寶寶缺鈣自測表
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
寶寶缺鈣自測表,剛出生的生命脆弱但又充滿勃勃的生機,這象徵着未來的生命此刻還需要多方面的照顧和關愛,作爲呵護者的人更應該注意。下面和大家分享寶寶缺鈣自測表,希望能幫助大家。
寶寶缺鈣自測表1
寶寶缺鈣判斷
1、孩子有沒有缺鈣的症狀表現,如缺鈣的孩子早期症狀爲:多汗、枕禿、睡不踏實、受驚後抽動、煩躁、哭鬧、出牙延遲,嚴重者會出現方顱、雞胸、肋骨外翻、“X”或“O”型腿等,如發現有這些可疑“跡象”,請帶孩子去看醫生,在醫生的檢查之後才能確診。
2、計算孩子每日攝入的鈣量和中國營養學會推薦的每日適宜攝入量(見下表)還有多少差距。如果孩子沒有飲奶的習慣,則每日通過膳食攝入的鈣一般超不過400毫克,若每日飲牛奶半斤,則約可增加250毫克的鈣,但這都還達不到中國營養學會推薦的適宜攝入量。對青少年每日800—1000毫克的目標相差更大。因此可根據孩子的具體情況選擇在膳食以外適量補充鈣劑。同時應注意每天補充鈣的劑量不能超過2000毫克。
3、採用上面提到的較爲可靠的骨密度測量方法(小兒以超聲波測橈骨和脛骨骨密度爲好)測定骨密度。
4、做血液生化檢查,測定血尿、血磷和鹼性磷酸酶。
5、長骨骨後端的X拍片檢查。
寶寶缺鈣檢測方法
1、測量血鈣:人體內99%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中,血液中的鈣還不到全身總量的1%。但是,因爲血液鈣濃度的高低對生命有很大的影響,如果血鈣濃度波動較大,我們人體將連伸手、走路等一些簡單的行爲都無法完成,因此一般情況下人體會想方設法保持血鈣濃度的恆定。當食物中的鈣含量補充不足,或者缺少維生素D使鈣吸收不良,血鈣開始下降時,人體會使貯存在骨骼中的鈣迅速釋放到血液中,使血鈣濃度上升,保持血鈣濃度的恆定。因此,除非極度缺鈣,否則血鈣濃度是不會明顯下降的。所以在一般情況下,血鈣濃度並不能敏感地反映人體是否缺鈣,也就是說血鈣正常的人也會有缺鈣的症狀存在。
2、測量尿鈣:曾有人想用測定一次尿鈣濃度的'方法來了解機體是否缺鈣,但實際上尿鈣濃度還受膳食、飲水量及腎功能等因素的影響,因此也不能測一次尿鈣來反映人體是否缺鈣。
3、街邊的儀器檢測:近年來,部分大、中城市的某些藥店、商場門口,常常可以見到商家提供“單光子骨礦化測定儀”,爲過往行人免費測定是否缺鈣。其實,這種方式弊端很多。首先,這類儀器是用放射性同位素來測定的,會使圍觀者遭受不同程度的輻射。其次,未經嚴格訓練的人員測量誤差較大,標準值可人爲設定,加上放射性同位素會不斷衰變,因此,在這種情況下測定結果並不可靠。
4、醫院雙能量骨密度測定、超聲波骨密度測定、CT骨密度當量測定:這些是目前被認爲較爲可靠的測定骨密度的方法,測量需要專業人員操作,誤差小。
寶寶缺鈣自測表2
寶寶缺鈣的原因
寶寶缺鈣時,容易出現睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現,但這些表現並不是特異的,不能單純以某一個表現就說寶寶缺鈣。
1、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
2、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
3、比同齡孩子更晚出牙;
4、頭髮發黃稀疏,枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況;
5、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後;
6、囟門閉合遲,肌無力;
7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;嚴重鈣缺乏可導致骨礦化障礙,出現佝僂病臨牀表現。
嬰兒補鋅補鈣怎麼補
關於如何給寶寶有效補鋅的問題,營養專家建議最好最安全的補鋅補鈣方法是通過飲食補充,最符合機體代謝的需要。另外,缺鈣缺鋅較爲嚴重的情況也可以服用補鈣補鋅的藥物來適當補充。具體嬰兒補鋅補鈣怎麼補呢?
