什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明
本文已影響6.02K人
本文已影響6.02K人
什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明,在生活中,孩子的健康發展受到父母的關注,很多的父母會在孩子很小的時候,做一些可以促進孩子智力發展的行爲來讓自己家的孩子更加的聰明,下面一起看看什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明。
什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明1
一、什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明
研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線,寶寶纔會睡得又香又甜。
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶寶趴睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利於寶寶神經系統的發育。趴睡還能使寶寶擡頭挺胸,鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣,促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息,消除脹氣。
二、寶寶趴着睡好處多多
1、提高睡眠質量
國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。發現趴着睡的嬰兒睡眠時間較長,睡眠質量較高。這可能與趴着睡時機體接受的外界刺激,如聲音、光線等的減少有關。
2、可提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說,嬰兒的胸廓、肺的後側部較長,俯臥時肺受擠壓程度最輕,呼吸時最符合自然規律。有資料表明,嬰兒趴着睡時,呼吸效率較高,血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比,增加了5%~10%,可見,嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。
3、可預防吐奶
小兒胃的.容量很小,彎曲度不夠,加上賁門部收縮力弱,所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。賁門靠近胃部中間,人體趴着時賁門部被擡高,可以預防吐奶。這時即使發生吐奶,由於臉朝下,也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
4、可強健體魄
孩子趴着睡,胸廓受壓,牀的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能擡頭,隨着孩子四肢的發育,他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。趴着睡更有利於肢體鍛鍊。從開始的擡頭到兩腕支撐擡頭,可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情,有利於培養獨立、自強的精神。
三、哪些寶寶不適合趴睡?
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶,以及某些病態腹脹的寶寶,例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶,不適合趴着睡。
四、哪些寶寶很適合趴睡?
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶,可以嘗試趴睡,以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩,必須趴睡。另一種狀況要特別注意,幼兒有痰時,常常會嘔吐,一旦有嘔吐,要讓幼兒趴下,使食物流出,纔可再躺下,否則容易引起窒息。
什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明2
寶寶可以是什麼樣的睡姿
1、側臥姿勢
最好使用側臥姿勢來避免心臟壓力和防止嘔吐,尤其是在寶寶剛吃完牛奶後,這有利於胃中的食物順利進入腸道。
2、俯臥睡姿
父母通常認爲,與俯臥的寶寶睡覺會阻止寶寶呼吸,導致窒息。事實上,寶寶有自衛的能力。當他的臉偏向一側時,他會本能地露出鼻子和嘴巴,自由呼吸。仰臥睡覺有利於胸部和肺部的生長髮育。
3、仰臥睡覺姿勢
一般來說,中國父母習慣讓寶寶仰臥,這使得父母更容易直接觀察寶寶的面部表情,寶寶的四肢可以自由活動。
想要寶寶更聰明 孕期吃這些水果更好
如何讓寶寶更聰明?多吃8種食物
手指靈活的寶寶更聰明
早進廚房寶寶更聰明
想要寶寶更聰明父母怎麼做
和寶寶玩什麼遊戲更聰明
4月寶寶睡成植物人 嬰兒睡姿怎樣才正確
哪種身材女人生的寶寶更聰明
孕期飲食有講究 這樣吃寶寶更聰明
電影《喜寶》勖存姿和喜寶的關係到底是什麼?
讓寶寶聰明的家居風水
11個小細節讓寶寶更聰明
大頭寶寶更聰明?寶寶頭型與智商沒關係
寶寶得了什麼病 看寶寶睡姿就懂了
多出一些時間讓寶寶跳跳更聰明
如何讓寶寶更聰明?8種食物讓寶寶越吃越聰明
寶寶不愛哭鬧更聰明是真的嗎
怎麼讓寶寶更聰明 3個簡單動作讓寶寶更聰明
說話晚的寶寶更聰明?哪些原因讓“貴人語遲”
寶寶吃什麼更聰明 寶寶吃什麼能更聰明
孕媽媽這樣做寶寶更聰明
寶寶睡覺不安穩 如何讓寶寶睡覺更安穩
寶寶頭大更聰明?大頭寶寶小心患腦病