吃母乳的寶寶幾個月添加輔食最好

吃母乳的寶寶幾個月添加輔食最好？吃母乳的寶寶到了一定的時間是需要添加適量的輔食的，可以吃蛋黃、稀粥或者菜泥等，不過不能太早或者太晚，下面講講吃母乳的寶寶幾個月添加輔食最好。

吃母乳的寶寶幾個月添加輔食最好1

吃母乳的寶寶6個月添加輔食最好。母乳餵養寶寶半年以後，媽媽分泌的乳汁會開始減少，而寶寶自身的食量也在逐漸增多。

所以這時仍然純母乳餵養則很難滿足寶寶所需營養，且寶寶長到6—12個月的時是發展咀嚼吞嚥的關鍵時期，應及時根據嬰兒體格生長神經發育以及攝食技能。

爲寶寶添加輔食，可以給孩子提供更多營養物質。一般嬰兒體重達到6。5—7公斤時，就能控制軀幹運動，扶坐，用勺進食等動作，此時多爲4—6月齡。另外，寶寶6個月大了，消化與吸收功能已逐漸成熟，逐一添加輔食，可增加寶寶的胃腸道功能。

孩子6個月以後可以給孩子添加米湯、米糊及蛋黃的，需要注意孩子消化是否正常，防止出現消化不良的。

輔食的添加原則應該是先從一種開始，讓孩子的胃腸道有個逐漸適應的過程，然後再增加量和品種。剛開始可以吃點雞蛋羹之類的，比較好消化又不是很硬的東西，水果泥蔬菜泥都可以。

吃母乳的寶寶幾個月添加輔食最好2

母乳寶寶在經過6個月以後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經開始增加，這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。

6—12個月大的'寶寶，正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞嚥能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成餵食上的困難。

輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。

寶寶4—6個月大的時候，腸胃澱粉酶及各種消化酵素已經開始分泌，表示消化及吸收功能已經逐漸成熟，這時就可以開始練習吃輔食，以增加腸胃道功能，同時寶寶營養足夠，才能更加茁壯。

另外爲寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長髮育狀況來決定。一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經發育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物；吞嚥功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來；消化系統中的分解酶素，已經能夠消化不同種類的食物了。

一般來說，媽媽最好給寶寶母乳餵養到六個月大的時候纔開始添加輔食。輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先添加果汁、菜汁，寶寶適應後再開始添加米湯、蛋黃等。

寶寶還處於小嬰兒階段的時候，母乳是最理想的營養品，但是有的寶媽母乳不足，甚至沒有母乳，那麼給寶寶喝配方奶粉也是可以的。

一般寶寶成長到六個月大的時候，母乳或是配方奶粉中所含有的營養已經不能滿足寶寶的成長需求，因此添加輔食是爲了均衡營養和補充奶中所不足的營養素，因此不論是吃母乳還是吃奶粉的寶寶，六個月後就要開始添加輔食了。

0—6個月嬰兒單純吃奶就是可以滿足其生長對營養素的需求，但是從六個月開始，寶寶生長地越來越快，對營養的需求也隨之越來越大，單純的奶是無法滿足寶寶的，因此輔食必須及時跟上。

同時，4—6個月的寶寶比較容易出現缺鐵性貧血現象，因此寶寶未滿六個月的時候，早產兒從兩個月開始，足月兒從四個月開始，家長要注意在醫生指導下額外給寶寶補充鐵劑，母乳餵養的寶寶，媽媽要注意多吃含鐵豐富的食物。

寶寶輔食都有哪些

1—6個月：食物應當以母乳、奶粉爲主。

6個月：單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、米糊、奶糊等，以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素 A、B、C等營養元素。

6—7個月：混合口味的各種水果和蔬菜你瞭解泥、肉泥、多種口味的嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等營養元素，並讓寶寶養成適應多種口味的飲食習慣。

給6—7個月的寶寶添加輔食時，可以適當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物。很多媽媽都想給寶寶自制口味多樣的菜泥、肉泥等輔食。

不過，如果職場媽媽比較忙碌，在輔食的製作上希望可以更節省時間的話，不妨爲寶寶選擇市面上出售的佐餐泥。

如亨氏，其佐餐泥產品通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，而且不添加香精、鹽、糖等調味料和防腐劑，不僅品質上更有保證，也能在輔食的準備上爲各位媽媽節省大量時間和研磨的功夫。

8—12個月：混合口味的各種水果和蔬菜泥、多種食材的嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、爛麪條等，以補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素等營養元素，並適當訓練寶寶的咀嚼能力。

各位媽媽需要注意的是，吃麪條雖能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，但普通的麪條並不適合寶寶食用，普通成人面條一般添加食鹽、色素、乳化劑等，寶寶腸胃還比較脆弱，暫時負擔不了這些添加劑。

建議媽媽選擇用100%小麥粉特製的、不添加食鹽、不添加防腐劑的寶寶面，這類由低筋麪粉製成的麪條，容易煮熟，不會增加寶寶肝臟負擔，而且麪條本身更柔軟細滑，寶寶食用後也更好消化。

一些品牌如亨氏，還會在寶寶面中額外附有由豐富的營養素組成的營養伴侶包，加到煮好撈起的麪條中，更多地保存了營養成分，避免營養流失，從而更好地給寶寶補充多種維生素和礦物質，爲寶寶生長髮育提供均衡的營養。