1、輔加富鋅食品
寶寶4-6個月之後就可以添加輔食,可以吃輔食的寶寶完全可以從食物中攝取足夠的鋅和鈣。所以媽媽們要教育寶寶不能挑食、不能偏食,注意飲食的豐富多樣。富含鋅元素的食物有瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。富含鈣質的食物有奶製品、橙汁、豆類食品、蝦米、綠葉蔬菜等等。
2、藥物補鈣補鋅
必須經過醫院檢查,確診爲明顯缺鈣和鋅的寶寶,方可在醫生指導下給予相應的鈣和鋅製劑來補充。一般用藥限定時間不可超過2~4個月。要注意,補鈣和補鋅一定要注意用藥劑量,鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小,使用不當,很容導致過量,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病症;補鈣過量也會給寶寶帶來一系列的負面影響。
一般建議,如果寶寶缺鈣缺鋅缺得不多的話,食補就好了;如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話,可以通過藥品要補充,同時也可以食補輔助補充。因爲有的時候食補寶寶或許吃不進去,藥補則可能有副作用,所以還是兩者並用,效果更佳!
寶寶缺鈣自測表3
寶寶缺鈣怎麼辦
1、口服補鈣產品
嚴重缺鈣的寶寶需要一定的補鈣產品來達到快速補鈣的目的,有些含鈣較爲豐富的碳酸鈣,乳酸鈣等非常適合寶寶,每天定時定量給寶寶服用,能快速補鈣緩解寶寶缺鈣難題。此方最好在醫生的建議下進行。
2、適當曬太陽
曬太陽的好處就是可以補充維生素d,這個可以促進寶寶對鈣質的吸收利用,補鈣效果更佳。
3、含鈣豐富的食物
對於還未有咀嚼能力的寶寶,補鈣最佳的食物來源就是奶製品,市面上有專門針對寶寶補鈣的奶粉,家長們平時注意給寶寶補充。有咀嚼食物能力的寶寶可以搭配着含鈣高的食物一起吃,比如蝦皮、豆製品、綠葉蔬菜等。另外也可給寶寶補充魚肝油,能很好的促進寶寶對鈣的吸收。
寶寶不聰明的表現寶寶這些症狀一定要注意了
1歲寶寶身高體重不達標 或因缺鈣而引起
冬季寶寶需補鈣 5大攻略補鈣更有效
寶寶缺鈣的症狀
寶寶蛀牙是缺鈣嗎 寶寶蛀牙牙疼怎麼辦
寶寶喝什麼湯補鈣?
寶寶到底需不需要補鈣 寶寶缺鈣有什麼表現
寶寶缺乏安全感的表現家長要注意這些情況啦
寶寶缺乏安全感的表現
聰明寶寶6大表現 你家寶寶佔幾條?
寶寶補鈣的最佳時間和補鈣食譜
8個月寶寶不缺鈣卻頻繁夜醒的原因是什麼
萬寶龍Summit智能手錶評測
寶寶容易缺鈣的年齡階段
2歲寶寶缺鈣鋅怎麼食補
3歲開發寶寶潛能 聰明寶寶6大表現
不知道自己有沒有缺鈣?細看不同人羣的缺鈣病症
寶寶枕禿不是缺鈣 枕禿是什麼原因
寶寶怎麼不長個頭,是缺營養嗎?留意這三種食材不能給寶寶吃
寶寶磨牙是缺鈣嗎 寶寶磨牙是有蟲子嗎
寶寶枕禿缺鈣?造成BB枕禿的N個原因
三個半月的寶寶怎麼看會不會缺鈣
寶寶枕禿是缺鈣
給寶寶科學補鈣先讓寶寶養成良好的吃飯習慣
寶寶出生後多久補鈣
四個月寶寶缺鈣的表現:寶寶吃什麼補鈣應該如何食療
寶寶缺鋅表現 寶寶補鋅食譜推薦
寶寶會是矮個子嗎 這樣預測寶寶身高
如何讓你的寶寶健康成長不缺鈣
寶寶缺水有啥表現 每天需喝多少水
容易被誤認爲寶寶缺鈣的症狀
寶寶缺乏維生素 有哪些表現和後果
寶寶缺鈣的輔食 寶寶缺鈣吃什麼好