女孩要怎樣纔會懷孕

女孩要怎樣纔會懷孕，媽媽們的身體在孕期會分泌孕激素，懷孕期間也要多加註意自己體重變化，懷孕期間乳房會有變化，想要終止妊娠是需要下定決心，小編帶你一起了解女孩要怎樣纔會懷孕。

女孩要怎樣纔會懷孕1

懷孕是夫妻雙方的問題，並不是單方面的問題，應當是夫妻雙方配合。懷孕是會受到多種因素的影響，精子、卵子、輸卵管、子宮等。

想要懷孕首先男性要有正常的健康的精子，如果無精子、精子活躍小等都會影響到懷孕。女性要有排卵，有成熟的卵子才能與精子結合形成受精卵，纔能有胚胎。而且女性輸卵管也是通暢的，如果輸卵管堵塞了就會阻礙到精子與卵子的結合，也就會影響到受孕。同時，子宮內膜條件必須要好，如果子宮內膜太薄，也會影響到受孕。

懷孕看似很簡單，其實並非那麼簡單。備孕期間如果有一年的時間沒有懷孕，這就需要夫妻雙方都要醫院進行檢查，查看是哪方有問題，要及時的治療。很多人認爲不能懷孕是女方的問題，其實，不孕症是男女雙方的問題，所以兩方都必須要做檢查。

怎樣提高受孕機率

1、採取合適的性交體位。怎樣才能懷孕？在排卵期，女方最好採取胸肘位（女方跪在牀上，頭低臀高，胸部墊一棉被，兩手放在頭的前方作扶持，男方則跪於女方的後面）， 後20～30分鐘，女方再恢復臥位休息。如女方嫌這種體位累，也可改爲男上位，女仰臥， 後用枕頭將女方的臀部墊高，保留30分鐘後再將枕頭撤離。

2、選擇排卵期性交。建議您試用以下方法監測排卵，適時安排性生活，性生活不要過頻：

①宮頸粘液法，在醫院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處於排 卵期。

②基礎體溫法：每天早晨醒後測量體溫，一般情況下，月經前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵後會逐漸上升。

③用排卵試紙檢測：最好是在月經乾淨後的第3天開使測。要天天測。不能用晨尿測。一直到測到兩條槓一樣深或第二條槓比第一條槓還深，就說明您將在24-48小時內排卵。在排卵前3天至排卵後3天內同房都有懷孕的可能。測到兩條槓，就可以在排卵當天同房，然後隔一天再同房一次就可以。

女孩要怎樣纔會懷孕2

正常懷孕需要精子和卵子結合成受精卵，然後在宮腔着牀並且發育。在男性生育功能正常的前提下，女性排卵期發生性生活比較容易受孕。正常月經週期的女性排卵期一般出現在下次月經前的14天左右。但是由於體內激素不穩定，或者月經週期不規律，在排卵期以外的時間也可能出現異常排卵。如果需要監測排卵，可以在彩超下監測或者測基礎體溫，可以用排卵試紙來檢測。

女性要想懷孕，首先應該根據自身的月經週期，計算一下自己的排卵日及危險期。排卵一般是發生在下次月經的前14天。如果女性應該25號來月經，那麼排卵就應該在11號左右，11號前後三天同房懷孕的機率大。如果女性有正常性生活1年，但是未自然受孕的話，就稱爲不孕。需要到醫院做相關檢查，超找不孕的原因，然後根據檢查結果對症治療。男性也需要檢查一下精子質量。

月經週期不準怎麼辦

月經週期不準怎麼辦？備孕中的女性，常常被月經不規律的問題弄的憂心忡忡，生怕因此而導致不孕不育。其實，面對月經提前這一問題，我們只需要對症尋因，進行適當的醫治和調理，問題就會迎刃而解。女性需要從日常生活習慣中注意起來，最好能做到以下幾點：

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

女孩要怎樣纔會懷孕3

讓女人更容易懷孕的6種方法

1、享受性運動——年輕2.5歲

調查發現，保持規律性愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的女人年輕2.5 歲。除了更熱愛生活，規律的高潮體驗能增加陰道和子宮頸的分泌物，這些分泌物可以充當精子的.護駕使者和開路先鋒，減弱陰道內的酸性環境，使精子容易存活。而且，性興奮時，宮頸口也會爲精子打開方便之門，利於精子進入而使受孕成爲可能。

2、維持健康體重——身材適中

都是過有運動習慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關。專家發現了兩個極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生產，漸漸引發慢性不排卵及不孕症。而體重過重則會造成體內雄性素增加，導致多囊性卵巢症及多毛症，進一步導致慢性不排卵及不孕症。

3、吃素雖好——但最好不是全素

德國專家將參加試驗的女性分成兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則正常進食。在爲期6 周的減肥計劃結束後，研究者發現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，並且在運動量相同的的條件下，吃全素的減肥女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經週期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經週期也沒有明顯變化。

4、補充維生素E——給卵巢加油

美容院用精油保養卵巢，但抹在皮膚上的精油是無法穿過皮膚、肌肉、腹腔等等到達深埋在體內的卵巢的。更好的保養卵巢的方式是增加食用油的攝入。因爲各種食用油都含有大量的維生素E，維生素E，又叫生育酚，動物實驗發現，適當補充維生素E 可以推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用。維生素E 的每日攝入量爲150-300毫克即可。

5、少穿緊身衣——以防子宮內膜異位

英國科學家最新的研究報告指出，緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產生極大壓力，當除去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但比較厚的子宮卻會保持一段時間的壓力。壓力差使得子宮內膜細胞離開子宮進入卵巢, 形成子宮內膜異位症。根據英國官方統計，目前英國約有10%～15%的育齡女性罹患子宮內膜異位，而穿着寬鬆紗麗的印度女性患子宮內膜異位症的就較少。

6、規律運動——孕力需要運動力

別要麼不動，一動就恨不能把自己累到七竅生煙。專家說運動是細水常流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。建議無限推遲孕育計劃的女人更應保持每天30 分鐘左右的運動時間。或者至少，每40 分鐘站起來舒展一下身體。例如下班後的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循環障礙。讓你的孕力保持在良好狀態。