戒奶成功的表現
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戒奶成功的表現,隨着寶寶一天天地長大,寶媽就會給寶寶斷奶,對於寶寶戒奶來說是一項艱鉅的任務,所以我們需要幫寶寶斷奶要選擇科學的方法,以下分享戒奶成功的表現。
戒奶成功的表現1
1、想要準確的判斷出,寶寶是否已經成功的斷掉了母乳,就要看寶寶在斷奶後的各種反應,比如說是否能夠正常的吃各種輔食,並且合理的接收了牛奶和配方奶粉,在睡覺的時候也是能夠保持正常的狀態,不會出現夜間哭鬧或者情緒不穩定,在白天玩耍的時候心情愉悅,狀態好,沒有因爲斷掉母乳,而出現發燒或者拉肚子現象。
2、很多寶寶在斷奶之後,就會表現爲脾氣變大,煩躁不安,這就說明斷奶不是很成功,要讓寶寶和媽媽之間的親密感,和原來保持一致纔可以,斷奶是逐漸過渡的過程,千萬不要一下子就斷掉不給寶寶吃,這樣很容易導致寶寶情緒失落,可以每次減少吃1~2次母乳。
3、在斷奶期間,女性乳房會出現腫脹感覺,這時候可以買來麥芽,加入清水,熬成湯汁,早晚各喝一次,經過三天左右的時間,症狀就會得到緩解。女性在斷奶期間不要吃甜食,更不能對乳頭經常擠壓,可以用吸奶器把多餘母乳吸出來,防止奶塊淤積形成炎症。
怎麼判斷是否回奶成功
1、回奶成功的表現就是乳房不再脹痛,乳房變軟了,也沒奶水流出來了。一般不給寶寶吸允後,過兩三天乳房脹痛都可以慢慢緩解的,再過一段時間,奶水自然就沒了。
2、在斷奶期間,如果乳房脹痛比較嚴重的情況下,應該適當擠掉一些奶水,不要擔心擠掉後奶水就繼續有,只要沒有經常去擠,適當擠幾次是沒有問題的,而且這樣可以預防乳腺炎。
3、如果媽媽的奶水本身就是比較多,斷奶的時候爲了減少一些痛苦,也可以通過喝一些中藥來回奶,這些中藥副作用很小,而且對下一次哺乳不會產生什麼影響。
戒奶成功的表現2
10個月寶寶斷夜奶的方法
1、首先確定寶寶吃夜奶是不是真的餓了
媽媽們平時要多觀察,確認孩子是否是因爲飢餓而醒來。如果是餓了就要考慮白天的飲食是否沒有滿足孩子的發育需要,適時增加輔食量,看看是否醒來的次數變少。其實寶寶晚上啼哭的原因可能有很多,餓了、尿了、熱了、冷了等等,不要一哭就急着餵奶,這樣反而讓寶寶養成頻繁夜奶的習慣,寶寶醒後媽媽可以試試以擁抱、輕哼兒歌的方式哄孩子入睡。
2、逐漸減少夜奶次數
嬰兒添加輔食後,夜間吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃輔食很少,夜間頻繁吃奶,不僅影響睡眠,更影響寶寶白天吃飯,這時就要適當減少夜間餵奶次數,增加白天食物攝入量,合理安排吃輔食和奶的時間。
3、調整餵奶時間,睡前加頓輔食
媽媽們可以在睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉,這樣有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感、另外將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨3到4點,這裏需要提醒的是,寶寶如果夜間醒來不睡,要吃奶,也可以少量喂水試試。
4、斷夜奶,媽媽一定要狠下心
斷夜奶媽媽的態度很重要,很多時候之所以屢次斷夜奶都不成功,多半與媽媽心軟有關。一聽到寶寶的低吟嚎啕,都會心軟給寶寶餵奶,實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽斷夜奶一定不能心軟,這次寶寶哭了你就喂,下次你不喂,他會哭的更兇,這樣就形成了惡性循環,夜奶就更難斷了。
如何斷夜奶寶寶不受罪
第一招:晚餐要吃飽
晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心,做出寶寶平時愛吃的東西,讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小,可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。
如果寶寶一定要喝着奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲,到晚上10至11點左右,讓他喝個飽。
第二招:儘量坐着喝奶
安排好寶寶喝奶的時間,即使在白天午睡的時候,也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭。對於能獨坐的寶寶而言,堅持讓他坐着喝奶喝水。一旦寶寶睡着,無論是否喝完,都要立即拔掉寶寶嘴裏的奶瓶。久而久之,寶寶晚上醒來,也會因爲不是習慣的喝奶姿勢而放棄喝奶。
第三招:睡前不要在牀上餵奶
在大多數情況下,媽媽們都是在一個固定的地方餵奶,尤其是夜晚入睡前,媽媽們大多都是在牀上餵奶。經過幾個月的時間,寶寶很可能已經把牀和喝奶看作是兩件聯繫非常緊密的事情,甚至已經無法將二者分開。有的時候,不需折騰什麼,僅僅把睡前餵奶的地點改到一個與睡眠完全無關的地方,取消了寶寶腦海中睡覺和喝奶的聯繫以後,寶寶半夜醒來就可能不再需要喝奶了。
第四招:夜奶用水代替
如果寶寶一定要喝着奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲,讓他喝個飽。若他仍然在凌晨醒來要奶,就先哄哄他,給他水喝,不要餵奶,狠狠心別怕餓着他。兒科醫生普遍認爲,即使寶寶晚上餓點也沒關係,睡覺並不消耗多少能量。別忘了,我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。
