母乳餵養的原則是什麼
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母乳餵養的原則是什麼,寶寶的餵養是有一定的規律的,尤其是在寶寶出生之後的幾個月,對於餵養規律是需要家長們重點關注的方面,不能忽視,以下了解母乳餵養的原則是什麼。
母乳餵養的原則是什麼1
1、第一口奶,從初乳開始
初乳是指新媽咪產後5天內分泌的乳汁,是新生寶寶最佳的天然營養品。初乳裏面含有許多分泌性抗體,這種抗體可以保護孩子的腸道,防止細菌及可能導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。
孩子出生後的半個小時之內,甚至10分鐘之內,我們要讓他馬上與母親的乳頭進行接觸,這叫做產後早吸吮。這樣可以避免孩子由於接觸橡皮奶頭產生錯覺而拒絕吃母乳。
媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得信號,以分泌出寶寶需要的等量母乳。
寶寶多吸吮,有助於媽媽分泌寶寶所需的母乳,早吃奶、常吃奶是母乳餵養有個良好開端的最重要因素。寶寶出生後,應當按照寶寶的意願,不受限制的哺乳,即使沒有哺乳,也應該多和寶寶保持肌膚接觸,將乳房放在寶寶觸手可及的地方,不僅有助於寶寶情緒穩定,也有助於母乳餵養的順利進行。
2、餵奶後注意給寶寶拍嗝
小寶寶常發生吃奶後吐奶的情況,那是因爲寶寶賁門的收縮功能還未發育成熟,且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太飽或喝奶時吞入空氣又未打嗝,就容易發生吐奶現象。
如果媽媽在餵奶後不注意拍嗝,奶水很容易會嗆到肺而引起吸入性肺炎。3-6個月大的寶寶,應15-20分鐘拍嗝一次。新媽咪要學會利用餵奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝,比如寶寶放開奶嘴或換吸另一隻乳房時。每次餵奶結束後,媽媽也要再次給寶寶拍嗝哦!
3、一次只喂一種奶
寶寶到了一定月齡後一些媽媽開始出現乳汁分泌不足的情況,怕寶寶會餓着,媽媽們會選擇添加奶粉。母乳奶粉混合餵養是有講究的。通常來說一次只喂一種奶,這一頓吃母乳就不要再換,即使覺得寶寶沒有吃飽,也不要喂牛奶,最好的解決辦法就是讓將下一次餵奶的時間提前。
奶粉和母乳交叉餵養,一方面會讓寶寶對乳頭產生錯覺,不利於寶寶的消化,甚至有可能導致寶寶厭奶;另一方面,母乳是越吸越多的,要是媽媽擔心自己奶水不足而減少給寶寶母乳餵養的次數,那會讓媽媽的母乳變得越來越少。餵養母乳不要間隔很長一段時間都不餵養,餵養時間需均衡。
4、哺乳期不要隨便吃藥
媽媽的乳汁營養與自身身體健康有很大的聯繫,特別是母乳餵養的時候,媽媽一定要注意飲食,不能亂用藥。有些藥物不僅會影響到媽媽乳汁的分泌,還會隨着乳汁進入到寶寶的體內,對寶寶產生不利影響。因此,母乳餵養的媽媽在服用藥物之前,一定要遵循醫生的指示,爲了寶寶的健康,千萬別亂用藥。
5、合理飲食,奶水更多更營養
要想乳汁分泌旺盛並營養成分優良,哺乳期媽媽的熱能及營養素的量也要對應增加,所以每日應額外加餐,一天以4-5餐較爲適合,在兩餐之間最好多飲水或其他營養飲料。
如果少奶或無奶,千萬不要輕易放棄,不妨試試催乳特餐或藥膳,吃些富含蛋白質的流質食物,多喝能催乳的湯類,如燉雞湯、花生豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等。另外,喝牛奶也可以高效催乳,且牛奶含豐富的蛋白質、微量元素、各種維生素和礦物質,所以孕婦在產後可以適當的多喝牛奶。
當然,並非進食得越多就越好,因爲在坐月子時臥牀時間多而活動減少,且攝入的的食物大多是高熱量或肥膩的食物。如果每天進食太多,不僅不能增加泌乳量,反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
母乳餵養之艱辛,經歷過的媽媽都知道。但爲了給寶寶最好的口糧,無論有多艱難,媽媽們都會盡力去克服,堅持母乳餵養,把最好的給寶寶,母愛多麼偉大呀!但,母乳餵養往往因人而異,想要給寶寶更多營養,讓寶寶更健康的成長,以上5原則不可忽視哦!
