爲什麼產後會脫髮
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爲什麼產後會脫髮?產後的脫髮大多是生理現象,發生在分娩後4-20周,可持續數月,通常在產後6-12個月內可自行恢復,不需要特殊治療。下面分享爲什麼產後會脫髮,一起來看下吧。
爲什麼產後會脫髮1
爲什麼產後會脫髮
1、妊娠期間會出現產後脫髮的症狀表現,孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下,正常脫髮的速度就會變慢,頭髮也顯得濃密、順滑、有光澤,而且極少有頭垢和頭屑。分娩之後,體內雌激素開始減少。這就是產後脫髮數量明顯多於平時的原因。
2、另外,婦女懷孕期間對各種營養素的需求量增多,如不及時補充,在分娩後會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏,這也會影響頭髮的正常生長及代謝,使頭髮枯黃、易斷和脫落。
3、產後脫髮一般發生在分娩後2-6個月之間,精神上受到不良刺激,也會誘發或加重產後脫。
產後脫髮幾個月開始
產後脫髮一般發生在三四個月,不過也因人而異,有些產婦在生產後一到兩個月就會出現脫髮,產後脫髮大多屬於生理現象,如不嚴重的話,無須特殊治療,若脫髮嚴重時最好要到正規醫院就醫診治。
產後脫髮還能恢復嗎
產後脫髮能恢復。產後脫髮只是一種暫時的生理現象,不必過分緊張或煩惱,一般在六個月後就會自動恢復正常。據統計,35%—45%的產婦都會出現這種脫髮,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係,所以不要過分緊張,但如果脫髮嚴重,就需要引起重視,及早進行治療。
產後飲食方可預防脫髮
黑芝麻粥:黑芝麻30g,大棗20g,糯米100g,紅糖適量。黑芝麻小火炒香,研成粉末,備用;糯米洗淨,冷水泡半小時,撈出,瀝乾;紅棗洗淨去核;加入約1500毫升冷水,放入糯米和紅棗,先旺火燒沸;改用小火熬煮,待米粥爛熟;調入黑芝麻、白糖,稍煮片刻即可。此方有補肝腎、益氣血的.功效,可烏髮防脫髮,適合頭髮早白、脫髮等症狀的女性。
龍眼人蔘燉瘦肉:桂圓20g,人蔘6g,枸杞15g,瘦肉150g。豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤切薄片,全部用料放燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟即可。這款湯對產後媽媽睡眠質量有很大幫助。
爲什麼產後會脫髮2
產後脫髮的原因
1、激素改變
女性頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮。
2、精神因素
如有些女性分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發毛髮脫髮。女性妊娠後,特別是第一次懷孕,精神上會有較大的壓力,分娩後,產婦從興奮狀態轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分產婦會出現感情脆弱、焦慮、使大腦皮層功能失調,自主神經功能紊亂,控制頭髮血管的神經亦失調,以致毛髮營養不良而脫落。
3、飲食因素
產後哺乳期,如果產婦消化和吸收功能不良,或飲食過於單調、偏食,甚至有的產婦爲了保持產後窈窕身材而節食,則很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素、或礦物質等供應不足,從而影響頭髮的生長代謝,使頭髮枯黃易斷。
4、護理因素
受傳統觀念的影響,有些產婦在坐月子期間,不敢洗頭、梳頭,令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫髮的概率增加。
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