第五招:媽媽的安慰代替奶嘴
在斷夜奶階段,媽媽或寶寶親近的人應儘可能地陪寶寶睡覺。對寶寶來說,這是一段小小的.艱難時期呢。當寶寶夜裏醒來哭鬧時,陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。
斷夜奶的原因
1、夜奶影響了寶寶的睡眠
寶寶在夜間醒來尋求食物,吃完奶後繼續入睡,這本身並不會破壞睡眠的完整性,也不會影響寶寶的生長髮育。但一醒就要吃、1小時一吃、叼着奶頭睡、夜醒無數次的情況是需要糾正的。
2、夜奶影響了媽媽的睡眠
成人的睡眠能力也有差異,有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力,吃完秒睡;而有的媽媽可能會因爲夜醒疲憊不堪甚至落下病根,此時媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶。媽媽的狀態也是親子關係中的重要組成部分。
3、夜奶增加了齲齒的風險
母乳本身不導致蛀牙,但母乳混合輔食食物殘渣比糖水更容易導致蛀牙。母乳不導致蛀牙的前提是口腔衛生保障。配方奶夜奶是會導致齲齒的,不管是否添加輔食。
普遍來說,國內媽媽能做到口腔徹底清潔的並不多,因此夜奶可能會增加齲齒的風險。
戒奶成功的表現3
快速斷奶的方法:
1、循序漸進,自然過渡。
斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。
快速斷奶:如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。
2、減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裏,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿,後來就習以爲常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任,會使寶寶減少對媽媽的依賴。
3、培養孩子良好的行爲習慣。
斷奶前後,媽媽因爲心理上的內疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的
但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因爲斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當寶寶大哭大鬧時,由爸爸出面來協調,寶寶比較容易聽從。
4、少吃母乳,多吃牛奶。
開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,儘量鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
5、斷掉臨睡前和夜裏的奶。
大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大,不餵奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了,可以先斷掉夜裏的奶,再斷臨睡前的奶。這時候需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒。
寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一鬨也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了,半夜裏也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰告捷。
快速斷奶的方法:食療法
1、每天喝250~500毫升牛奶或豆漿,這是鈣質的主要來源,同時給寶寶吃一些肉、蛋類的優質蛋白。
2、主食以穀類爲主。每天吃米粥、軟麪條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種,大約2~4小碗(100~200克)。
3、高蛋白的食物約25~30克。可選以下任一種:魚肉小半碗,小肉丸子2~10個,雞蛋1個,燉豆腐小半碗。
4、吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥,或切成小塊煮爛,每天大約半碗(50~100克),與主食一起吃。
快速斷奶的食譜推薦
1、魚肉鬆粥
材料:大米、魚肉鬆、菠菜
做法:
1)將大米淘洗乾淨,開水浸泡1小時,連水放入鍋內,旺火煮開,改微火熬至粘稠;
2)將菠菜洗淨,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內,加入魚肉鬆、精鹽,調好口味,用微火熬幾分鐘即成。
2、三鮮蛋羹
材料:雞蛋、蝦仁、蘑菇、精肉;適量蔥、蒜、食油;少許料酒、鹽、麻油做法:
1)蘑菇洗淨切成丁,蝦仁切丁;
2)起油鍋,加入蔥蒜煸香,放入三丁,加料酒、鹽,炒熟;
3)雞蛋打入碗中,加少許食鹽和清水調勻,放入鍋中蒸熱,將炒好的三丁倒入攪勻,再繼續蒸5—8分鐘即可。
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