母乳餵養的原則是什麼2
母乳餵養的正確步驟和方法
母乳餵養雖然比較辛苦,但卻對寶寶最好,那麼母乳餵養的正確步驟和方法是什麼呢?
坐着餵奶,一般是在寶寶出生一段時間以後。如果是坐在牀上喂,最好有靠背的東西,可放1~2個枕頭在腰背部和膝下,可以儘量舒服些,否則時間久了容易疲勞。
如果坐在椅子上喂,最好坐在沙發這些比較舒服的地方,也可拿枕頭墊在腰背部和嬰兒下面,或一隻腳踏在小凳子上,使大腿擡高,讓嬰兒斜身躺在媽媽腿上,頭枕在媽媽的胳膊上,一隻手託着寶寶的臀部,讓寶寶的肚皮和媽媽的肚皮緊貼着喂就可以了。
每次喂畢,媽媽要將寶寶抱起,伏在自己的肩上,臉向外側,輕輕拍打寶寶的背部。也可讓寶寶坐在媽媽的腿上,一手托住頭,另一手輕輕拍打背部,使寶寶打嗝,排出胃內的氣體,防止吐奶。
母乳餵養知識與技巧
做媽媽也是需要學習的,很多媽媽都是選擇母乳喂孩子,那麼母乳餵養知識與技巧有哪些呢?
母乳充足時,2—3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右,身高每月增加2釐米左右。過去吃奶吃得很多的寶寶,餵奶間隔的時間會變長。
以往一過3個小時就餓得哭鬧的寶寶,現在即使過4個小時甚至更久也不醒,說明寶寶的胃可以存食了,決不要因爲餵奶時間到了就叫醒寶寶,這樣會影響寶寶的休息。
這個時期,有的媽媽可能會出現母乳逐漸減少的情況,如果寶寶體重增長速度下降,變得愛哭、夜裏醒來哭鬧的次數增多,此時應該加喂一次牛奶試試,如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。
通常寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳/頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳/頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉/乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳,這樣會比較好點。
母乳餵養規則
大多數女性產後都會自然有奶水了,所以通常女性都是母乳餵養,那麼母乳餵養規則有哪些呢?
寶寶4—6個月後,就可以給寶寶適當添加輔食了。相信在母乳餵養的過程中,什麼時候給孩子添加輔食也是一個讓寶媽頭疼的問題。
其實孩子身體沒有特殊情況時,無論是母乳餵養還是混合餵養的寶寶,4—6個月都需要添加輔食了,過晚和過早添加輔食,都會影響寶寶生長髮育。隨着孩子腸胃功能的不斷髮展,他們的消化功能已經漸趨完善,適當、適量地給孩子餵養輔食,能夠鍛鍊孩子的咀嚼能力和吞嚥功能,還能促進孩子牙齒的發育等。
通常母乳期間,如果新媽媽過於清潔自己的乳/頭,很容易讓乳/頭在寶寶的吮吸過程中破損受傷,那之後的哺乳過程就非常受罪了。如果媽媽十分愛乾淨,只需要在沐浴過程中稍正常清洗,再想進一步清潔,就用溫毛巾擦擦就足夠了。
母乳怎麼餵養一天幾次
很多女性都是母乳來餵養的,但母乳餵養要注意次數,通常母乳怎麼餵養一天幾次呢?
