游泳對新生兒的好處
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游泳對新生兒的好處,現在很多的小孩出生後,父母都會帶着寶寶游泳,而且新生兒游泳也成爲了一種寶寶的娛樂和保健項目。游泳對寶寶有好處有很多,以下了解游泳對新生兒的好處。
游泳對新生兒的好處1
1、新生兒游泳可以促進腦神經發育。游泳需要靠新生兒的本能,通過水對寶寶皮膚的影響,會促進寶寶大腦的發育,使新生兒能夠感知這些外部環境,刺激大腦。這種刺激有利於寶寶潛能和智力的發展,對寶寶的成長也很有幫助。
2、新生兒游泳可以提高身體的協調性和細胞的敏感性。兒童游泳時,在水溫、浮力等多種因素的影響下,會使嬰兒全身皮膚、關節、神經系統和內分泌系統產生一些良性反應,增強對其各種感覺系統的刺激,從而提高新生兒的反應能力,使身體的某些器官有一個共同的工作來完成一些動作。
3、游泳時,新生兒的手、腳、胳膊和腿都要充分伸展。游泳可以刺激寶寶骨骼、關節和韌帶的發育,鍛鍊肌肉增強體質,幫助孩子建立正常的發育週期,擁有健康良好的身體。
4、新生兒在游泳的時候會不斷的踢腿,可以促進寶寶的排泄,幫助寶寶排便,通過運動消耗能量,促進寶寶消化系統的工作,有助於加快寶寶的新陳代謝。
5、寶寶游泳後,晚上的睡眠質量會有所提高,因爲水的撫摸會讓寶寶感到安心,就像在媽媽的身上一樣,晚上睡得自然放鬆。
6、當嬰兒在水中做全身運動時,手和腳變得更加靈活,骨骼和肌肉變得更加靈活。另外,通過水對寶寶胸部的壓力,可以促進寶寶胸部的良好發育,也有助於調節寶寶的血液循環速度,增強心肌收縮力。
新生兒游泳確實能給寶寶帶來很多的好處,但是也是有一定風險的,因爲寶寶骨骼發育不完全,所以每次游泳的時間不應該過長。新生兒游泳能促進寶寶的身體發育,應該在游泳過後給寶寶補充水分,平時應該讓寶寶多曬太陽,這樣可以促進鈣的吸收。
寶寶游泳的條件
1、溫度:室溫須確保28攝氏度以上,特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38攝氏度左右,新生兒的體溫調節中樞不完善,水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響。
2、時間:嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右,具體情況視寶寶的體質和月份而定,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞爲原則。
寶寶游泳注意事項
1、小寶寶游泳期間必須專人看護。
2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全檢查,包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣。
3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼。
4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的`型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡,保溫,取下游泳圈。
5、泳畢新生兒取下防水護臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,並用一次性護臍帶包紮。
6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間,最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。
游泳對新生兒的好處2
好處一:讓寶寶更聰明
新生兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的,這種有保護設施的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的衝擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力,刺激能力和智力發育。
前蘇聯醫學專家研究發現,會游泳或進行過游泳(有保護設施)鍛鍊的嬰幼兒,聰慧好學、勇於進取,做起事來思路敏銳,腦子反應快,比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。所以,新生兒游泳可以變得更加聰明。
好處二:寶寶長得高
新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕鬆舒展,並能有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。
好處三:使寶寶心臟更強壯
游泳時,由於水的浮力作用,減弱了重力對心血管循環的影響,爲心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛鍊。經測定,經常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6-8次。
上文就是小編整理了一些關於寶寶游泳的3個好處,寶寶經常游泳可以使寶寶變得更聰明長得更高,而且還能夠使心臟變得更加強壯,所以經常讓寶寶游泳是有很多好處的,希望通過小編的介紹之後對你有所幫助,小編提醒您寶寶在游泳的時候一定要有專業人士進行護理,避免出現一些不必要的麻煩。
游泳對新生兒的好處3
寶寶游泳的注意事項。
1、如果是帶新生寶寶游泳的話,特別是剛生出來就游泳的,可以通過水對身體的按摩,促進寶寶腸胃的蠕動,這樣寶寶就能儘快的排除胎便,也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。
2、游泳是一項可以活動到全身的運動,特別是對於寶寶來說運動量算是比較大的,這樣寶寶在游泳的過程中就可以鍛鍊全身的肌肉和韌帶,而且能提高寶寶的肺活量,如果常常帶寶寶游泳的話,那麼寶寶的身體素質也會比較好,而且運動後食慾會增加,寶寶的營養也能跟得上。
3、寶寶的身體器官的感覺是需要經過一定的鍛鍊的,才能刺激感官的發展。而游泳是一項比較好的運動,和水的觸摸會對寶寶的大腦產生一定的刺激,對寶寶的觸覺都有一定的激發作用,這樣的寶寶會更靈活,更有活力。
4、有些新媽媽可能覺得臍帶還沒有脫落應該不能碰水。其實是可以的,只要寶寶游完後,新媽媽幫助寶寶做好臍帶的乾燥和消毒就可以了,所以就算是新生兒也是可以下水游泳的。
5、選擇一個適合寶寶的游泳圈。寶寶的游泳圈正常都是套在脖子上的,這樣才能防止寶寶的頭浸到水,而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈,必須要保證泳圈的大小剛剛好,太大容易掉了發生意外,太小則容易勒住脖子導致窒息,所以一般泳圈的標準是,套在脖子上後,泳圈和脖子還能空出兩指的距離。
上文中介紹了一些新生兒游泳的好處,但是在游泳的時候也有很多需要注意的地方,比如要注意給寶寶的保暖,以及游泳環境的清潔程度,還有游泳池和游泳圈等的消毒,在游泳以後要注意保持給寶寶換洗乾淨的衣服,使用的東西都要消毒處理。
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