如何培養一個陽光寶寶
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如何培養一個陽光寶寶,好孩子的發展離不開家庭的努力,在寶寶成長的過程中,成長過程中的問題才能更好培養孩子的能力和性格,下面小編分享如何培養一個陽光寶寶方法。
如何培養一個陽光寶寶1
給孩子隨意玩耍的時間
美國兒童教育學者湯姆斯阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動對學齡前的孩子來說,更爲健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨意玩耍的時間。
教導孩子關心別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,瞭解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂,並養成喜歡助人的習慣
鼓勵孩子多運動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。
有創意的讚美
當孩子表現很好時,不要只是說:“很好。”讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,例如,“你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的很有禮貌。”不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行爲上。父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。
確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
讓孩子敞開心扉
與人溝通是能力,把心裏的想法說出來更是一種能力,14歲的男孩子,需要父親正確的引導,積極的及時的說出自己心裏的話,會避免做出一些陰暗的事情,不及時控制、避免,他會更可怕的延續下去。
常常擁抱,用心聆聽
研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
放棄完美主義
事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:“這件事跟健康或安全有關嗎?”“想像10年之後,這件事還有這麼嚴重嗎?”如果答案是No,那麼就放手讓孩子去做吧。
鼓勵孩子參加團隊活動
社會是由人組成的,讓孩子多參加團隊活動,在團隊活動中感受團隊合作的精神,有助於孩子更健康地成長,增進朋友之間的友誼。
其實,家長的心態也會影響寶貝,所以,媽咪爸爸擁有陽光心態,寶貝也會開心,用生命影響生命,讓寶貝快樂成長。
如何培養一個陽光寶寶2
寶寶最怕的幾件事
一、媽媽,我怕黑!
寶寶害怕黑暗,更多的是因爲寶寶丰富的形象力,但又缺乏想象與現實的區分能力,所以對於未知的黑暗,寶寶的第一感覺就是危險離開。夜幕降臨,燈火熄滅,牀下、窗外、門後這些在寶寶眼裏,可能是發揮恐怖想象最好的素材。這種恐懼是正常的,爸爸媽媽可以設置一個小夜燈,然後隨着時的推移逐漸調暗,直至完全關閉。可以在夜晚的時候,帶寶寶出去散步,幫助寶寶更好的認識黑暗中的世界。
二、媽媽,打雷了!
在寶寶眼裏,糟糕的天氣也可能是害怕的因素,比如閃電、打雷、狂風。寶寶還不明白這是正常的天氣現象。寶寶自己無法解釋眼前看到的事情的時候,寶寶很容易聯想到可怕的事情上面,並且相信自己的判斷,進而加深了恐懼。
爸爸媽媽可以和寶寶一起制定一個應對壞天氣的計劃,比如給寶寶講一個他喜歡的故事,可以講一講爲什麼會打雷下雨,並且安慰寶寶爸爸媽媽在身邊不用害怕。
三、媽媽,有陌生人!
寶寶會有一個認生期,那就是對於陌生人,寶寶內心的OS:你是誰?你爲什麼來我家?你要幹什麼?我要爸爸媽媽。首先,對於陌生人的`恐懼,是寶寶的本能保護反應,這是一種非常有益的恐懼。不過如果,陌生人是家裏的遠房親戚或者是經常見面的父母好友,那就非常尷尬了。
爸爸媽媽想要寶寶熟悉一個人,就需要待在寶寶身邊,用言行教會寶寶與人相處的禮儀的方法,不要急迫地讓寶寶快速適應,而是給與時間讓寶寶自己瞭解對方。對於陌生的小夥伴,爸爸媽媽可以說一些寶寶喜歡的遊戲和活動,拉近距離。
四、媽媽,你不要走!
不管是什麼階段的寶寶,都是害怕自己的爸爸媽媽離開的。這會讓寶寶產生非常大的恐懼和焦慮。媽媽不要我了?媽媽不回來了?這樣對於寶寶來說晴天霹靂的事情,而對於這樣的處理方法,爸爸媽媽可以在每當離開的時候,和寶寶做一個告別儀式。不需要太複雜,簡簡單單的就好,比如摸頭,比如擁抱,比如一個小禮物,一定要當面說再見,千萬不要悄悄離開。不過當已經做好告別,離開就要果斷,猶豫會加深寶寶的焦慮感。
五、媽媽,我不要一個人!
寶寶對於獨處這件事是不適應的,因爲寶寶還是習慣眼睛和聽覺來感受事物的存在。所以一旦寶寶發現沒有人在一起,寶寶會變得沒有安全感。
面對害怕獨處的寶寶,爸爸媽媽可以做一個獨處小遊戲。爸爸媽媽一開始可以待在寶寶一個房間的較遠位置,之後變成兩個房間,從能看到就好轉換到能聽到就好,在慢慢拉大消失的距離,直到寶寶適應。有一點請爸爸媽媽記住:任何時候,讓寶寶完全獨處是危險的。
六、媽媽,我不要看醫生!
尖尖的針頭,刺破皮膚好痛,我不要打針,不要抽血。從討厭打針到討厭醫生再到討厭醫院,對於寶寶來說是很正常的。很多時候寶寶在抽血等待的時候就表現得十分緊張,因爲他自然地把同感聯繫在了一起。
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