新生兒大約每隔2~3小時會醒來,基本就是餵奶—小睡循環,還沒有晝夜的區別,肚子餓或不舒適的時候會用哭來表達。這個階段的寶寶胃容量小,一次吃不了太多,所以一天要喂上8~10次,寶寶想喝就喂。白天至少2~3小時要喂一次,晚上如果在睡覺,可以間隔3~4小時再叫起來吃奶。隨着寶寶的吸吮,母乳的分泌會增加,因此就算覺得不漲,還是要儘量讓寶寶吸。
而出生第二個月的時候,每天隔3個小時給寶寶喂一次奶,一共喂7次,餵奶的時間可以增長一些。
3—4月份的時候,每天隔3個半小時給寶寶喂一次奶,一共喂6次,如果母乳不足的'話,可以添加牛奶。
到5—6個月的時候,寶寶的睡眠就比較規律了,夜間基本上不需要再餵奶了,每天減爲5次就可以,另外可以給寶寶吃一些容易消化的粥、魚肉等食物。
母乳餵養的原則是什麼3
什麼情況下不能進行母乳餵養
1、病毒性肝炎
甲型肝炎病毒是經消化道傳播的傳染病,在急性期有較強的傳染性,哺乳的密切接觸容易感染孩子,因此在急性期應暫緩母乳餵養。可每日將乳汁吸出,以保持乳汁的持續分泌,待康復後開始哺乳。
乙型肝炎較爲複雜,我們在懷孕合併肝炎的部分已詳細介紹了有關母乳哺養問題,請查閱。
2、鉅細胞病毒感染
鉅細胞病毒可經母親乳汁排出,因此,急性鉅細胞感染的母親應暫緩哺乳。如屬非急性感染,母血中鉅細胞抗體(CMVIgG)陽性者,可以母乳餵養,嬰兒可從母親那裏得到抗體而具備對這種病毒的免疫力。
3、艾滋病
妊娠期,該病毒可經胎盤感染胎兒。產後一部分產婦的乳汁中可以找到病毒。原則上不宜哺乳。在有良好的母乳代用品,保證足夠營養的前提下,主張人工餵養。
4、梅毒
患梅毒的婦女在懷孕期即可在宮內感染胎兒。產後嬰兒一旦接觸有破損的乳房乳頭亦可被感染。
因此,產婦乳房乳頭有破損時不宜母乳餵養,直至破損治癒方可母乳餵養。
5、結核
患有結核病的婦女,很少有胎兒宮內感染髮生先天結核的。但新生兒對結核有高度易感性。與母親的密切接觸是感染的原因。對活動性肺結核痰中,分泌物中查到結核菌者要母嬰隔離,待細菌轉爲陰性後方可母乳餵養。
在家時的母乳餵養介紹
1、爭取充分休息
新生兒在出生的前幾周,不管是母乳餵養還是人工餵養,許多嬰兒總是情緒不安,啼哭不休,這使母親也不能好好休息。其實這是孩子在消耗體力,進行運動。假如你碰上了這樣事,不用煩惱,在餵奶的間歇,爭取充分休息。不時地給孩子餵奶是有好處的,這樣可以確保爲嬰兒繼續不斷地生產足夠的奶。
休息是很重要的,尤其是對第一次做母親的人更爲重要。你要盡一切可能多多休息,什麼時候有可能,就什麼時候休息。你也可以儘量地接受愛人、朋友和家裏人的幫助,請他(她)代爲做些家務事兒、買東西什麼的。
也可以請請他(她)爲你做些特殊的事。要知道,產後休息對於產婦來說是很重要的,是恢復健康的需要,是愉快地、順利地進行母乳餵養的積極因素。作爲孩子的父親,當然義不容辭地要熱心進行幫助,這是夫妻倆共享快樂,分擔孩子責任的良好開端。丈夫的理解和體貼可以消除妻子的緊張情緒;而丈夫的熱情參與,也是和孩子感情的開始。
2、護士的來訪
嬰兒在醫院裏出生後,你應該馬上通知當地公共衛生護土,以便她在你出院回家後能及時來訪。有時候,因護士的探望會延誤,不能在及時到家裏就來看望。所以,爲了確保護士能夠及時進行家庭探視,出院前就應請人打電話給護士或到她工作單位通知她,以便她安排探視的時間。
在臨產前後,如果有什麼不明白的地方需用指導,有什麼疑慮不能解除,你不應該怕麻煩,應及時跟你的當地衛生護士和公共衛生中心進行聯繫。當然,跟其他用母乳餵養過嬰兒的母親交談,聽取她們的經驗教訓,也是一個很好的辦法;還可以跟當地母乳哺乳促進會進行聯繫,以取得必要的知識和幫助。
另外,在家裏進行母乳餵養時,應有個適宜環境,要求家裏的溫度適宜、空氣比較清新、環境要求比較安靜。母親在餵奶中應採取一個舒適姿勢。除了產後頭幾天,母親身體比較虛弱,母親則可採取側臥餵奶方式,一般最好採用坐着餵奶。餵奶時將嬰兒放在腿上,使其頭部斜躺在母親的臂彎之中。
母親將食指和中指分開置於乳頭上方乳房處,輕輕壓住,以避免乳房堵住嬰兒的鼻子,同時也可防止奶水流得太急,嬰兒發生嗆奶。餵奶時間最好每次5-20分鐘、不要邊喂邊逗孩子玩,這樣容易養成不集中精力吃奶的壞毛病。兩側乳房均應讓嬰兒分別吸吮。
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