剖腹產後排惡露吃什麼
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剖腹產後排惡露吃什麼,我們知道剖腹產是對身體有很多的傷害的,但是對於身體的恢復也是有一定的作用食療方法的,那麼剖腹產後排惡露吃什麼,下面是相關介紹,那就一起了解一下吧。
剖腹產後排惡露吃什麼1
蓮藕有活血止血的效果,非常適合產婦吃,尤其是產後惡露多的產婦,產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些,可以有助排出體內惡露哦。
紅糖
很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水,不錯,紅糖水可以幫助體內臟東西的排出,有補血的效果,可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
山楂
山楂相信大家都不陌生,很多人都吃過,尤其是喜歡特有味道的人,山楂的功效不少,不僅可以讓新媽媽胃口大開,促進消化,還有散淤血的作用,所以產後如果惡露多,惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂,可以加速體內惡露的排出。
阿膠
阿膠是名貴的養顏佳品,很多女人都吃過,最重要的效果就是補血和止血了,尤其是對於子宮出血來說有很好的療效,所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦,對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。
生化湯
說到這個生化湯,可能很多人還是不明白什麼是生化湯,生化湯是產後新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產後方,適於用產後腹痛惡露不淨等這些症狀。
山楂紅糖水
材料:山楂30克,紅糖30克。 做法:山楂倒入鍋中,加清水煮至爛熟,再加入紅糖,稍微煮一下出鍋,每天飲用2次。
功效;山楂不僅能增強產婦的食慾,促進消化,還可以散淤血;加之紅糖補血、益血的功效,有助於產婦儘快化淤排淨惡露。
益母草煮雞蛋
材料:益母草30-60克(藥店有售),雞蛋2個,紅糖適量。 做法:加水同煮,蛋熟後去蛋殼再煮片刻,去藥渣加紅糖調味,吃蛋喝湯。每日1劑,連服5-6日。
功效:益母草是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良藥,有利尿消腫、活血化瘀、調經、收縮子宮的作用,配合紅糖、雞蛋,適用於產後血淤或因宮縮不好引起的惡露不絕的產婦食用,更有助於排出惡露。
藕汁飲
材料:鮮藕一段,白糖20克。 做法:將鮮藕洗淨,去皮,用榨汁機榨取藕汁,兌入白糖,溫熱飲用。
功效:藕汁具有清熱涼血、活血、止血作用,有助於產後排惡露。
接着一起來了解下女性產後惡露不盡是什麼原因導致的
1、組織物殘留
可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因,也可因手術操作者技術不熟練,致使妊娠組織物未完全清除,導致部分組織物殘留於宮腔內。此時除了惡露不淨,還有出血量時多時少,內夾血塊,並伴有陣陣腹痛。
2、宮腔感染
可因產後洗盆浴,或衛生巾不潔,或產後未滿月即行房事,也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味,腹部有壓痛,並伴有發熱,查血象可見白細胞總數升高。
3、宮縮乏力
可因產後未能很好休息,或平素身體虛弱多病,或生產時間過長,耗傷氣血,致使宮縮乏力,惡露不絕。
以上就是關於:“產婦排惡露吃什麼 可以試試這些美食”的分享,希望對你有幫助。
剖腹產後排惡露吃什麼2
產後吃什麼排惡露
1、阿膠:阿膠是名貴的養顏佳品,很多女人都吃過,最重要的效果就是補血和止血了,尤其是對於子宮出血來說有很好的'療效,所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦,對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。
2、紅糖:很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水,不錯,紅糖水可以幫助體內臟東西的排出,有補血的效果,可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
3、山楂:山楂相信大家都不陌生,很多人都吃過,尤其是喜歡特有味道的人,山楂的功效不少,不僅可以讓新媽媽胃口大開,促進消化,還有散淤血的作用,所以產後如果惡露多,惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂,可以加速體內惡露的排出。
4、蓮藕:蓮藕有活血止血的效果,非常適合產婦吃,尤其是產後惡露多的產婦,產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些,可以有助排出體內惡露哦。
5、生化湯:說到這個生化湯,可能很多人還是不明白什麼是生化湯,生化湯是產後新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產後方,適於用產後腹痛惡露不淨等這些症狀。有的新媽媽在生完孩子後不僅有惡露,而且還有失血的情況,在這種情況下,不妨喝些生化湯,對身體是有好處的。不管你是剖腹產還是順產,在孩子出生後的7天內,每天都要喝生化湯,大概分5-6次喝,順產喝大約一個禮拜的時間,剖腹產及要喝兩個禮拜左右。可以讓惡露排出體外,可以讓子宮儘快恢復健康。
產後排惡露小食譜
1、小米雞蛋紅糖粥。小米的營養豐富,是產後滋補的佳品,而紅糖有促進惡露排除的功效,雞蛋也有很高的營養價值,將三種食物一起食用,可以補脾胃,益氣血,活血脈,適用於產後虛弱、惡露不盡等症狀。
2、雞子羹。阿膠具有補血的功效,對子宮也很很好的恢復作用,和一旦一起做成湯飲,既養身又止血,對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
3、山楂紅糖飲。山楂一直都是產後坐月子適合產婦的水果之一,山楂能增進產婦食慾,存進消化,加上紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。
以上是關於產後吃什麼排惡露 新媽排惡露的飲食技巧的介紹。
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