,其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩,頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
孕婦睡決明子枕頭有什麼好處
有助於睡眠
用決明子製成的枕頭,可以聞到決明子的味道,就像青草的香味,枕着睡覺時,聞着味道,猶如睡在青草叢中,助於睡眠。有的決明子枕頭中還加進了薰衣草,帶着淡淡的薰衣草香味,使用更舒服。
按摩頭部穴位
決明子的種子堅硬,用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位按摩,頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
涼爽舒適
決明子具有的涼爽性,決明子製作枕頭在夏天使用特別舒適,孕婦枕着決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的。
孕婦睡決明子枕頭要注意什麼
決明子枕頭裏所放的是藥材,遇潮後有可能發黴變質。因此,在使用藥枕時要注意保持乾燥,經常將藥枕在太陽光下曬一曬,不要讓藥枕成了導致疾病的根源。
孕婦睡什麼枕頭好
選擇孕婦專用枕頭:如護腰枕頭、孕婦側睡枕頭、多功能孕婦枕頭等。
隨着妊娠進展,胎兒變大,孕婦難以找到一個合理的睡姿,此時可以選擇孕婦枕頭,能夠減輕腹部壓力,幫助孕婦保持側臥睡眠。市面上有各種款式與形態的,孕婦可以根據自己的需求選購。
孕婦可以睡決明子枕頭嗎2
1、根據醫師的.說法,孕婦是可以用決明子枕頭的。孕婦用決明子枕頭不僅能提高睡眠質量,對身體也是有很大協助的。特殊到了炎熱的夏天,由於決明子有一個夏涼的特點,所以到了夏天,孕婦枕着決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的。
2、有專業人士還提議,孕婦提高睡眠的辦法有很多種,除了運用決明子枕頭以外還有很多方法。例如可以在睡覺前洗個溫水澡,或者常常曬曬被褥,使之鬆軟;在冬天的時候就放個暖水袋把被窩弄的溫暖些等等。
3、但是,有一點需要注意的是,中藥決明子性微寒,其“主渲瀉”的副作用容易拉肚子、腹瀉,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。雖然枕決明子枕頭不同於內服但由於頭部位十二經脈的交匯處,通過經脈的功效。所以孕婦枕決明子枕頭應該謹慎!
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