8個月嬰兒輔食
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8個月嬰兒輔食,寶寶到了一定的時期以後,都是不能再喝母乳的,當寶寶八個月後,多數寶寶已經斷奶了,輔食的製作也開始更加多種多樣,且多以固體食物爲主。下面看看8個月嬰兒輔食及相關資料。
8個月嬰兒輔食1
青菜瘦肉粥(8個月寶寶)
食材:大米、小油菜、豬肉
1、 將大米洗淨,放入鍋中浸泡半小時(爲了節省煮粥的時間)
2、 將油菜洗淨切碎,最好泡下水,小油菜蟲子比較多,別大意的給寶寶們添加了蛋白質哦
3、 將豬肉洗淨,放入鍋中焯熟撈起來切小塊,放入輔食機中攪拌成泥備用
4、 將浸泡好的大米用大火燒開,轉小火,倒入豬肉末一起熬煮
5、 待米粒開花粥變濃稠後,倒入青菜碎煮兩分鐘即可
6、 涼溫後即可給寶寶享用
蝦泥玉米羹(8個月寶寶)
食材:玉米、鮮蝦、大米、檸檬
1、 將鮮蝦洗淨去頭殼,用牙籤從背部扎進挑出蝦線,再放入容器中用檸檬或者薑片醃製去下腥味,再剁碎備用
2、 將玉米洗淨,一粒粒掰下來,再剁碎(我比較懶,用刀切下來的,也可以用取玉米粒神器)
3、 大米洗淨放入鍋中大火燒開後,加入玉米碎熬煮至米粒開花,再加入鮮蝦泥攪拌均勻煮熟即可
8個月嬰兒輔食2
牛奶藕粉
材料準備:奶粉、藕粉以及適量水
製作方法:鍋內放水,將奶粉和藕粉倒入後開小火慢慢煮,直到煮成透明糊狀爲即可出鍋給寶寶吃。
青菜面
材料準備:龍鬚麪15根、雞湯或蔬菜湯、青菜2片
製作方法:將龍鬚麪掰碎,青菜切碎,鍋內倒入雞湯或蔬菜湯煮開,下面條,開中火將麪條煮爛,放入青菜開大火煮沸關火,蓋上鍋蓋,燜5分鐘後加入香油調味。
肉末粥
材料準備:大米和豬瘦肉各50g
製作方法:瘦肉切碎,加入生粉和料酒攪拌均勻,下油鍋煸炒加水燜煮5分鐘,盛出待用;鍋洗淨,倒入清水,入大米煮粥,水開後放肉末,等水再次開後開小火熬成粥即可。
8個月嬰兒輔食3
8個月的寶寶添加輔食時,需要遵守什麼原則呢?
1、每次只添加1種新輔食
寶媽給寶寶添加輔食時,最好一次只增加一種新的輔食,之後要觀察寶寶的消化狀況,如發現寶寶有大便異常或其他情況,要暫停喂這種食物。
2、輔食量由少到多
每添加一種新的輔食,必須先從少量喂起,同時要仔細觀察寶寶,如果沒有什麼不良反應,可以逐漸增加一些。
3、輔食濃度由稀到稠
輔食添加的初期,寶媽最好給寶寶喂一些易消化的流質食物,然後再慢慢過渡到半流質食物,再到泥狀食物。
4、輔食形態由細到粗
寶媽在爲寶寶添加固體輔食時,應先將食物搗爛,做成稀泥狀;待寶寶再長大一些,可以將輔食做成碎末狀,不過輔食的粗細程度具體還要由寶寶的牙齒生長狀況而定。
8個月嬰兒輔食4
8個月寶寶的輔食特點有哪些呢?
1、營養補充要豐富
此時的寶寶體重會大幅度增加,主要是因爲熱量、蛋白質、鐵質等的充分攝入。此外,此階段給寶寶添加的'輔食中,還應該富含穀類、碳水化合物等營養。同時,寶寶的母乳量或奶粉量減少了,還需要補充更多的水分。
2、輔食仍應以半固體爲主
雖然此時的寶寶已經能吃雞蛋、麪條、粥、碎菜、肉末等物質,但輔食仍應以柔嫩、半固體爲主。如果寶寶不喜歡喝粥,可以將米飯蒸得更軟爛一些,讓寶寶試試。
3、輔食花樣要多
爲了吸引寶寶的注意,從而增強寶寶的食慾,無論是蔬菜還是肉類,在製作時,不僅品種要豐富,更應該注重花樣。
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